3 什么是奶蛋素?
答:奶蛋素(Ovo-Lacto Vegetarian)是指素食者不忌食蛋和奶制品。
4 什么是奶素?
答:奶素(Lacto Vegetarian)是指素食者不忌食奶和奶制品。
5 人应该吃素的主要原因是什么?
答:人应该吃素的原因有很多,但最重要的原因是:人类杀生吃肉是一种极其残忍的行为,出于仁慈的原因,人应该放弃这种行为。
6 吃肉有哪些不好
答:吃肉无论是对个人的身心健康,还是对整个人类社会的发展来讲都是极为有害的。原因主要有以下几方面:
1.人的生理结构适合素食,不适合吃肉,吃肉对人体有害;
2.肉食中有种种毒素包括代谢废物以及xx和污染的残留物等,对健康有害;
3.肉食的生产过程,尤其是屠宰过程,对动物非常残忍,此种行为有碍于人的道德发展;
4.肉食的生产所消耗的大量粮食、土地和水等自然资源已经使地球难以承受;
5.肉食的生产过程制造了大量的环境污染;
6.以经济学的观点来看,肉食作为一种食品,是非常不经济的;
7.人类大规模地屠杀动物,残暴致极,天理难容,也使人类社会充满了暴戾的气氛,是人类社会动荡和战乱的根源,是人类社会发展进步的一大障碍。
7 为什么说人类社会的“肉食文化”很残忍
答:肉食文化的残忍性主要有以下几方面:一是人在屠宰牲畜时很残忍,二是畜养过程中虐待牲畜很残忍,三是动物试验折磨动物很残忍,四是人类屠杀动物的规模之大实属罕见。
8 很多人都崇尚“任其自然”的生活方式,那么我们为什么要克制自己而去吃素呢?
答:“任其自然”当然是好的生活方式,我们不应该随意压抑和限制自己。但是当我们“任其自然”地生活时,我们也不能伤害到别人。我们每一个人都有选择食物的自由,而其它动物也有它们生存的权力。任何人在杀害动物时都{jd1}不会有“自然而然”的感觉,上帝没有赋予人屠杀的本能,一个真正能任其自然地生活的人是不可能去伤害其它生命的。
谈到任其自然,我们还应该注意到,有些时候人们某些“任其自然”的行为也未必是正确的,也会伤害到自己或者其他人,如抽烟、酗酒、xx等等,所以应该分辨清楚什么才是真正“任其自然”的生活方式。
9 我只吃肉,但并没有亲手杀生,我有什么不对?
答:如果你不吃肉,动物就不会被杀。如果大家都不吃肉,世界上也就不会有屠夫了。
10 俗话说:“酒肉穿肠过,佛祖心中留”,只要人心好,何必要吃素呢?
