[转载]实用的食物养生口诀_夜上浓妆_新浪博客
 

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  香蕉降压润肠防xx

  葡萄养血美容安胎气

  柑桔润肺健脾防xx

  柳橙生津止渴解酒醉

  柠檬降脂降压清血药

  桑椹xx袪痰清肺热

  菠萝健脾降压止烦渴

  酪梨养颜美容抗老化

  草莓清血益心令年少

  木瓜健胃催乳助消化

  西瓜消暑xxxxx

  甜瓜净血解燥止暑痢

  甘蔗解热解渴消口臭

  杨梅解热止渴止吐泻

  杨桃润肺止渴疗音哑

  番石榴止泻xx防糖尿

  芒果护眼润肤防晕吐

  梅子生津解酒且解呕

  枣子益胃生津治xx

  柿子润肺化痰疗热咳

  李子解酒醒脑消积食

  梨子清热止咳解疮毒

  桃子益肺养血理燥症

  枇杷润肺生津解热咳

  荔枝xxxx助循环

  龙眼补脑益心防xx

  椰子清热xx解肝火

  山楂消脂xx除疝气

  红枣益心健脑降胆醇

  蓝莓防老xx花青素

  花生强壮固肾降胆醇

  绿茶xx散瘀儿茶素

  红酒抗氧化降坏胆醇

  补益虚寒xx吃榴莲

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  xxxx止咳吃百合

  润肺补脑乌发吃核桃

  咽炎喉痛干咳吃杨桃

  解郁宁神止咳吃柚子

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  袪痰美容xx吃柠檬

  生津xx秘结吃乌梅

  降脂xx抗病吃柳橙

  暖胃止痛提神桂花茶

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  降糖止泻消渴番石榴

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  净血防老xx奇异果

  消脂抗压醒神葡萄柚

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  生姜发汗暖身防感冒

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  油菜散血消肿化丹毒

  菠菜滋养健体防贫血

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  萝卜消食止咳解热毒

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  洋芋消积除胀理溃疡

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  薏仁补虚利湿美肌肤

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  松子润肠清血壮体格

  芝麻润肠乌发延年寿

 
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