随着市场经济的飞速发展，人们越来越xx于身体的健康了。当今社会，虽然人们的生活质量提高了，但坏境却开始“低落”了。影响人们身体健康的因素与日俱增。所以要想活得长久获得健康，就必须平时多注意个人卫生。俗话说“病从口入”，所以我们在日常生活活动中要养成勤洗手的习惯，加强个人卫生。如此，那我们用什么来清洁手呢？

也许，用流动的清水洗{zh0}，洗得干净又不花钱。但是，注意这个“干净”只是表面上的无尘垢等。上面肯定还会覆盖一些我们用肉眼看不到的xx等。所以我们要用一些“辅助物”，彻底消灭这些xx。为了个人的健康着想，千万不要计较这点小钱。

洗手液，能很好的帮助我们杀灭这些有害健康的东西。市场上像洗手液这类商品琳琅满目多不胜数，用那种比较好呢？是摆在我们面前的首要问题。想通过xx清洁以保护我们的身体健康，我们需要知道有关于xx的需要的问题以及被xx对象的性质。

    1、xx的需要

 首先应明白需杀灭何种致病微生物。各种微生物对消毒剂的抗力可分为高、中、低三种水平，因此，消毒剂也相应可分为高效、中效、低效三种。低效消毒剂只能杀灭抵抗力较低的微生物，如一般肠道致病菌与呼吸道病毒；中效消毒剂除此之外还能杀灭抵抗力中等的结核杆菌、肝炎病毒、xx等绝大部分致病微生物；高水平消毒剂，又称xx剂，可杀灭一切微生物，包括抵抗力最强的xx芽胞与xx孢子。因此，首先必须根据xx对象污染情况来选择相应水平的消毒剂。打破只要消毒剂即什么都有效的观念。

   2 被xx对象的性质

    使用消毒剂除了考虑xx效果外，还应考虑消毒剂对被xx物品或对象是否有损害作用。含氯消毒剂对织物有漂白作用；含酒精的xxxx不能用于粘膜；过氧乙酸对金属物品有腐蚀作用；醛类、酚类消毒剂不能用于食具xx。因此，购买时要根据所xx对象的性质来挑选合适的消毒剂。（摘自：****）

现在我为我的家人或朋友们主要推荐“威露士”洗手液。它的价格较便宜，很适合于大多数家庭，而且也很实用。根据瓶子的大小及一些其它的差距，价格一般在5元至20几元不等。下面是有关这类洗手液的一些简要介绍：

产品名称：威露士芙维他洗手液（苹果）

产品特点：

1、苹果清香，清新淡雅，持久留香

2、优美外观、价格便宜

3、含有xx剂，有效抑制有害病菌的生长 4、富含xx植物洁净剂 

适用范围：

1、适合洗手次数较多的小孩。

2、喜爱时尚的年轻人士。 

产品规格：350ml

威露士洗手液专业型525ml

产品名称：专业型

产品特点：

1.源自威露士xxxx，含有{tx}xx及抑菌成份，用后能使手部干净，远离疾病。

2.添加护手成份、有助双手润泽。

【产品名称】:威露士健康洗手液

【产品特点】：1然洁净成份，有效清洁双手，令手部干净卫生。2含深海海藻精华，新添清新薄荷成份，去除手汗，用后倍感清凉。3速去除鱼腥味油腻味及其他异味，尤其适合烹调后洗手。

【产品标准号】：Q\(GZ)LMHS 16 合格

【卫生许可证】：GD.FDA(2001)卫妆准字29-XK-2114号

【产品规格】：525克

详细介绍

详细介绍

●品牌故事

在2000年6月进驻广州经济技术开发区之后的半年多，威露士的xx、卫生护理系列产品率先进入了中国的广州、深圳、香港和澳门市场，之后以广东为中心将销售范围辐射到了全国70个一、二线城市区域，仅仅在3年的时间里就占据了国内xx品牌市场销售份额的{dy}把交椅。其漱口水以及加入了xxxx、xx抑菌成分的健康洗手液，无论是在家庭还是在公共场所都能见到它的身影，令威露士在人们心中的品牌认知度也迅速攀升，说它是“国内{dy}的全国性xx品牌”，这个赞美绝不为过。

