食疗法

　　【乌梅生地绿豆糕】

　　配方： 乌梅50克，生地30克，绿豆500克，豆沙250克。

　　制法： 将乌梅用沸水浸泡3分钟左右，取出切成小丁或片。生地切细，与乌梅拌匀。绿豆用沸水烫后，放在淘箩里擦去外皮，并用清水漂去。将绿豆放在钵内，加清水上蒸笼蒸3小时，待酥透后取出，除去水分，在筛上擦成绿豆沙。将特制的木框放在案板上，衬以白纸一张，先放一半绿豆沙，铺均匀，撤上乌梅、生地，中间铺一层豆沙，再将其余的绿豆沙铺上，揿结实，{zh1}把白糖撒在表面。把糕切成小方块。

　　功效： 滋阴清热，xx敛疮。

　　用法： 作点心吃。

　　【生地青梅饮】

　　配方： 生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。

　　制法： 将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。

　　功效： 养阴清热，降火敛疮。

　　用法： 每日1剂，分2～3次饮服，可连用数日。

　　【生地莲心汤】

　　配方： 生地9克，莲子心6克，甘草6克。

　　制法： 三者加水，一同煎煮，去渣取汁。

　　功效： 养阴清热。

　　用法： 每日1剂，连用数日。

　　【莲子甘草茶】

　　配方： 莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。

　　制法： 将上物一并放入茶杯内，冲入开水浸泡。

　　功效： 清心泄热。

　　用法： 代茶频饮。

　　【竹叶通草绿豆粥】

　　配方： 淡竹叶10克，通草5克，甘草1.5克，绿豆30克，粳米150克。

　　制法： 将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋，与绿豆、粳米一起加水放置30分钟，以文火煮制成粥。

　　功效： 清热泻火，xx敛疮。

　　用法： 早晚分食。

　　【鲜藕萝卜饮】

　　配方： 生萝卜数个，鲜藕500克。

　　制法： 上二者捣烂绞取汁液。

　　功效： 清热除烦，生津止渴。

　　用法： 含漱。每天数次，连用3日。

　　【莲心栀子甘草茶】

　　配方： 莲子心3克，栀子9克，甘草6克。

　　制法： 以上诸物加入开水浸泡。

　　功效： 清心泻火。

　　用法： 每天1剂，代茶频饮，可连用3剂。

　　【地芩竹叶饮】

　　配方： 生地15克，黄芩9克，淡竹叶15克，白糖适量。

　　制法： 前三味加水煎取汤汁，调入白糖。

　　功效： 清心泻火。

　　用法： 每日1剂，分2次饮用，或代茶频饮。

　　【五倍子枯矾白糖方】

　　配方：五倍子36g，枯矾24g，白糖2g。

　　制法：先将五倍子炒黄，加入白糖炒片刻，待糖溶化完为度，倒出晾干，然后与枯矾共研细末，用香油将药末调成稀糊状。

　　功效：清心泻火。

　　用法：抹于xx，每日2-3次。

　　蜜汁含漱法：可用10％的蜜汁含漱，能xx、止痛、促进再生。

　　蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用xx棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，{yt}可重复涂擦数遍。

　　硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或12％硫酸锌糖浆，成人每次40－80毫克，1日3次，一般连用5－7天即可痊愈。

　　疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1－2次，可治口腔溃疡。

　　可可疗法：将和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。

　　白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1 2次，可治口腔溃疡。

　　菜籽疗法：取籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。

　　苹果疗法：取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可xx。

　　核桃壳疗法：将30－50克核桃熬水两次，每天早晚各服1次。

中药xx

　　又称阿弗它，系口腔黏膜发生小而疼痛的溃疡，具有复发性。本病多与精神紧张、内分泌失调、营养缺乏、感染、遗传、免疫功能异常、消化系统疾病等因素有关。中医认为本病的发生，外因以热毒为主；内因多为情志内伤，饮食不节，房室劳倦所致。本病多见于中年妇女，溃疡多数是散在性分布在容易活动的黏膜区域，常常疼痛难忍令患者寝食难安。我们在临证中常辨证分为六型xx。