答:如果你在吃肉的时候,还能不忘佛祖,固然很好。但是,如果你也能象佛祖那样因爱惜动物的生命,而不吃肉,岂不是更好。人心好不好,是可以用嘴巴说的,但是,动物一旦被杀死,是不可能再用嘴巴说活了。
再者,人吃肉显然是为了口欲,而并非是在替造物主做什么“自然选择”。
据盖洛普(GALLUP POLL)的估计(1997):过去10年中,英国素食者数量增加了2倍,平均每周增加5千人。
根据 Roper Poll 的一项抽样调查显示,1997年美国大陆大约有1%的人口是素食者。
据 Eurispes 的一项调查显示,意大利现有 150万素食者,大部分都集中在米兰和罗马等国际性城市里。素食主义的生活方式在北部和中部意大利被越来越多的人所接受。在 Lombardy 有 18% 的人口放弃了肉食,在 Lazio 是 15%,在 Piedmont 和 Val d'Aosta 是 13%,而在 Friuli 是 10%。
答:基督教的博爱思想与素食主义是吻合的。
最近,历史学家发现了一些xx新约的古本(现今流行的xx版本是经后代统治者统一修订的),记录了耶稣的生平和言论。在某章经文中记载,耶稣曾说:“人吃进的野兽肉,将会成为他自己的坟墓。我实话告诉你们,那屠杀者,将杀了自己,吃被杀动物的肉,就是吃死人的肉。”(犹太教和平福音)。
即使是在流行的xx版本中,我们也能偶尔看到有关素食主义的言论,例如在xx创世纪中有:“但是,动物的肉与血你们不得吃!”(9:4);圣保罗在写给罗马人的信中说到:“{zh0}不要吃肉,”(新约罗马书14:21)。此外,在xxxx中还多次提到上帝不让人吃肉,如:创世纪1:29,以塞亚书1:11-15、66:3,利末记3:17、17:10、19:26,以及以西结书33:25。
这点我有不同观点:我相信孔子不是素食者。
另外,我们也不应该将人等同于一般的动物。人是非常高贵而有智慧的生灵,我们应该比动物更加有智慧和道德,而不是去简单地模仿动物,更不能参与动物之间的互相残杀。所以,退一步讲,在某些特定的情况下,即使需要人类来控制某些物种的数量,我们也可以使用更加仁慈的方法。
28 “人吃肉是自然界食物链中的一个环节,如果改吃素则会破坏自然界的整个食物链”,对吗?
答:这个问题类似上一个问题。其实人吃肉跟自然界的食物链没有什么多大关系?目前人类的肉食基本上是人类以非自然的“人工”方式繁殖的,与自然界的“食物链”毫无关系。如果人不吃肉,则不会去繁殖大量牲畜。所以人类吃素不会影响自然界的“食物链”。并且人类为了养这些牲畜要砍伐很多的森林中谷物给动物吃,还浪费了很多的水,而且动物的粪便也会污染环境,肉食比交通运输破坏环境还要严重。
当然人类捕捞鱼作为食物是例外,但这一事实却无法作为人类可以吃鱼的证据,特别是因其造成的破坏生态的后果。因为:
1.水生动物和陆地动物的食物链相对独立,互不影响。
2.在人类大量捕捞鱼类之前,水生动物的食物链一直正常运转。而今天,由于人类大量捕捞鱼类已经严重破坏了水生动物的生态平衡,很多鱼类和其它水生动物都已经因此而灭绝。
令人遗憾的是,自那次冰川时代以后,人类逐渐养成了吃肉的习惯。原因可能是多方面的:也许是环境所迫(例如北极地区的爱斯基摩人及其它部落),或是习惯了不容易改,也许是由于心理作用,或是缺乏正确知识的引导。
人的行为与素食动物更为接近。现在大多数肉食都来源于屠宰场,很少有人自己亲手杀生的。凡参观过屠宰场的人都知道,一个具有正常心理行为的人仅仅是置身于血腥的屠杀场面都会有恐惧、压力和不愉快的感觉,更不要说是亲手杀生了。而屠夫也不是天生就具有杀生的本能,他们多数都是经后天训练出来的,长期的屠宰工作早已经使他们的心理麻木了。所以对于人来讲,杀生吃肉决不是什么正常的行为。
答:如果肉食卖不出去了,可以去做素食。不吃肉并不等于不吃饭,只要大家还吃饭,我们就不会失业。
答:如果仅从营养学来说,好不了多少,其差别无实际意义。如果综合考虑的话,则肉类蛋白不好。
从营养学来说肉类蛋白比植物蛋白的消化率稍好,氨基酸评分稍高,但不及牛奶蛋白。目前大豆蛋白产品在营养学的很多方面都超过或接近肉类蛋白。如果考虑肉类中含有的种种毒素的话,那么,所谓的“肉类蛋白”则根本不可取。
