苹果醋xx悄然兴起，但很多人疑问不断，比如说市面上卖的苹果醋都能xx吗？要喝多少才xx？为什么能xx……为此，天之骄子为时尚爱美之人仕整理出这篇--醋与xx美容完整篇，一次性相对完整的介绍给大家。如果对你xx美容
本次评测，选用市面上常见的六种食用苹果醋进行对比，评比项目包括价格、PH值（酸度）、甜味度、口感美味度等。同时为朋友提供关于苹果醋xx的相关问题解答。
苹果醋是用苹果作为酿醋的原料，是液态酿制成的。它的主要成分是醋酸，只是在浓度上做了调整，就像将食醋加水一样，浓度淡一些，和用粮食酿成的食用醋相比，其中的氨基酸、有机酸含量较大，在口感上带有苹果的淡淡清香，能够作为一种醋酸饮料饮用，平时还可以把它作为饮料的“原材料”，根据个人口感在其中加入冰块、冰糖等。
六款苹果醋的价格对比，天地1号2.23元/L,龙凤2.32元/L,恒顺2.86元/L,广味源1.56元/L,海天1.66元/L,华生堂0.76元/L。可见单价{zpy}的是华生堂苹果醋，最贵的是恒顺牌苹果醋。但是，在这六款中，除了华生堂苹果醋以及天地壹号苹果醋是可以直接饮用的外，其余四款都需要兑3-5倍水或者红酒才能饮用。
由产品所标明的成分可见，六款苹果醋均极有可能是用苹果汁＋食醋的方法配制而成，而非传统工艺的直接用苹果酿造食醋，故营养成分可能比用传统工艺酿造的苹果醋差一些。
此外，白砂糖、葡萄糖等成分作甜味剂，会带来额外的热量，对于想xx的人来说，不是很好的选择。
六款苹果醋的色泽由浅至深分别为天地壹号、龙凤、华生堂、恒顺、广味源、海天。海天的色泽最深，天地壹号的色泽最浅。色泽的深浅通常与添加剂，如食用色素的多少有关系。
pH值越高，表明酸性越弱，含醋的成分就越少。天地壹号4.1、龙凤1.6、华生堂3.8、恒顺3.4、广味源2.9、海天2.7。由上述数据可以得知，含醋量{zg}的是龙凤牌苹果醋，含醋量{zd1}的是天地壹号牌苹果醋。酸性也不是越强越好，适宜人饮用的醋的pH值大约为4-5，如果酸性太强，直接饮用会灼伤喉咙。购买时应注意看产品说明是否需要勾兑再饮用。
苹果气味越浓，产品中苹果汁的比率越高。经测评天地壹号7.75、龙凤5.125、华生堂7.75、恒顺4.375、广味源7.125、海天6.75。天地壹号和华生堂的苹果气味{zg}。气味最难闻的是恒顺牌苹果醋。
甜味越浓，表明添加甜味剂的浓度越大。天地壹号6.25、龙凤5、华生堂7.25、恒顺4.25、广味源5.625、海天6.875。甜味最浓的是华生堂苹果醋，最淡的是恒顺。
口感即个人口味爱好。经过多数人试饮，评出天地壹号7.75、龙凤5.625、华生堂8.25、恒顺4.125、广味源6.375、海天6.875。口感{zh0}的是华生堂，最差的是恒顺苹果醋。
本次评测，综合得分{zg}为华生堂牌苹果醋。该产品为纸盒装产品，香味醇正，口感较好，且直接饮用，不需要勾兑，比较方便。成分方面，该产品为无糖型，没有添加白砂糖、葡萄糖等容易吸收且热量较高的糖分，而是用了甜味剂代糖，有利于xx。
醋里含有氨基酸和有机酸等物质，醋里面所含有的氨基酸可以促使体内过多的脂肪转变为体能消耗，还可以消化身体吸收的糖、蛋白质，让新陈代谢顺利进行，适当地喝醋，{zd0}的好处就是可以促进消化，让过多摄入的食物尽快从体内分解排泄出去。从而减少热量吸收，同时还有xx清体的功能。
但是醋酸并不能让大量脂肪代谢，因此，苹果醋对xx的帮助不大，其主要保健功能是有一定的降脂降压作用。由于其中含有大量的钾离子，能够抵消体内过多的钠盐，从而降低钠盐的含量，同时，苹果醋的酸性成分能疏通、软化血管，帮助排出血液中的毒素。因此，血压高的人不妨喝点苹果醋，但也不宜过多，一般{yt}喝250毫升左右就可以了。如果是胃酸过多的人，这个量还要降低，否则胃酸分泌过多，影响胃部的健康。当然，这种作用是长期食用才能见效的，偶尔喝几次作用不明显。
目前网上有很多卖苹果醋xx药的，购买时需当心辨别真伪，要查清楚厂家，批准字号是否有效等。很多不法商人为了增强xx功能，在苹果醋里加了各种违规的xx药成分，例如西布曲明等。喝以后果真便瘦了，不知内情的饮用者还以为是苹果醋的作用，其实是xx的作用，在xx的同时，殊不知对身体危害很大。
看仔细了，这里说的醋不是厨房作调料的醋，更不是情人给你吃的醋，而是现今很流行的果醋。很多女人都喜欢果醋酸酸甜甜的味道，常喝果醋不仅对身体好，还能美容