　　一 外感时毒型口疮：多发于外感后1～2天，伴有外感症状。初起口腔黏膜局部充血、xx，微痛，舌尖或唇内出现栗粒样小红点或小疱疹，12小时内疱疹溃破，呈表浅溃疡，边界清楚。治宜xxxx，健脾化湿。方药：银花18克，连翘15克，藿香12克，木香10克，佩兰10克，茯苓12克，神曲12克，枳壳10克，葛根15克，白术10克，代赭石20克，旋覆花（包煎）10克，水煎服，每日1剂。

　　二 脾胃积热型：症见口舌多处糜烂生疮，疮面xx，灼热疼痛，甚则口臭，伴口渴多饮，尿黄xx，舌红苔黄，脉滑数。治宜清热泻火，荡涤胃热。方药：山栀12克，黄芩12克，连翘12克，大黄10克，3克，薄荷8克，黄连10克，竹叶10克，甘草8克，水煎服，每日1剂。

　　三 脾肾阳虚型：症见，溃疡面色白，周围不红，数量少，久治不愈，伴四肢不温，口干喜热饮，腰背酸痛，尿频清长，大便溏，舌淡苔白腻，脉沉弱。治宜温补脾肾，引火归源。方药：制附片15克（先煎30分钟），肉桂3克，熟地20克，山茱萸12克，山药30克，丹皮10克，茯苓12克，泽泻10克，苍术10克，水煎服，每日1剂。

　　四 脾胃虚弱型：症见口舌生疮反复发作，疮面色淡凹陷，伴神疲气短，不思饮食，四肢不温，大便稀溏，舌淡苔白，脉细弱。治宜补中xx，健脾化湿。方药：黄芪15～30克，党参15克，当归10克，陈皮10克，柴胡6克，升麻6克，藿香15克，茯苓10克，白术15克，甘草6克，水煎服，每日1剂。

　　五 心肾阴虚型：症见溃疡颜色鲜红，数量多，形状不一，大小不等，疼痛昼轻夜重，伴心悸心烦，xx多梦，健忘，眩晕耳鸣，腰膝酸痛，咽干口燥，小便短黄，舌红苔薄，脉细数。治宜滋阴清火，养心xx。方药：生地30克，地骨皮15克，山药5克，泽泻10克，山茱萸10克，野菊花15克，连翘12克，升麻6克，砂仁3克，桑寄生30克，水煎服，每日1剂。

　　六 血虚阴亏型：症见口舌溃烂多发生于月经前后，伴月经先期量多，五心烦热，口干喜饮，舌淡苔薄白，脉细数无力。治宜养血益阴，潜降虚火。方药：当归20克，白芍20克，生地15克，淡竹叶10克，茯苓12克，丹皮10克，山栀10克，柴胡10克，麦冬10克，五味子10克，玄参10克，水煎服，每日1剂。

　　七

　　组成： 胆矾若干克

　　用法： 将胆矾涂于溃疡面，不要研成粉，以防过量。

　　主治： 口腔溃疡。症见口唇、舌、颊部内粘膜有溃疡面，xx疼痛难进食，说话困难，舌质红，脉弦滑数。

　　^[4]

　　口疮，又叫口腔溃疡病，是一种反复发作的口腔黏膜溃疡性损害，病因尚不太清楚，可能与内分泌障碍、胃肠功能紊乱、肠道寄生虫、病毒感染、变态反应、局部刺激等因素有关。患者自觉灼痛，可影响进食、说话、睡眠，且不易愈合，常伴口臭、xx等症状，可发生于任何年龄，但以青壮年为多。目前，对该症尚无{tx}疗法，但在临床中，下面的验方较有效，供读者选用：

　　一、浓茶漱口我国明代药典《本草纲目》称：“茶苦而寒，最能降火……火降则上清矣”，据研究，茶含单宁，具有收敛作用，可促使口腔溃疡面愈合，茶还能xxxx，因单宁能使单细胞菌类的蛋白质凝固，故民间常用茶汤冲洗伤口，以xxxx，促使伤口愈合。茶还富含维生素C(维生素C有抗坏血病作用)、维生素B12(能防治各类炎症)。其他如维生素P、维生素K等，对口腔溃疡面的康复均有一定作用。