答:肉中的有害物质主要有:
1.肉中含有大量动物生前的代谢物质,如尿酸,尿素等;
2.肉中含有各种动物的xx,特别是在动物被屠宰前,由于极度恐惧,其体内积累了大量的xx;
3.为了保持肉质的鲜嫩,肉中通常被添加以抗氧化剂,发色剂,防腐剂 (如:硝酸盐和亚硝酸盐) ,色素,品质改良剂和香料等;
4.动物在蓄养过程中,被施以各种xx,如刺激生长的xx,开胃刺激药,xxx,抗寄生虫药,xx剂及化学混合饲料等,而这些都会不同程度地在动物体内形成残留物质;
5.由于“生物富集”作用,动物体内的污染物质浓度远远高于植物中的;
6.动物经常患有种疾病,因此有些肉是病畜肉;
7.肉中的饱和脂肪及胆固醇含量较高,长期食用对人体不利;
如果一个人天生就吃素,那么等他长大了再给他肉吃,他未必就喜欢吃。因为多数人在很小的时候父母就给他肉吃了,等长大了当然就习惯了。实际上肉的味道实在是不值得恭维的,尤其是生肉更是腥秽不堪,与清新纯净的素食根本无法相比。人们在烹调肉食时一般都要加很多佐料用以掩饰肉的腥味,而多数素食都可以生食。所以肉决不是什么“好吃”的东西,人们只是因为习惯了才很难放弃。
科学家研究已经证明,肉里面含有类似xx的物质,所以人们会对肉类产生依赖感,就像人们明明知道吸烟和xx有害健康,人们还是忍不住去吸一样,但是吸烟和xx是伤害自己的身体,我们不会有道德上的负罪感,而吃肉是直接杀死其它的生命换来的,所以吃肉比吸烟xx更恶劣。[前提是吸烟不能在公共场所,不然因为会伤害到其它人。]
答:大熊猫原来是肉食动物,但现在它只吃竹子。猫和狗等动物虽然属于肉食动物,但仍然可以吃素,有很多实例可以证明。
医学与动物实验 (7)
答:让我们以一本卫生部的规划教材,全国中等卫生学校的《xx学》教材为例作一个小统计,这是一本供护理、助产和预防医学专业用的教材,大部分学生将来毕业都有可能成为护士。在这本共有19个章节的教材中共设计了24项试验,其中至少有21项是动物试验,试验所使用的动物主要是狗、兔和鼠类等,全部试验共需要动物大约是43只,这些动物大部分都将被处死。
39 西药中有来源于动物的吗
答:西药的问题主要有两方面,一是有些xx含有动物成份,如明胶和动物性生物制剂等,或直接取自于动物,如鱼肝油等;二是绝大多数xx在研发阶段都要进行动物试验。
答:大多数人都知道,食品添加剂属于非自然物质,对人体健康可能有不利影响。但是,很少有人知道,大多数食品添加剂也都经过动物测试。在卫生部发布的国家标准GB15193-94(食品安全性毒理学评价程序和方法)中明确规定了与食品有关的动物测试。这些测试主要针对食品生产、加工、保藏、运输和销售过程中使用的化学和生物物质,以及在这些过程中产生和污染的有害物质,食物新资源及其成分和新资源食品,以及食品中的其他有害物质。食品添加剂即在此范围之内。
42 化妆品需要进行那些动物测试?
答:根据我国国家标准“化妆品安全性评价程序和方法”(GB7919-87) 的要求,所有在国内生产和销售的一切化妆品原料和化妆品产品都必须进行至少6项,最多16项的动物试验。这些试验除1项只使用动物制剂以外,其它各项试验均需处死动物,或对动物造成严重伤害。试验一般选择白鼠、家鼠、大鼠、豚鼠或家兔等。这些测试少则需处死几十只动物,多则需要处死200至400只动物。例如所谓的致癌试验需要将动物分成四组,每组每种性别至少25~50只动物,试验结束时全部动物将被处死进行尸检。在动物试验中经常使用的一个概念叫半数致死量(LD50),它是指一次敷用或喂食受试物引起50%受试动物死亡的剂量。这是一个多么残酷的概念呀。另外,动物在测试过程中往往要承受很痛苦的折磨。例如所谓的眼刺激试验,为了测试动物眼表面接触受试物后产生的可逆性炎性变化,要将受试物“以一次剂量或多次剂量滴入(涂入)或喷洒眼内 ... 每组试验动物数至少4只,... 每日一次,连续14天”。再如所谓的慢性毒性试验要求要连续折磨动物6个月到一年的时间。
令人欣慰的是,某些国家和地区已经开始禁止销售进行过动物实验的化妆品,如英国和欧共体等。
43 不用动物进行实验和测试,如何能够制出有效和安全的xx呢?动物和人类相比谁最重要?