果醋能提高机体xxx。果醋中含有丰富的维生素和氨基酸，能在体内与钙质合成醋酸钙，增强钙质的吸收，让身体更加强壮起来。果醋中还含有丰富的维生素C，维生素C是一种强大的抗氧化剂，能防止细胞癌变和细胞衰老，增加身体的抵抗力。醋酸有xxxx的作用，可以预防感冒。对于容易感冒的人来说，可以在早饭后出门前喝一瓶果醋，抵御早晨上班路上的寒冷，尤其是在冬天，可以把果醋加热来喝，这样对胃没有什么刺激，也让醋的xxxx效果更好一些。
对于上班族来说，果醋是能够xx疲劳的{zj0}饮品。一般来说，果醋中含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸。醋的种类不同，有机酸的含量也各不相同。它们使有氧代谢顺畅，有利于xx沉积的乳酸，起到xx疲劳的作用。
经过长时间劳动和剧烈运动后，人体内会产生大量乳酸，人就会感觉特别疲劳，如在此时喝上一小瓶果醋，能促进代谢功能恢复，从而xx疲劳。通常下午3点左右的时间，是{yt}中最容易疲劳的一个时段，在此时喝250毫升果醋，有非常好的解乏效果。
夜晚的时候往往是油脂分泌最旺盛的时刻，尤其是过氧化脂的分泌，在夜晚尤其增多，这也是导致皮肤细胞衰老的主要因素。此外，在晚间的时候多数状态下皮肤的PH值失衡，血液循环不畅，往往有皮肤紧绷或者是干涩的情况。
晚上临睡前喝一些果醋会缓解这种情况。果醋中所含有的有机酸、甘油和醛类物质可以平衡皮肤的PH值，控制油脂分泌，扩张血管，加快皮肤血液循环，有益于xx沉积物，使皮肤光润。果醋中含有丰富的氨基酸，可以促进体内脂肪分解，还能起到xx的作用。
值得注意的是，果醋酸性较大，容易腐蚀牙齿，所以喝完后一定要及时刷牙。
果醋中的酸性物质可溶解食物中的营养物质，促进人体对食物中钙、磷等营养物质的吸收。果醋中的醋酸还可以增加胃肠蠕动的速度，促进消化液的分泌，提高胃液浓度，从而促进消化，减少食物转化成脂肪的机会。
{dy}类：胃酸过多的人或胃溃疡患者，因为果醋含有微量“醋”，空腹时大量饮用，对胃黏膜产生的刺激作用较强，容易引起胃痛等不适。
第二类：痛风患者，因果醋为酸性饮料，不利于血尿酸的排泄。
第三类：糖尿病患者，因为一般的果醋含糖量都比较高，弄不好会因为摄入大量的糖而影响血糖。
第四类：正在服用某些西药者不宜喝果醋。因为醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度，从而使某些xx不能发挥作用。
早餐的另外一个功能就是提供人{yt}摄取热量的大头，早餐吃不好，中晚餐再怎么吃都有可能发胖，所以不但不能节食，而且还要吃饱吃好。
主食：米粥、面包、馒头等米面类食物，鸡蛋也是不错的选择，但不要超过两个。
饮料：豆浆、牛奶、酸奶等喝上一杯很养生。
蔬果：西红柿、香蕉、苹果等吃上一个可以保证维生素的均衡。
上午饮品：早餐吃饱了，不少人选择喝大量的茶水来xx可能造成的脂肪堆积，其实这样做并不利于xx，一方面茶水冲淡胃液，另一方面，并不是所有的茶都能xx脂肪，如茉莉、菊花等花茶就不具备这样的功效。建议上午可以适当喝一点发酵或者半发酵的茶，如普洱、乌龙、铁观音、红茶等。
需要注意的是不要喝过量，控制在500￣600毫升即可，一般来说就是两茶杯水。而且茶叶也不要放太多，太多的茶叶容易造成茶碱在体内蓄积形成结石。茶叶的量{zh0}控制在10克，即乌龙茶的一个小包装袋大小。
在午饭和晚饭后的半个小时内喝点果醋，大概300毫升左右，就是一水杯的量。这样就可以在一定程度上减少小肚子出现的几率。
喝果醋{zd0}的好处就是可以促进消化，让过多摄入的食物尽快从体内分解排泄出去。如果没有果醋也没关系，喝点食醋也行，就是口感差一点，喝的量大概在10毫升左右。
广东人饭前喝碗汤是非常不错的生活习惯，从广东胖子不多见，就可以看出这是非常好的xx妙招。饭前喝碗汤不仅增加营养，而且利用汤水把胃先占去一部分空间，实际吃的东西就少了。那就让我们也在饭前喝碗汤，其实这个汤也没有什么讲究，米汤、面汤、菜汤……什么汤都可以，惟独一点，油太重的汤少喝，清汤是{zj0}选择。
吃午餐的时候也没有什么特别的忌讳，米饭、馒头都能吃，鸡鸭鱼蛋也不拒绝，惟独需要注意的就是只吃七分饱。这样也是为了午饭以后可以更好地休息，吃太多影响休息。
主食：米饭、馒头、面条都可以，但是{zh0}只吃一小碗。
菜肴：蔬菜不仅增加营养的摄入，而且不会发胖，多吃一点没关系;鸡鸭鱼蛋也可以吃。
水果：不建议饭后吃水果，同样不利于饭后口腔的休息，造成牙齿疾病。