　　二、庆大霉素疗法用xx棉签蘸取庆大霉素4万国际单位2m1注射液轻涂口腔内溃疡面，数分钟后再涂一次，每日4次，{zh0}在三餐后和睡前漱口后涂上药液，一般2～3日即愈合。如果是多发性口腔溃疡或口腔糜烂，可用4万国际单位2m1庆大霉素一支，加注射用水稀释成10ml，含口内3分钟后吐出。每6小时一次，有较好的效果。

　　三、维生素E疗法取维生素E糖衣片数片研成细末，涂敷溃疡面上，每日四次，3～4天即可痊愈。此后可每晚睡前含服l～2片，持续含服1个月以防止复发。

　　四、维生素B12、维生素C疗法取维生素B12、维生素C各一片研成粉末拌匀，用无菌棉球蘸少许，涂于溃疡面上，咬合5～10分钟，使xx被直接吸收(口服显效极慢)，一般3～4次可痊愈。其机理是：维生素B12能促进人体物质代谢。但人体内维生素B12浓度很低，很少储存。维生素C能降低xxxx的通透性，减轻溃疡面水肿。两药合用，可起到局部xx，抑菌止痛，促进溃疡面加速愈合，并使溃疡不易复发等功用。

　　五、蒲公英煎液口服并漱口蒲公英，味苦、甘，性寒，可xxxx。取新鲜蒲公英100g(干品50g)，洗净水煎，饮药液并含漱。一日数次至愈止。

　　六、云南白药疗法用xx棉签蘸云南白药粉末涂敷溃疡面，绝大多数人用药3天后即可痊愈。

　　七、中成药外敷用锡类散、冰硼散或喉风散喷洒于溃疡面。

　　八、丹参据报道，用丹参15g煎服(或丹参片也可)xx口腔溃疡，溃疡能很快愈合，且很少复发，其机理为丹参具有xx祛瘀，改善微循环和抑菌之功效。

小贴士

　　^[5]xx口腔溃疡的七种方法

　　1、清洁口腔后，再用xx棉签将蜂蜜涂於溃疡面上，暂不饮食。15分钟左右后，可咽下蜂蜜，再继续涂拭，{yt}可重复涂拭数遍。

　　2、用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2-3天痊愈。

　　3、将少许白糖涂於溃疡面，每天2-3次。

　　4、用棉棒蘸取少许冰硼散，涂在xx，虽然感觉有点苦，但坚持2-3天后，创口即可愈合。

　　5、含服华素片，每次1-2片，每日3-4次。

　　6、将大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔溃疡处。

　　口腔溃疡在很大程度上与个人体质有关，因此要想xx避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。

　　具体措施是：

　　1、注意口腔，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。

　　2、保持舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。

　　3、保证充足的时间，避免过度。

　　4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定习惯，防止xx。

　　人一旦感冒、情绪低落、身体疲倦或xxx下降时，病毒就容易发作，引起口腔溃疡。如果您想尽快远离口腔溃疡的困扰，请注意以下几条建议。

　　1．很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是现代人生活紧张、精神压力大，口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病”，因此要适当减压，放松精神，避免过劳保证充足睡眠很重要。

　　2．冬季感冒流行时，建议您喝上几包板蓝根，杀杀感冒病毒，同时也可以有预防口腔溃疡的功效。如果您已有口腔溃疡了，可用淡盐水或茶水漱口，保持口腔湿润，有利于其xx。

　　3．患口腔溃疡的女性多于男性，尤其在月经前夕容易患口腔溃疡，说明口腔溃疡的发生与女性体内的雌xx有关，即一旦体内雌xx减少，就容易患口腔溃疡。因此女性朋友们一定要注意保养，不要过度xx，每日饮食要摄入足够的蛋白质，要经常食用能补充雌xx的xx食物，如大豆、洋葱等，这样才能维持体内雌xx的正常分泌。

　　4．如果您在试用了某种新牙膏，或吃了某种从没吃过的食物之后患了口腔溃疡，要考虑是不是过敏引起的，要立即停用停吃。另外，建议用温水漱口，然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面，多次重复，第二天溃疡就会明显好转。

　　5．口腔溃疡发病时多伴有xx、等现象，因此应注意排便通畅。要多吃新鲜水果和蔬菜，还要多饮水，至少每天要饮1000毫升水，这样可以清理肠胃，防治xx，有利于口腔溃疡的恢复。