答:当然人类的权力比动物的权利更优先的,对于这个结论是不应该有什么疑问的。但是,问题谈到这里,还不能算完,这种优先,是不是要有一定的限度,动物是不是应该具有某些基本的权利,回答应该是肯定的。在这方面,我们不必空谈过多的道德和伦理,而与之形成鲜明对比的现实是,当今人类对待动物的残忍实在令人发指,活体解剖是这方面最极端的例子,其它则不必说了,对于随意剥夺动物的生命和摧残动物的肉体,人类更是普遍采取置若罔闻的态度,甚至连xx的事都不愿意考虑一下。
目前,医学领域的动物实验最突出的,而药品的动物测试则是甚之更甚者。但是很多实验的必要性是值得进一步讨论的。如医学院的学生,以及医学专科学校的学生,从一入学就开始做大量的动物实验而这一切都是为了验证一些已经被反复验证了无数次的医学理论,或是为了提高学生的动手能力等等;而在其它方面,很多病理测试之所以选择动物进行试验xx是出于对成本的考虑;另外很多实验,是不是可以在细胞一级上来做,而不必在动物活体上做。从更深的层次上来讲,我们是不是可以更加注重预防疾病,是不是应该从改进我们的生活方式方面更加努力,从而使我们生活的更加健康以减少医疗成本,也进一步减少了动物试验,在这方面一些传统医学是不是可以为我们提供一些改革的思路。
面对医学领域如此大规模的动物实验,有些专家已经开始反思,为什么我们社会的医疗成本在不断增加,而人们的健康状况却不能令人满意,当人们学会xx了某些疾病的时候,又会出现更多的不治之症,人们也注意到为什么有些xx方法需要病人忍受非常巨大的痛苦,人们开始怀疑用残忍的方法是否真的能够达到善意的目的,人类难道真的不需要为那些死去的动物付出任何代价吗。
英国和欧共体禁止化妆品的动物测试这一事实说明,如果人类在这方面能够付出足够的努力,那么问题是能够得到进一步解决的。对于大规模减少动物实验方面,人类并不是已经走到了一个什么死胡同里,处在一种为了保护动物的权益而必须要无奈地看著很多病人死去的两难境地,人类目前可以在此方面有很大的作为。
44 中医(及其它传统医学)有必要使用动物药材吗?
