做营销工作的时候也去了解了一些海参的，那些知识只能说是知道了，可对人体究竟有没有那些书本上介绍的好处和营养价值，说心里话：我不知道也没太相信，通过两位顾客对吃海参的叙述，对海参的营养价值才刮目相看。那是在做营销工作两个多月的时候吧，一次，一位四十多岁的男士来买海参。他说：我要买三斤，吃上一冬天这一年都不会感冒了。听他说的话我很诧异，问道：你以前好感冒吗？吃了海参就不生病了吗？男士说：是的，别看我个子高身体健壮，可是就爱感冒，每年都要感冒几次，去年10月份开始吃的海参，吃了三个月一冬天都没感冒，今年我还吃上三个月。对这位顾客说的话当时不是没相信是没去在意，以为他是碰巧了没感冒认为是吃海参吃好的。几天后来了另一位顾客他说的话让我很震惊，这位顾客自诉了他的妻子生病后是如何xx的，顾客道：妻子得的是乳腺癌，良性的，医生要求做化疗，但妻子害怕掉头发和那些化疗后的症状，一直不肯做，顾客就开始给妻子每天早上吃一根，坚持了5、6年，妻子的病一直没有恶化过，顾客说：只要我能负担得起就一直给她吃下去。
  

          在这之后我就注意去问顾客吃了海参后身体都有那些变化了，同时也去对海参做了更多的了解，原来那些吃了海参身体得到了益处是因海参所含的营养成份正是人体需要的。
   《中医大辞典》记载海参的功效：“xx益精，养血xx。治精血亏损、虚弱劳祛、xx、梦遗、肠燥便艰。”《本草从新》：“xx益精，xx疗痿。”《本草求新》：“润五脏，滋精利水。”海参性味：咸、温。归经：入心、肾二经。现代营养学研究表明：海参含有的低分子肽可不经胃消化而直接被肠粘膜吸收，低分子肽还具有强化机体xxx、延缓衰老、美容、降低胆固醇、xxx、抗疲劳，抗氧化等功效。刺海参中的酸性粘多糖对肿瘤的生长有较强的抑制力；海参皂甙除xx外还具有抗病毒、抗xx、抗辐射的功效；硫酸软骨素则可以延缓细胞衰老；微量元素钒可直接起到xx的作用。
      

        通过对顾客实际的了解，对医学上的记载得到了确认，海参的的确确对人体的营养滋补是很高的，但个人愚见：海参的营养成分是很高，吃后能吸收多少？食用方法是关键了，人的牙齿哫嚼后的食物是6目左右，面粉的精细度在60-90目左右，对比后就明了了的重要性，介绍一些利于吸收的食用方法：

1：早起空腹时吃一根海参，配一袋鲜奶，吸收效果好。
2: 海参煮粥，海参要尽量切碎，早起时食用。
3：煲汤：海参要尽量切碎，早起时食用。
4：做鸡蛋羹吃吸收的效果也很好。
   

        海参的食用方法还是很多的，也很高，可毕竟不是什么灵丹妙药，只能做为滋补不能当xx去xx疾病，多食用身体在不知不觉中就会强壮了，

一些食用方法对各方面疾病有辅助的疗效：

1、xx腰痛、梦遗、泄精：海参一斤，全当归（酒炒），破故纸，龟板，鹿角胶（烊化）枸杞子各四两，羊肾十对，杜仲，菟丝子各半斤，胡桃肉二百个，猪脊髓十条，共研细末，鹿角胶和丸。每服四钱。温酒送下。<<中国医学大辞典>>。
2、xx虚火燥结：海参，木耳，入猪大肠煮食。<<药性考>>
3、xx休息痢：海参每日煎汤服。<<纲目拾遗>>
4、
A、治肺结核咯血［配方］海参1个，白芨粉9克。［制用］将海参洗净，与白芨粉一同放入锅内，加适量水煎煮。吃海参喝汤.
B、 治低烧 ［配方］海参4个，公鸡1只。［制用］先将海参泡发，再把公鸡去毛，宰杀，洗净，同入锅加水适量，共煮汤，饮汤吃肉。
C、治高血压［配方］海参50克，冰糖适量。［制用］将海参泡开，洗净，与冰糖一同放入锅内，加适量水炖烂即成。早晨空腹食用，每日上次.
D、 治贫血［配方］海参（干鲜品均可）1个，冰糖、黑木耳适量。［制用］将海参、木耳洗净然后将上三味入锅，加适量水，文火炖烂，每日服1次。
E、治xx［配方］海参50克，木耳20克，猪大肠200克，调味品少许。［制用］先将海参水发，大肠洗净，切段，木耳水发，然后入锅加水，煮熟后加调味品。
F、治月经不调［配方］海参10无，阿胶6克，米汤适量。［制用］先把海参烧存性，研成细末，再把阿胶用半杯水冲化，炖至熔化，加入海参末调匀，空腹时以米汤冲服，每日2-3次。
G、治xx［配方］海参20克，羊（狗）肉100克，盐、姜少许。［制用］将海参水发后切片，羊肉切片，共煮汤，加姜、盐调味，食之。（肾气虚弱的补养也可用此方
H、治气血不足［配方］水发海参100克，水发冬菇20克，笋片20克，熟火腿末10克，味精，盐、料酒、葱、姜、湿淀粉、胡椒粉少许，鸡汤适量。［制用］先将海参、香茹洗净，切碎，锅中放油烧热，加入葱、姜煸香，倒入鸡汤，加入海参、香茹、笋片、盐、料酒、味精等，勾芡，撒上火煺末及胡椒粉，即成。食之。
I、治冠心病［配方］水发海参250克，糯米100克，冰糖200克。［制用］先把海参切成丁块，然后把糯米、海参放入锅内 。

       今天给大家介绍了这么多关于海参的营养价值和食用方法，希望能够让大家对海参营养价值等知识有进一步的了解。当然如果在海参相关知识方面有什么需要帮助的也可以到我博客去提问，我能在力所能及的范围内有问必答！而我也想通过这文章认识更多的朋友，一起交流关于海参方面的知识，毕竟一个人的知识面是有限的！

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