阳光、海滩、美女、一年一度的热泳季拉开序幕。美女们在畅游的同时，不要忘记保xx体发肤，否则强烈的紫外线可能让你付出惨痛的代价，甚至需要整个夏天都用来让受伤的肌肤恢复元气。在这里我们为你准备了一份，让你可以大胆地与阳光、海水嬉戏！

  海边护肤三大重点
海边畅游时整个身体都暴露在烈日下，防晒工作马虎不得，另外，泳后的皮肤清洁及保湿也不能忽视。
防晒品的选择
选择能防止阳光杀手UVA的“PA+”产品。一般要在SPF30以上，防晒时间比较长久的产品，差不多以PA+++为准，但也要看个人肤质来定。如果下海的话，要使用防水性的，在出门前半小时就要涂抹防晒霜。要随身携带补水喷雾，随时喷几下能迅速给肌肤补水。 延伸阅读：
泳后立即清洁身体
海水含盐量高，积聚在身体和头发上的盐分会影响肌肤和秀发的健康。因此泳后要立即清洁身体。而且{zh0}使用“游泳专用洗液”的沐浴液进行清洗。脸部清洁也{zh0}使用，以确保肌肤的安全。
泳后皮肤要保湿
沐浴后记得涂抹滋润型身体护理乳液，xx帮助肌肤吸收，为肌肤补充水分，保持滋润。不过不要马上使用刺激性美容产品，例如美白、抗皱等功能的美容产品，以免对皮肤造成负担甚至是伤害。

  身体护理细节
妆容要清爽
在海边，为避免花妆{zh0}使用防水的彩妆。色彩简单干净，颜色一般以浅蓝、浅紫、粉绿为主，麦色肌肤也可选择性感的金色。{zh0}使用具有防晒指数的干粉，不但可以及时补妆，也可以及时补充防晒指数。唇部同样也需要带防晒功效的唇膏保护。
秀发护理
海边强烈的紫外线可以导致毛鳞片受损，氨基酸流失。出门前给秀发涂抹上免洗的护发素，可以。在海边，戴上太阳帽即可扮靓又能有效防晒。下海时，戴上游泳帽，防晒的同时，还能防止海水对发丝的侵蚀！

  温馨小贴士——晒后处理
1.对于轻微的话，不妨尝试冷敷皮肤，或进行冷水浴，然后再涂上滋润保湿且有舒缓效果的温和型晒后舒缓滋润霜，并且记得多喝水就ok了。
2.重度晒伤的处理方法
A.首先要冲个冷水澡，可以去热褪红。之后做一个，由于是晒伤了，所以护肤品只要基本的清洁、保湿就好了。
B.冰水敷。将冰水浸湿的毛巾或者用毛巾或者用毛巾包着冰块直接敷在晒伤处，不停地更换。进行冷敷。
C.酸奶敷、黄瓜西瓜敷。冷水敷过，是为了，没有什么美白恢复作用，所以之后，再用冰酸奶敷在xx；或者用捣碎的黄瓜或者西瓜，加上珍珠粉，冰镇后，敷在xx。如果你有芦荟，就更好，它的汁水的效果{zh0}。