答:原则上,没有必要。一般动物药材均可以用草药(一种或多种草药组合)替代。中医鼻祖药王孙思邈就曾反对使用动物药材,他说:“夫杀生求生,去生更远。吾今此方所以不用生命为药者,良由此也。”──《备急千金要方》
至于使用珍惜动物药材如虎骨和熊胆等等,更不可取,且早已受到国际动物保护组织和环保人士的谴责,为世人所不齿。
在这里特别要说明的是,传统医学是古代先贤们留给我们的文化遗产,具有很高的科学性和实用价值,但是,也应该看到,传统医学在几千年的流传过程中也被掺杂了很多糟粕。一些传统医学使用动物药材,任意践踏其它生命的做法即是其中一例。这种做法虽然由来已久,但绝非传统医学的最初传承。一些人任意编篡药典,加入一些不堪入目,甚至令人作呕的所谓“xx”,他们早已背离了古代先贤的理想,堕落到令现代人几乎无法想象的地步而不自觉。举例来说,在被很多人视为经典而顶礼膜拜的藏医典籍中竟然毫无忌讳地列有人骨和人肉,而其它珍奇异兽,动物的各种器官,更是五花八门,不计其数。至于象人的胎盘、女人经血,人的粪便以及各种动物粪便等等,只能让人联想到远古的蒙昧时代。这些所谓的“xx”普遍存在于许多传统医学的药典之中,中医亦如此,而且大部分就医的患者都不明真相。这些“xx”如果真的是能救人生死,而又无可替代,那么列入药典之中还情有可原,但事实并非如此,很多这些“xx”是被当作所谓“滋补”品而列入的。我们不是否认这种“xx”的药效,但是,像人骨和人肉这样的“xx”,有什么必要非要列入药典呢?一个稍微有一点常识和社会经验,以及心理正常的人都很难会做出这样的事情来。
在此真诚地希望传统医学工作者能够随着时代的发展进步而为传统医学洗心革面,改邪归正,否则这些文化瑰宝终将被历史所遗弃。
综合问题 (1)
45 按照素食主义者的理论,吃肉可以说是人类的一大“误区”。但是,现代科学技术是严谨的,对于生命的研究也具有相当的水平,为什么却没有发现这一误区呢?
答:现代科学技术是严谨的,这是不可否认的,否则我们今天的世界不会有如此繁荣的物质文明。但是由于生命现象非常复杂深奥,现代科技尚未掌握其概要,因此在很多领域还并未形成完整的结论。所以不能说肉食已是现代科技的定论。
相反,现代科技的发展已经在很多学科和领域内开始倾向于素食主义,如经济学、环境科学、医学、生理学、心理学和生物学等等。但是在我们这个世界上,先进的科学思想和前沿技术往往需要很长的时间来推广普及,其间也许要经历十几年甚至几十年的时间。这些知识首先要被写进教课书里,新一代的大学生们才能学到,然后还要等这些大学生们走上工作岗位,有时还要等到那些老一辈的人退休,{zh1}才轮到我们普通人能够听到一点新鲜的知识。所以,这就是为什么,当美国饮食协会 (ADA) 认为素食xx可以保证人体蛋白质需求的时候,而绝大多数的普通人,甚至有很多在基层工作的医生和营养学家都还认为肉类蛋白是人体所不可缺少的。
素食的界定 (18)
46 鸡蛋是素食吗?
答:一般来讲,所有的蛋类都不是素食,因为蛋仍然有孕育生命的机会。这就是为什么我们在保护野生珍禽的同时也要保护它们的蛋。
如果我们吃的鸡蛋是没有被‘虐待’过的,还是可以接受的;因为现在市场上大多数的鸡蛋是由整天被关在狭小笼子与暗无天日的鸡场生产出来的,这些鸡有的都被剪断了喙,以防止它们相互啄架,有的鸡甚至精神都出了问题,因为长时间被囚禁的原因,那些鸡见到光会非常的不安狂叫,而且爪子会张的变形,有的甚至就长到了铁笼子上面,如果是这样的鸡生产出来的鸡蛋,我们就有足够的理由xx,并且吃这样的鸡蛋对人类的身体也没有好处。
47 有人说:“未受精的鸡蛋没有生命,吃这样的鸡蛋没有杀生之过”,对吗?
答:未受精的鸡蛋是没有生命,这个没有错,但是它仍然有孕育生命的机会。母鸡生蛋的目的是为了孕育下一代、是人类为了吃鸡蛋而故意剥夺了那些鸡蛋的受精机会,也就是剥夺了它们孕育成生命的机会。
如果因为鸡蛋“没有生命”就可以吃,那么,超市里卖的肉也已经没有生命了,能吃吗!
