青椒炒牛肉,加了红萝卜一起,有甜味,牛肉先用孜然腌几个小时,给牛肉做“xx”,炒时加生粉和番茄酱一起勾芡;青蛤放盐水泡几小时吐沙子,胡瓜切条,一起煮到开嘴即可,加少许味精,少放盐,泡过的青蛤本身就带少许咸味。