喝咖啡没有提神效果
[转贴 2010-06-24 09:33:41]
很多人表示，早上不喝一杯咖啡，感觉大脑就无法正常工作。然而英国《每日邮报》近日报道，美国《神经精神药理学》杂志刊登一项{zx1}研究宣称，xxx的刺激作用可能是一种错觉。
英国布里斯托尔大学测试了379名志愿者，禁止他们xxx摄入16小时之后，喝xxx饮料或安慰剂饮料，并接受相关反应测试。结果发现，摄入xxx对精神并没有多大改善，xxx能提高警觉度，但是其作用也只是让人恢复到正常感觉而已。因此，早上喝一杯咖啡后，感觉神清气爽的原因是，恢复了夜间代谢导致的疲劳。
此外，研究还发现，焦虑度的增加也许是xxx导致的欣快感的一部分。专家建议，孕妇只能适度喝咖啡，每天xxx摄入量{zh0}不超过200毫克。(生命)
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