　　6．口腔溃疡多半也伴维生素B2的缺乏，用维生素B2、B6等维生素B群xx都是有效的。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质，因此可多吃黄色和深绿色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以补充缺乏的维生素。此外还应通过饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素A、锌等。

　　7．口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，因此您不应忽略加强运动，改善体质。

　　总之，“日行八千步，夜眠八小时，三餐八种菜，不少八杯水”，不仅能使您远离口腔溃疡，还会远离其它疾病，永保健康。

　　8. 平时应多注意多吃富含维生素的食物。

　　1、食物选择法：避免吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片：少吃酸性食物如柑橘、西红柿或坚果;少吃过辣或过咸的食物;避免吃坚硬的、太烫的食物和口香糖。

　　2、蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促进xxxx。

　　3、木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1～2次，可治口腔溃疡。

　　4、苦瓜疗法：取鲜苦瓜160克，开水冲泡，代茶饮。1日1剂，一般连用3～5日可显效。

　　5、核桃疗法：天天取核桃壳10个左右，用水煎汤口服，一日3次，连续3天，就可xx口腔溃疡。

　　6、白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1～2次，可治口腔溃疡。

　　7、苹果疗法：取一个苹果(梨水也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可xx。

　　8、姜水代茶漱口法：口腔溃疡用热姜水代茶漱口，每日2～3次，一般6～9次溃疡面即可收敛。

　　9、小心清洁法：用软毛的牙刷全面刷牙，保持口腔清洁。

　　10、不良习惯节制法：停止吸烟、少喝酒。

　　11、姜水代茶漱口法：口腔溃疡用热姜水代茶漱口，每日2～3次，一般6～9次溃疡面即可收敛。

　　口腔溃疡是否需要开刀？开刀，是西医对付等疾病的常规手段之一。该方法是否也适用于口腔溃疡呢？口腔溃疡的病因有许多，对急性创伤性口腔溃疡只要去除刺激因素，就会很快愈合，当然不需要开刀。复发性口腔溃疡发作频繁，部位不定，“来去匆匆”，当然也不是开刀的适应症。至于那些长期不愈，面积明显扩大，质地变硬，甚至出现临近肿大,全身乏力的口腔溃疡，要高度警惕其癌变，需在局麻下，切取一部分病损组织，进行光镜下观察。这叫做“”，也不能称为“开刀”。只有在病例切片证实口腔溃疡已有癌变或重度上皮异常增生时，才需开刀。所以，开刀不是口腔溃疡的常规xx方法。此外，比开刀更加方便易行的是激光、冷冻、微波等其他非手术物理疗法，这些方法也可用于病变部位暴露、面积较小的口腔溃疡病例

　　口腔溃疡与植物神经系统和免疫系统有什么关系？现实生活中工作压力大，心理负担重，以及情绪紧张的时候，人们往往容易生病，原因何在？专家认为，这就是植物神经系统影响免疫系统的表现。当植物神经系统功能紊乱时，免疫系统的功能就会紊乱，进而出现各种顽固性疾病。

　　比如：副交感神经正常活动，可以促进唾液、胃液、肠液、胰液与胰岛素分泌，当副交感神经活动减弱和持续时：唾液减少导致口腔有害菌无法彻底消灭，使、口腔溃疡难以xx，患者，如果症状较轻，适量服用一些维生素B1和等，有一定调节作用；若症状较重(比如出现了免疫系统疾病)，中xx剂“”效果非常明显，一般3天就有明显的效果。

　　有哪些容易引起口腔溃疡的xx？

　　xx也可以诱发或直接导致口腔溃疡。

　　1.

　　过多含服润喉片也会导致口腔溃疡，因为润喉片多含有薄荷或碘等成分，它们对口腔黏膜有直接的刺激作用，就像硫酸对皮肤的化学性刺激一样。因此口腔无炎症时，不要过多服用润喉片，以免导致口腔溃疡。

　　2.xxx

　　很多广谱xxx都可以诱发口腔溃疡，因为像氨苄西林、头孢氨苄、甲硝唑及替硝唑等广谱xxxxx范围广，却缺乏针对性，容易造成菌群失调，xx趁机得到滋长，从而发生口腔溃疡。若发现上述情况，要及时找医生咨询，尽量采取其他xx代替。