况且,在现代化的养鸡场里,母鸡被关在拥挤和暗无天日的鸡笼里,被迫以非自然的方式产卵,饱受各种痛苦,如人间地狱。所有这一切都是因为有人要吃鸡蛋。
所以,这种观点与“只要不是亲手杀生,就可以吃肉”的观点是一样错误。
从健康上来讲,鸡蛋中的胆固醇含量极高,吃肉对人体健康的所有危害几乎都存在于鸡蛋中。
48 牛奶是素食吗?
答:牛奶属于素食,因为其生产过程可以不伤害牛。传统自然的牧场放养对奶牛和小牛犊都没有伤害。但是目前有很多工业化的牛奶生产过程对牛有虐待性伤害,例如强制分离母牛和小牛犊,过度挤奶,甚至屠杀小牛犊等。所以有许多素食者也戒食奶制品。
由于牛奶是母乳的比较方便实用的代用品,对于那些母亲无法哺乳或母乳量不足的婴儿至关重要,所以目前仍然需要生产牛奶,但要提倡文明道德的生产方式。从对婴儿健康来说,纯植物来源的配方奶粉应该是母乳{zh0}的替代品。
需要说明的是,据科学家们研究,世界上大约70%的成人是乳糖耐量低下的,即乳糖xxxx,可导致腹泻。亚洲人能够耐乳糖的则更为罕见。实质上,成人耐乳糖是反常现象,是大约一万年前人类基因突变的结果,那时正是人类奶制品行业刚刚开始发展的时候。这从一个侧面说明了奶制品对于成人来讲并非是必需的。
另外,长期食用牛奶还会导致某些癌症、糖尿病和骨质疏松。
和鸡蛋的道理一样,有的牛也是被囚禁在很小的地方长大的,人类为了使牛奶的产量更高,不断地给牛打各种xx催生奶的产量,有的牛整天被人类用抽奶器不断的抽取奶水,乳房上的皮都被磨掉了,鲜血外流,而且非常容易感染,如果是这样的牛奶我们也应该xx,并且牛奶和鸡蛋并没有人类想象的那么‘营养’,甚至是不健康的,所以我们{zh0}吃全素,如果您暂时做不到,那就先吃蛋奶素吧,这已经是有道理和有理智的人的食谱里{zd1}标准了。
49 牛油和黄油是同一种东西吗?
答:中文黄油一词无歧义,其英文是 butter ,是从牛奶中提取的脂肪,属于乳制品的范畴。但是,中文牛油一词概念较混乱,一开始被当作黄油,现在多被认为是牛的脂肪,其英文为 beef fat 或 beef tallow,即为从牛的肥肉中提取的脂肪,属于肉制品。
50 蜂蜜是素食吗?
答:蜂蜜是素食,因为其自然的生产过程可以不伤害蜜蜂,但有时在大规模生产的情况下有例外,特别是人工繁殖的情况下。另外,除蜂蜜以外的某些其它蜂产品有可能伤害到蜜蜂。所以有些素食者也不吃蜂蜜。
51 乳清蛋白是什么东西?
答:乳清蛋白是从牛奶中提炼出来的。
52 白油是什么东西?
答:白油是猪油的别名,在某些菜肴和食品中经常使用。如豆包和黑芝麻馅的汤元等。有时也常用于制造肥皂和香皂等洗涤用品。
53 蘑菇和菌类是素食吗?
答:蘑菇和菌类都是xx,是比植物还低等的生物,所以是素食。
54 酵母和乳酸菌是素食吗?
答:酵母和乳酸菌都是比植物还低等的生物的微生物,所以是素食。类似用于发酵的杆菌和链球菌等都是微生物。
55 海蜇和海参是素食吗?
答:海蜇是软体动物,海参是棘皮动物,都属于动物。
56 有很多中药是来源于动物吗?
答:有很多中药材来源于动物,例如:冬虫夏草,虎骨,熊胆,鸡内金,牛黄,麝香,鹿茸等等。素食者若要使用中药则需认真辨别或询问医生。
57 冬虫夏草属于素食吗?