●改变生活的方式

2003年SARS的到来，教会了我们进门{dy}件事情就是洗手和如何洗手。随着威露士的到来，人们家中的洗手池边不再有香皂盒的身影，而换成了这个带着清新色彩的泵装瓶子，轻轻一按，清新的气息溢满双手，在双手反复揉搓的过程中不仅完成了基本的清洁程序，洗手液所含的{tx}xx、抑菌以及专业护手成分还能令双手远离疾病、保持润泽。威露士健康洗手液不仅仅改变了我们家庭生活中的清洁习惯，更重要的是带来公共场所清洁方式的变革：在人流密集的医院、商场、餐厅洗手间里都能看到威露士的身影，避免了交叉使用香皂的尴尬与担忧，威露士的品牌标志成了安心、卫生与健康的代名词。 ）

      以上是有关“威洁士”的相关介绍。为什么要选择威露士洗手液呢？

  所有威露士洗手液的共性：

 1   威露士洗手液独有DMG克菌因子DMG为xxxx剂，能更加有效的xx、抑菌。  含高效安全xx剂PCMX，xx率高达99%，xx效果稳定。 能彻底杀灭多种常见的病毒、xx、xx（金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、白色xxx）。

 2   威露士洗手液含植物提取成份，性质温和，不伤皮肤，安全可靠，含专业护手成分，在洗手的同时，让您的肌肤更加柔滑、润泽。

 3   威露士洗手液洗后更清爽、易冲水

 4   威露士洗手液留香更持久，作清洁用途时，可与各类洗涤剂同时使用。

  也许你会问为什么不用肥皂、香皂洗手？

的确，香皂也有清洁的作用，但须知道香皂对皮肤有一定的刺激作用。首先，人的皮肤是弱酸性的，香皂是碱性的。长期使用，会导致皮肤粗糙、皴裂。例如：眼肤接触洗衣液多了就会很粗糙。其次，香皂不是经常一个人使用，又用时是用手直接接触的，上次使用时极有可能会残留xx，这样极易造成xx交叉传染。而洗手液是密闭瓶装的，可避免因多人使用而造成的交叉感染。还有就是 肥皂、香皂较滑手，体积也较大，尤其不利于幼儿、老人紧握，而洗手液可避免这个问题。使用洗手液能深度滋润肌肤，洗手液中性配方，温和去污垢，可以深度滋润手部皮肤。虽然一些香皂对手部有一定的滋润功能，但吸收效果差。

     我之所以选择威露士洗手液，是从多方面的分析得来的。

{dy}步：首先在附近的几家超市里逛逛，查看一些有关洗手液的类型品牌。观察到主要有威露士洗手液、蓝月亮洗手液、丹尼尔洗手液等。其中以威露士和蓝月亮洗手液居多。威露士的价格相对比较便宜，也比较适用。价位在五元至二三十元之间。

第二步： 然后借机询问售货员，向她咨询那种品牌比较好，还有那种洗手液买的人比较多。其次，询问同学、朋友他们通常使用哪种品牌的洗手液，用后感觉如何。再者就是打电话给家里人，询问他们使用哪种牌子的洗手液。调查结果是大多使用威露士洗手液，其次才是蓝月亮洗手液。选择威露士洗手液原因是它的价格较便宜，洗手过后有淡淡的清香，只要一点点就可洗净双手，无滑腻感易冲洗。按压式出口方便卫生。

第三步：还有就是，上百度查询相关信息，去淘宝查看哪种牌子的洗手液销售的最多。以及购买者的一些反馈留言等情况。发现还是以威露士居多。为此我还特地到超市买了一小瓶装的威露士洗手液，自我感觉的确很不错，小瓶装的还不到五元钱，若是在网上买将更便宜。它的种类很多，除以上介绍还有：威露士健康洗手液(清新薄荷)  、威露士芙维他水果味洗手液(西柚)400+200ml   、威露士果妍洗手液西柚香型(300ml)等。它富含xx物质对坏境几乎无污染，很绿色环保，适合当今绿色环境的主题。 

2         在该门课程的学习过程中，你有哪些体验、收获和提升（提示：可以从知识、能力、思维方式、学习心态和方法、对科学的兴趣等方面说明）？建议篇幅：约600-900字（20分）