　　3.解热镇痛药

　　解热镇痛xx，如阿司匹林、双氯芬酸钠等，都有引发口腔溃疡的报道。解热镇痛药多是有机弱酸，对黏膜有刺激作用，同时也容易产生变态反应，导致口腔黏膜损伤。

　　另外，化疗药甲氨喋呤、长春新碱等也会导致口腔溃疡，化疗药多有细胞毒性，口腔黏膜生长比较迅速，因此，化疗药对其毒性也比较大，从而导致口腔溃疡。

　　口腔溃疡为什么老复发？

　　一般患者用药当天止痛，1个月内痊愈。为什么会出现口腔溃疡的复发性呢，其病因目前尚不十分明确，但有很多因素可以直接导致口腔溃疡的发生：xx、病毒等微生物的感染；营养不良、维生素缺乏；消化系统疾病如肠胃溃疡炎症、xx、腹泻等的影响；微量元素缺乏，如缺铁、、B12以及锌等；内分泌失调；精神、神经因素，如工作劳累、精神紧张波动、神经功能紊乱失调等。

　　有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，用药xx只能暂时缓解，下月行经时依然如故地出现，疼痛难忍，与此同时，还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。临床研究发现，月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌xx（孕酮等）的水平降低所致。

　　复发性口腔溃疡患者注意事项

　　1、少食或不食辛辣或刺激性食物

　　2、xx后加强体育锻炼，提高机体对疾病的抵抗力

　　3、多吃一些新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物

　　4、注意生活起居有规律，戒烟酒，避免过度劳累和紧张

　　5、保持心情舒畅和口腔卫生，及时去除大块牙石，去除不良修复体等

　　6、对复发性口腔溃疡早发现、早xx。

　　口腔溃疡常发有哪些危害？

　　口腔溃疡是日常生活中的常见症状，一个人的一生中都或多或少地碰到过。通常，口腔溃疡经过休息、饮食调节、保持大便通畅等可以自愈，部分患者仅需局部用药或服用数帖中药而痊愈，一般不会对全身产生严重不良后果。

　　但是如果一个或数个口腔溃疡反复发作甚至此起彼伏，疼痛难忍或伴有其它部位的溃疡（如外阴溃疡），则要高度重视，因为这种复发性溃疡很可能是一种免疫病——白塞氏病的警示信号。

　　白塞氏病又叫白塞氏综合征或眼、口、生殖器综合征。临床上以口腔溃疡、生殖器溃疡、虹膜睫状体炎三联症较常见。其中眼部症状多样，可表现为视力模糊、视力减退、眼球痛、畏光流泪、异物感及飞蚊症等，严重者可导致失明。此外还有后针眼反应等。如果缺乏对疾病的整体认识，就医时可能会把各个症状分别向不同专科的医生叙述，常常会出现“头疼医头、脚疼医脚”的局面，丧失接受{zj0}xx方案的机会。

　　自古就有，男女均可发病，可见于各个年龄，以35岁后多见，其发生、发展与免疫功能异常密切相关。中医称之为“”，且指出“蚀于喉为惑，蚀于阴为狐”。本病的发生与肝肾不足、气阴亏虚、外感湿热等密切相关，久之，湿热与气血相搏，湿、毒、淤相互胶结，致本病反复发作，迁延难愈。

　　多年来，根据中医的传统理论和临床实践，对白塞氏病的急性发作期和缓解期，依照不同的症型，分别采取xxxx、清利湿热、xxxx、xx养阴、补益肝肾等治法，结果表明中医不仅可以控制溃疡的反复发作，而且可以调节免疫功能。

　　此外，根据该病病灶小、病位浅的特点，运用锡类散、冰硼散、黄柏和细辛研末局部吹敷，金银花、甘草等煎汤漱口，野菊花、地肤子、苦参等煎汤坐浴熏洗。临床实践证明予中药外用及中药内服xx白塞氏病，溃疡的发作频率、发作个数及疼痛程度多数能在一个月左右得到缓解，继续给予数月中药xx可进一步控制病情。

　　除了xxxx外，平时要注意保护口腔卫生，多吃蔬菜、水果，少吃烧烤油炸和油腻食物，不吃辛辣及热性食品如、生葱、生姜、大蒜、烟、酒、羊肉等，忌劳累，保持心情愉快和大便通畅。