一般看来,采集燕窝似乎并不会伤害燕子的生命(采集人有时不小心偶尔也会伤及乳燕),但实际上对燕子仍然有严重的伤害,燕窝对于母燕如同襁褓或乳汁,牵系乳燕的生命安危,燕窝被采三次,母燕吐燕窝也三次,其中的血丝是母燕用心血养育儿女艰辛的证明,母亲为儿女总是尽心尽力,牺牲自己,将自己掏空,故有心之人若知母性的艰辛则不要食用燕窝。
答:鹿角与人的指甲不同,鹿角里面有血管,有些人为了获取鹿茸(雄鹿的幼角)可能会杀死鹿。
1.水貂油经常用于营养化妆品和皮肤病制剂,如营养霜、润肤脂、唇膏和发油等;
2.鲨鱼肝油和鲱鱼油(Menhaden oil)经常用于护肤和护发类化妆品;
3.Orange roughy 鱼油提取自一种深海鱼(Hoplostethus
atlantcus)的脂肪,经常用于护肤类化妆品、浴油等;
4.海龟油经常用于皮肤润滑剂和抗皱霜等;
5.蛇油经常用于护肤制品和药用油膏等;
6.马脂经常用于营养性油脂;
7.鲸蜡(Spermaceti)用于制冷霜、乳液、唇膏和固融体油膏状制品;
8.羊毛脂用于很多化妆品中;
9.化妆品中经常使用的动物来源的香料有麝香油、灵猫香油、海狸香油、龙涎香油(来自于抹向鲸)等;
明胶也有代用品,如褐藻胶,用于制造药品胶丸;壳聚糖(壳多糖),由甲壳类动物的壳中提取而得,用于制造胶囊;聚麦芽三糖,也用于制造胶囊。
试试看 (4)
答:不,这是长期的肉食文化给人们带来的错觉。实际上素食菜肴非常丰富多彩。素菜不仅在我们日常饮食中占有重要地位,也是中国烹调文化的重要内容。早在公元1292年少林寺曾设素宴“飞龙宴”招待元世祖,席中素菜多达90道。另外,清朝的宫廷素食,以及目前广泛流传的民间素食与寺院素食共同成为我国素菜文化的三大流派。
答:如果家里其它人不能接受素食,不妨各吃各的。下面是一些有益的建议:
1.认真学习一下关于素食主义的知识,以增加你的说服力;
2.如果不是由你主厨,可以试试自己亲自下厨,做几道美味的素菜来请家人吃;
3.如果平常是由你主厨,试着改进一下自己的厨艺,将素菜做得更加美味可口;
4.可以尽量多采购一些素食原料,让素菜做得更加丰富多采;
5.多请一些素食的朋友来家里做客,与家人聊聊。
67 吃素对社交活动有影响吗?
答:由于“请客吃饭”在中国人的社交活动中占有重要地位,所以吃素可能会影响你的社交活动,建议采取下列办法加以泥补:
1.去吃饭之前自备一份精致的素菜佳肴,带去与朋友共享;
2.劝你的朋友们去素食餐馆;
3.请朋友们到自己家去,亲自做几样拿手的素菜来招待他们;
4.多去茶馆或咖啡厅之类的地方聚会;
5.改变聚会方式,例如,郊游、舞会等等。
素食主义的渊源 (4)
毕达哥拉斯是古希腊的圣人,哲学家和数学家,是毕达哥拉斯定律的发明者,同时他也是西方的素食主义之父。据称,至十九世纪晚期,不吃肉的人一直被称为“毕达哥拉斯的信徒”。
我知道肉食者接下来会说什么,所以我把这个连接地址也粘贴上来了。吃植物真的残忍吗?
爱心贴士:为了您和地球的健康,立即吃素!加入环保!拯救地球!
已投稿到: |
|
---|