答：通过该课程的学习，我的思想相较于以前变的开放多了。以前的我只注重于学习方面的问题，从不xx于学习以外的东西，如：交际、门面、穿着什么的。

在以前我觉得一个人只要成绩好，一定可以给人一个好的印象，继而找工作等肯定没什么大碍的。成绩好了，知识多了，外貌形体给人印象如何又有什么关系呢？现在我明白了一个问题，那就是——一个人站在他人面前，他人{zx0}看到的是你的外貌形象。只有彼此继续交往或通过其他的渠道才能了解你的为人修养。试想若是他人与你以前并未相识，对你的事情一无所知，当看到一个糟蹋xx犹如乞丐的你，他对你除了可怜同情之外，还有什么好感而言呢？好感都无，他又怎会想对你有所了解呢？此种事很常见，某某大才子去公司应聘，结果话未交谈几句，简历尚未给老板看，就被逐出门外。为什么？大都就是门面没“装修”好。无怪乎老板会这样，试问一个人若是连自己都打理不好，又怎能打理好一个大公司的事。伯乐并非不常有，而是你“装扮”太过，令他辨认你的一点痕迹都没有。

所以我们要学会“打理”自己，擅于打理自己。装扮自己并非就是爱慕虚荣，它是待人接物的最基本礼貌。杂乱的装扮，虽然自我觉的没什么，但是你总是要面对他人的，你的不好的装扮，在他人眼里自然就会认为你这是对它的不尊重。“为何要装扮，为何要爱慕虚荣”以前我就是这样认为“装扮=虚荣”。所以穿着等等都很随意，同学经常半开玩笑半认真的对我说“秀…脱节啊…稍稍打点下，看到你这样我感到不爽”。每次听到这些，我只是一笑而过并不当做一回事。现在我理解了，装扮并不就是等于虚荣。一个整齐的装扮可以给自己也可给他人一个良好的心情。

学会打扮，给自己一份自信也给他人一种好的印象，何乐不为呢?

认真评判自己，了解自己的不足，虚心接纳他人的意见。这也是我在此堂课上的一个重要收获。我这人总习惯独来独往，听到了一些与自己不同的观点，就不高兴。但现在我明白了，一个人做事一不小心就会变成“局中人”的，旁观者看的事大多是比较全面的。当被他人指出错误时，并不是什么丢脸的事，只要认真改过就行。人存在于这个社会上，本来就是在不断纠正错误的。一根筷子容易断，个人的力量终究是渺小的，所以要靠集体的一起努力。生活于集体之中，感受集体的温暖以及力量。

大胆尝试，敢于向他人阐述自我，敞开心扉，勇于表达自己的思想。不爱说话内向的我，在陌生人面前总是不知道该说什么，尤其是在大众场合下，就更不敢露面了。但在此堂课上鼓起勇气尝试了一次后，觉得这也没什么。是的，没什么是不可以的，没什么事好害怕的，大胆发散思维，微笑着对大家说话是最平常不过的事。

感谢此课给我带来的感受，今后我定会重新审视自我，完善自我。

3、你对该门课程的教学内容和教学方法有何建议？建议篇幅：约400-600（10分）

答：首先，希望多听到一些有关人类健康的东西。希望此课程不要总是限于化妆品、消毒剂、洗涤用品等。想听一些涉及更广一些的东西。课程名字为“化学品与健康”，化妆品、消毒剂等中不可否认含有大量的化学品等，对人体会有或多或少的利益或伤害什么的。但是，像比较贴近人类日常生活的例如吃的东西会不会含有危害人类健康的化学品元素呢？例如，当今时代不安分的商人比比皆是，有时他们为了追求利润，往往喜欢在商品中添加色素等。这些色素对我们人体有危害吗？有哪些危害呢？还有当我们搬进新居的时候，那些用于装修的油漆等，对我们人体有什么损害呢？一些空气清新剂对健康有影响吗？

还有，什么化学元素容易引起疾病呢？缺少哪些化学元素会引起某某类疾病呢？该如何预防呢？（不知这些问题是否已经超出教学内容）

教学方法、手段、内容，我觉得很有意思，很有启发性，能够很好的调动同学们解决问题的积极性。尤其是同学们上台演讲时各自不同的方法、不同的态度觉得很有趣。但我总觉得课堂气氛大多比较死。每次上课总觉得班里只有那几个站在讲台上的人在听课。不过想想或许能理解，大学里的选修课能有几个人是真正在听课呢？不过还是希望有所改进。