　　体内缺铁缺锌也易长溃疡

　　口腔溃疡是口腔粘膜最容易患的疾病，其发病率在中仅次于和，占第三位。

　　体内缺铁缺锌也会造成溃疡。

　　复发性口腔溃疡属于多基因遗传病。当身体出现胃肠功能紊乱、月经失调，体内缺乏铁、锌等微量元素，精神紧张，劳累或感冒时，都会诱发口腔溃疡，所以单用维生素 B2xx无效。目前，还没有根治此病的xx。

　　患了口腔溃疡，可多吃富含维生素、蛋白质、纤维素类的新鲜食物，注意劳逸结合，去除诱发因素以减少复发。

　　夏天如何远离口腔溃疡？

　　口腔溃疡是现代人很常出现的毛病，一般人都认为夏天会火气大，才容易溃疡，但到底口腔溃疡的真正原因是什么呢？医生表示，口腔溃疡的原因不外“心火旺盛”、“脾胃积热”等因素，除了xxxx外，以药膳食疗的效果也不错。

　　口腔溃疡好发于青壮年人，一年四季都会发生，尤其是夏天昼长夜短，气温升高，人们比较晚睡、熬夜，加上现代人习于吃烧烤油腻的食品，使热性体质的口腔溃疡更容易发生。

　　口腔溃疡在中医来说，大约有“心火旺盛”、“脾胃积热”、“”、“脾胃虚寒”及“肝寒犯胃”等几种类型，除了用xxxx外，还可以用药膳食疗。

　　心火旺盛或脾胃积热可用竹叶粥食疗，以鲜竹叶八钱、石膏一两、米二两、砂糖适量制成；阴虚火旺型可以二冬粥食疗，选用麦冬三钱、天冬三钱、玄蔘三钱、米二两及冰糖适量制成；脾胃虚寒型则可用理中粥，材料以党蔘、干姜、炙甘草、茯苓、糯米红糖制成。

　　不过，除了xxxx及食疗外，要避免口腔溃疡还是需注意平常的生活习惯，饮食忌辛辣、烧烤油炸、油腻厚味的食品，要多喝开水，多吃蔬菜，保持大便畅通，避免xx；口疮严重者，可以改采细软或半流质的饮食。

　　什么样的口腔溃疡必须作活检？　

　　活检是活组织检查的简称，就是俗话说的“切片”，活检可以确定诊断。活检报告可以说是医学上的“法庭”诊断书，很有xx性。但是活检毕竟是一种损伤性的检查，所以必须要有一定的指征。盲目地进行活检，只会增加患者的痛苦，而无助于诊断。那么什么样的口腔溃疡必须作活检呢？

　　一般来说多发行口腔溃疡多为良性，其形态较规则，有一定的发作规律，而有些口腔溃疡长时间不愈合，疼痛又不明显，边缘凹凸不平，基底部呈现不平整的颗粒状，并且质地较硬韧，不像正常粘膜那么柔软，和周围的正常粘膜界限不清，往往是溃疡开始发生恶变的信号，对这种恶性口腔溃疡应该尽早作活检以明确溃疡的性质，为施行早期xxxx提供依据。此外，当临床上不能确定口腔溃疡是否为结核性、小涎腺肿瘤性、肉芽肿性等其他少见疾病时，为明确诊断，也可以作活检。

　　引起口腔溃疡的 “发物”有哪些 ？

　　临床经验和生活常识告诉我们，口腔溃疡的发生与进食有一定的关系。归纳复发性口腔溃疡患者提供的亲身经验，有以下一些食物可能与口腔溃疡的复发有关联。人们把这些可能引起疾病的食物简称为 “发物”。

　　各种腌制品：如咸菜、咸肉、咸鱼等。尤其是经反复腌制或腌制时间过长的“老咸菜”、“老咸肉”等。

　　各种笋和笋制品：冬笋、竹笋、毛笋、干笋等。

　　各种烟熏油炸食品：烟熏鱼、鸡、肉和炸鸡腿、炸排骨等。

　　各种腊制品：腊肉、火腿等。

　　各种炒果：炒花生、炒等。

　　以及带刺激性很强的辣椒、花椒、醋、烧酒、姜、蒜、胡椒、咖啡、芥菜、洋葱等。

　　当然，“发物”常常因人而异。对某甲有威胁的发物，对某乙可能无害。所以患者不应该看完本文之后就“大规模地忌口”。而应该根据自己的实际情况适当“忌口”，否则易造成营养失调，对口腔溃疡康复没有好处。

