烤牛肉+五彩鸡肉串--2010-6-16_快乐生活无限精彩_新浪博客

最近的烧烤吃得比较多,次数比较频,真是得益于今年的好天气啊。总怕这样温和的夏天就这样从指尖溜走,也源于小老刘放松的要求,我们就这样变本加厉式地烧烤着北京的六月,每周一次。

 

羊肉串无论是切起来还是串起来相比较而言都是个力气活儿,而鸡翅则是早已厌倦,于是想到了相对方便的鸡肉串和烤牛肉片--鸡肉,那是相当的好切好串,牛肉直接切片做韩式烤法也很容易。事实证明,这次的烧烤设计十分成功。大家一致决定:以后就主吃烤牛肉了!心下窃笑:每次最受追捧的腌料都是出自我的DIY,而非现成的腌料,看来我的手艺可以在小范围内一展身手了,呵呵。

 

下面上方子吧。

  • 烤牛肉

主料:牛脊肉1斤半

调料:紫色洋葱1/3个(白色的不如紫色的味道辣)、葱花3茶勺、韩式辣酱3茶勺、料酒2茶勺(我用的是内蒙带回来的小奶酒,味道和白兰地比较相像)、生抽25ML、玉米油({zh0}用没有味道的植物油)30-35ML、黑胡椒粉1小勺、盐、白胡椒粉、花椒粉、姜粉适量

作法:

  1. 洋葱切成末儿或切小丁后用榨汁机打成茸,大葱切成葱花。
  2. 牛肉洗干净后入冰箱稍微冻一下(我切成了6*6*10厘米的大块,冻了大约1个半小时),取出后切成2毫米厚的大片,然后再用肉槌砸松(这样处理的牛肉不但容易入味,肉不用加嫩肉粉就已经很嫩了)。
  3. 接下来就是腌肉了,提前1-2个小时腌就好,时间太长也会老。用一个大的味斗,依次放入洋葱、韩式辣酱、料酒、生抽,每加一种调料之前都要先拌匀了。然后放入盐、黑、白胡椒粉、花椒粉和姜粉,再次拌匀,{zh1}放入玉米油和葱花拌匀,放到冷藏室里腌制入味。
  4. 木炭烧好后,就可以直接把腌好的牛肉放到烤架上进行烤制了(因为腌制的时候已经放了油,烤的时候就不用再刷油了)。
  5. 吃的时候用整片的团生菜叶包着吃{zh0},所谓荤素搭配、健康饮食。
  • 五彩鸡肉串

主料:鸡腿肉/鸡胸肉1斤(个人更偏爱鸡腿肉,无论是口感还是嫩度都要好一些)

调料:COOK100新奥尔良烤翅料30-35克、玉米油20ML、红、黄、绿彩椒各1个

工具:竹签、一次性手套

作法:

  1. 鸡肉洗干净,切成1.5厘米见方的块儿,放入烤翅料拌匀后再倒入玉米油腌制半小时(注意不用加水)
  2. 彩椒切成相同大小的块儿,每一到两块鸡肉间隔一块彩椒串成一串即可(注意串的松紧要适度,不要太长,1斤肉大约可以串12-15串,每串6-7块肉)。

其实这次还用做麻辣香肠剩的调料腌了一些牛肉,但是实在太辣了,偶尔吃一块还行,所以基本会放弃了。

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