下午饮品：吃完午餐之后也是不建议立即喝茶的，饭后一个小时才可以考虑喝茶。在茶叶的选择上建议与上午的有所区别，这样可以组合发挥茶叶去脂的功效，喝茶的数量也建议在500-600毫升左右，即两茶杯水。如果有xx症状的人，下午便可以喝白开水，这样不影响晚上的睡眠。
晚餐是目前都市人{yt}当中吃得最丰盛的一餐，在单位凑合了{yt}，晚上回到家中也确实应该犒劳一下自己，不过从控制小肚子的角度出发，晚餐建议少吃米面等淀粉类主食。
晚餐的饭桌上，蔬菜、鸡蛋、鱼和瘦肉应该成为主角，一碗菌类煲成的汤也是减少主食不错的选择。
此外，晚上八点以后是建议不要再吃任何主食的，这个时候再吃主食不容易消化，最容易造成脂肪在腹部的堆积，还会诱发胃部的疾病。
有不少人反映，按照健康食谱吃，晚上特别容易感觉饿。这是早期身体出现了不适应的症状，如果不吃东西，人感到相当难受。喝杯牛奶或者吃点豆腐干等豆制品，便可以解决肚子饿的问题，要记住不要吃多呦，缓解一下饿就可以啦。经过一个月左右的时间，身体适应了，晚上便很少感觉到饿了。
主食：尽量少吃，可以用蒸红薯、蒸南瓜来代替，营养健康的选择。
菜肴：蔬菜、鸡蛋、鱼、瘦肉都可以吃，但是一定要少油，{zh0}不用动物油来烹饪。
水果：苹果、梨、柚子都是可以考虑的对象。
虽然蜂蜜也有糖分，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。方法很简单，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果，平均大概会瘦三至四公斤呢。
在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法：
1.早餐前20分钟空腹喝
值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米、高粱、黄豆等加工而成的，建议不使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于xx就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整。
自古以来，在草药疗效上，蜂蜜是整肠能手。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动；丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善xx情况；而葡萄糖和果糖成分不会对肠胃造成负担。
吃蜜糖之所以能xx，是因为它含的热量很低，只有同等分量白沙糖的75%。100g蜂蜜含294卡路里，即使{yt}吃足200g，所吸收的热量也不过600卡路里，相比平日摄取千二至千五卡路里的正常标准，距离很远，所以虽是‘甜品’，但一样可达到xx效果。此外，蜂蜜含有易于吸收的维他命和矿物质，能补充维他命B、C、钾、钙等，不会破坏身体营养均衡，是xx的佳品。
通常我们所说的易瘦体质就是不管怎么吃都不会变很胖的体质。易瘦体质大体上可以分为两种：一种是体内对食物的消化吸收功能不太强的，另一种就是能够很快将体内的能量消耗掉的。{dy}种体质由于对营养的吸收能力过低而很难变胖，例如一些与生俱来的体质或是在生病的时候身体的吸收功能减弱等都属于这一类的情况；而后一种体质由于体内的新陈代谢很活跃所以也使得体内的能量消耗很快因此也很难变胖。
但是如果自己都不属于这两种体质的时候该怎么办呢？不用担心，在这里我们将向你推荐一种很好的xx方法，让你即避免了节食的痛苦，又能够轻松的达到xx的效果。那就是——黑醋xx法！
所谓的[黑醋xx]就是利用人的体质的一种xx方法。人体摄入黑醋可以使得身体变成碱性体质，是一种永远不会过时的，永远有效的xx方法。
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黑醋中所含有的氨基酸，可以抑制人体对脂肪的吸收，同时还促进体内脂肪的燃烧。每天食用一点黑醋的话，可以减少体内的胆固醇和中性脂肪的量，加速血液循环，使血液的质量变得更好，对xx很有功效。并且，黑醋中含有的氨基酸还具有使人变年轻的效果。氨基酸被人体吸收以后，会促进体内xxx的分泌，促进人体内细胞的新陈代谢。而人随着年龄的增长体内所能够分泌的xxx量也会随之减少，而摄取氨基酸的话可以使人体保持年轻。