　　口腔溃疡和身体xxx有什么关系？

　　口腔溃疡主要指的是口腔粘膜组织的溃疡，口腔医学界对其致病原因目前没有明确定论，只知道其中90％以上都属于“复发性口腔溃疡”。

　　此外，口腔中的另外两大组织：牙龈和舌体也会出现溃疡，但其致病原因与口腔粘膜溃疡不大相同，而是多与上火引起的炎症有关。 “复发性口腔溃疡”的主要症状是反复发作，发作频率有一定规律性，每月一次以上属于频密，一般2个月或3个月发作一次，存在季节性的发作高峰期。

　　一般发病到痊愈的周期在7~15天之间。病发时痛难忍，好了之后基本没什么后遗症，但我们不能因此等闲视之，因为它是否会转化为“扁平苔癣”（属于组织细胞变异）尚不好说。这种溃疡同样与炎症有关，但绝不是上火引起的！通常医学观点认为这是一种维生素缺乏现象，我们支持这个观点。

　　但问题是，在临床中通过大量服食各种维生素，虽然有时能起到缓解作用，但xx效果总体不佳。经过研究认为，其实这种现象和的道理一样，是由局部的营养缺乏所引起。局部的营养缺乏会导致局部的xxx低下，某种会导致溃疡的病毒长期潜伏在口腔粘膜中，粘膜却因为局部营养缺乏导致对其失去抵抗力，溃疡由此产生。

　　由于这种溃疡不是病菌感染引起的炎症，更不是上火，所以直接对溃疡面使用xxx类xx药或服用去火的中药，非但效果不理想，往往还会适得其反。

　　口腔溃疡患者不宜吃西瓜

　　夏季到来，暑热难耐，易患口腔溃疡。一些患者认为：西瓜水分大，含有的维生素很多，一定是缓解和xx口腔溃疡的{zh0}食品。其实并不是这样，西瓜能让口腔溃疡病情加重。

　　中医认为，口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰。西瓜有xx作用，口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需正常水分通过西瓜的xx作用排出，加重阴虚的状态。此外，西瓜含糖量较高，也容易延长溃疡面的愈合时间。

　　此外，脾胃虚寒者不宜多吃西瓜。西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，出现腹胀、腹泻、食欲下降等症状，肾功能不全者也不要吃。短时间内大量食用西瓜，使体内水分急剧增多，超过人体的生理容量，增加肾脏负担。尤其是肾功能不全者，其肾脏对水的调节能力大大降低，进入人体内过多的水分不能及时排出体外，从而导致血容量急剧增加，容易诱发急性心力衰竭等症。

　　口腔溃疡应如何自我护理？

　　　患了溃疡应先到口腔专科医院检查确诊，采取有效xx方法。还应注意以下几点：

　　1.避免和去除一切局部刺激因素；

　　2.患者强调戒烟、戒酒及忌用辛辣刺激饮食；

　　3.生活起居规律，心情舒畅，加强身体锻炼，提高机体抗病力；

　　4.合理调配饮食，饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜及水果；如病人饮食不便，可用鼻饲法；

　　5.做好心理护理工作，因长期反复损害，往往患者失去xx的信心，甚至对生活、工作、前途忧虑重重，应鼓励病人树立战胜疾病的决心和信心；

　　6.定期复查，一旦发现有癌变倾向，应及时积极xx。

　　7.对于一般性溃疡，也可自行局部涂敷锡类散、青梅散、溃疡糊剂等xx。

　　可能引起宝宝口腔溃疡的疾病有哪些？

　　宝宝口腔溃疡的原因有很多，比较常见的有以下几类：

　　手足口病——这种病也有与疱疹性口炎相类似的症状，好发于5岁以下幼儿，具有流行性。患病后口腔损害遍布于唇，颊、舌、腭等处，为很多小水疱，极易破裂，破后形成多个小溃疡，除口腔部位外，在手掌、足底、臀部皮肤上亦可出现分散的小水疱，所以称之为手足口病。

