： 在夏季，30岁的女人应该如何保湿？现在，为你介绍30岁女人在夏季保湿的重点步骤：防晒、防晒、抗氧化，将多重保湿进行打底，在夏日里拥有水嫩的好肌肤！   

　抗氧＋活化
　保湿美肌效果更加乘
　30岁的你，身体代谢速度逐渐减缓，加上油脂膜出现失衡状态，缺油的情况较缺水情况严重。此时，保养品的质地与成分都应该升级。不能只选择如凝胶产品般的清爽质地，反而须进阶使用到含有些许油脂的保湿精华液或是乳液；另一方面，为帮助循环代谢，加速肌肤废物排出，xx肌肤疲倦感，也应选择添加可促进再生与抗氧化成分，帮助细胞正常运作的产品。
　办公室保湿
　立刻为缺水肌补水
　受到办公室冷气吹拂之下，下午即开始让下巴、鼻翼两侧与双颊因为缺水而干燥脱皮，原先xx无瑕的底妆也开始与脸庞分离。若是只发生小部位的干燥现象，可使用保湿喷雾达到局部短暂的舒缓，若要彻底解决缺水问题，以下有专家提供的二个小秘技要教你：
　{dy}，即便脸上带妆，可以使用保湿精华液均匀涂抹在双手上，再大范围上在干燥脱皮的部位，保湿精华液带有高浓度保湿成分且分子细小，可以瞬间补充肌肤所需水分。至于因涂抹精华液而不小心脱妆处，再使用粉底进行补妆即可。
　为水嫩肌肤打好底
　保湿与防晒皆是女性在争取美丽的过程中，xx可松懈的事！过了25岁，肌肤状况开始走下坡，最外围保护肌肤的皮脂膜逐渐崩塌，肌肤细胞处于内外夹攻的状态，外有紫外线的侵袭，内有水分大量流失的隐忧。
　当细胞处于不稳定期，若能减少紫外线对细胞的持续破坏，健康细胞自会维持正常运转，肌肤干燥缺水情况便会改善，因此，兼顾防晒与保湿成为30岁女性们肌肤保养的首要目标。
　一年四季都该防晒，如果妳长期坐在办公室内，挑选防晒系数在SPF30的防晒品即可，若是时常在外奔波的外勤族，则需选择SPF50高防晒系数的产品，并且两者都应随时补擦，全方面阻绝紫外线的侵害。
加强眼周
　提早防范细纹产生
　老化警钟敲起的此刻，更需做好眼周保湿，以免细纹、黑眼圈出现，成为泄漏年龄的凶手。产品除注意是否强调紧实拉提外，还需兼具保湿效果，可挑选含有A醇、玻尿酸，及能促进胶原蛋白增生的三、四、五胜肽类等成分。更须避免力道过重而拉扯肌肤，导致纹路产生，可搭配轻拍与轻点的动作，加速产品吸收。一周2次，使用高保湿效果的眼膜，密集润泽眼周肌肤。
　对抗缺水眼周　每日xx定时做
　Step1：以指尖均匀沾附眼部保养品， 从下眼袋往眼尾方向，采取轻柔力道以螺旋状方式xx，大约3次。
　Step2：上眼部则由眉头开始往眼尾方向，同样以螺旋状方式xx，大约3次。
　Step3：{zh1}，可加强轻压提拉动作，也是由眼头往眼尾方向轻压，之后顺势将指腹往太阳穴方向滑出去，并停留在太阳穴处轻按压3次。

参考资料：官方网站

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