　　口疮——比较常见，但是病因不一。有的是因为口腔黏膜有不明显的伤口造成的，有的是因为压力过大造成的，还有的是因为食物中缺少维生素B。初期口腔黏膜会有灼烧感，接着会发红，并形成许多小溃疡，相当疼痛。常见部位在舌侧黏膜、口腔底部和舌头部位。

　　外伤——凡是xx、刺伤、误食有腐蚀性的东西等，都会引起口腔黏膜受伤，继而引发溃疡。

　　——特殊体质的宝宝可能会因为xx或感染等不明原因，而引起所谓的“多形性红斑疾病”，这时宝宝身上会出现靶形红斑，眼睛、嘴唇、口腔，生殖泌尿道均有发炎、溃烂的情况。

　　值得注意的是，宝宝的口腔溃疡有时也可能与其精神因素有关。比如宝宝因为某些事而过度兴奋或忧虑，都会促使口疮性溃疡的发生。还有，使用些含有香料的牙膏或者涂抹一些含刺激性的xx，也会引起宝宝口腔溃疡。

　　临床案例表明，假牙清洁方法不当、不彻底，很容易产生异味、牙石、菌斑，从而引发口腔溃疡，再加上假牙松动，咀嚼疼痛，直接影响饮食、降低肠胃功能，甚至可能导致口腔癌以及内脏疾病，后果非常严重。

　　假牙镶配者的口腔溃疡护理和普通的口腔溃疡患者的护理有不同，统计发现：即使假牙制作再精良，也难做到{bfb}贴合口腔；中老年人唾液少、黏度低，牙槽骨的逐年变形都会导致假牙松动、戴不牢；戴假牙吃饭时，食物残渣塞入假牙与牙床间，不敢咀嚼，直接影响进食；如果牙槽骨严重吸收低平，假牙更加无法戴牢。因此，基于这些客观的因素，医学界一致认为假牙镶配者的口腔溃疡主要是由于镶配假牙且护理不当引起的，所以就需要有针对性和专业性的护理。

　　由于目前假牙护理常识在国内还不是很普及，导致我国中老年消费者的假牙很少能得到科学、有效的护理，除了极少数人可以从国外购买此类产品外，大多数人都是用简易的“土办法”，如清洁方面就是拿水泡、拿牙膏牙刷等，而假牙固位方面就更加没有办法。于是假牙不清洁和不稳固引起的中老年人口腔溃疡病例便逐年增多。市场上目前出现的安全、方便、有效的假牙护理产品还很少，国内只有雅克菱通过了欧盟CE认证，推出了假牙伴侣系列产品，并结合专家建议和国际通行护理办法，提出了“每日摘、泡、粘，科学护假牙”的假牙护理理念，对假牙配戴者的口腔溃疡预防效果较为明显。

　　口腔溃疡的真实面目

　　大部分人的口腔溃疡反复发作，是因为身体的血脉不通。当口腔黏膜被xx破坏之后，因为血脉不通，所以不能及时修复口腔黏膜。结果就导致口腔溃疡频繁发作，且发作时持续时间较长。而血脉不通的原因，大部分人都是因为体质虚寒，肾脾虚弱。

　　西医和一些所谓的专门xx口腔溃疡的xx，大多都是直接缓解溃疡发作时的疼痛，但是因为没有解决口腔溃疡发作的根本问题，所以不会从根本上xx口腔溃疡。所以，对于口腔溃疡频繁发作的人来讲，不能去西医医院xx口腔溃疡疾病，而应该到有一定技术水平和一定的口腔溃疡xx经验的中医处xx。尤其是要让中医医生诊治一下个人的体质的寒热，肾脾的功能。然后从医药上会进行肾脾的调治。肾脾健康则血脉畅通，身体的抵抗力和及时恢复的能力就增强了，也就很少会再发生口腔溃疡的问题，甚至身体的其他毛病也会很少发生。

　　对于体质虚寒、肾脾虚弱的人，从食物上应注意多吃一些xx益脾的食物，少吃寒凉食物。例如，可以多吃姜、葱、黑豆、虾、韭菜等，少吃苦瓜、西瓜等寒凉食物，尤其是注意吃当地当时的食物。少喝或者不喝冰啤酒、冰饮料等，少吃辛辣、烧烤、火锅等刺激食物。