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单 方 精 油的功效
佛手柑  Bergamot  提取自果皮。改善油性皮肤，对粉刺、湿疹、干癣、庎疮、溃疡、静脉曲张、疱疹等有{jj1}疗效；可治xxxx、刺激食欲、改善肠胃、xxxx、对尿道的感染、发炎很有效、可改善膀胱炎、调节子宫机能、可xx性传染病、可驱虫、驱跳蚤、对胆结石症状有xx功能；安抚焦虑、愤怒、神经紧张、沮丧。  有光敏作用，使用后避免长时间暴露在日光下 

迷迭香  Rosemary  提取自花朵和叶子。减轻皮肤充血、浮肿、肿胀；收敛皮肤、改善头皮屑；疏解xx、xx、xx；对胃肠、心、肺、肝、胆都有裨益；强心剂、xxx、调理贫血；提神、醒脑、恢复xxxx活力。  孕妇禁用；高血压、xx症患者禁用 

薰衣草  Lavender  提取自花朵。事宜任何皮肤、xx灼伤、晒伤，促进xxxx、平衡皮脂分泌；改善粉刺、脓肿、湿疹；防止秃顶；xx驱虫、清肝、脾、促进肠胃功能、止呕吐、改善生理问题；改善xxxx、气喘、喉炎；安定情绪、抗沮丧、xxx、治xx  孕妇和低血压者禁用 

罗勒  Basil  提取自叶、花。收紧改善阻塞皮肤、控制粉刺；治xx和偏xx、感冒、咳嗽，消化异常、肌肉疼痛，可刺激xxxx分泌，对月经方面很管用；使感觉敏锐、精神集中、抗沮丧。  敏感皮肤少量使用，孕妇禁用。 

罗勒  Basil  提取自叶、花。收紧改善阻塞皮肤、控制粉刺；治xx和偏xx、感冒、咳嗽，消化异常、肌肉疼痛，可刺激xxxx分泌，对月经方面很管用；使感觉敏锐、精神集中、抗沮丧。  敏感皮肤少量使用，孕妇禁用。 

丁香  Clove  提取自花。xx伤口感染、疮及溃疡等；改善xxxx、呕吐腹泻、止痛、xx净化、xx；强化记忆、振奋、抗沮丧。  孕妇禁用 

香茅  Citronella  提取自叶子。软化皮肤；可驱虫，帮助宠物除寄生虫、跳蚤、平衡心脏及神经系统。  

百里香  Thyme  提取自花朵、叶子。防脱发、改善伤口、疮、湿疹；润肺、治感冒、咳嗽、喉痛、去痰、低血压、风湿、白带；强化神经、活化脑细胞、助记忆及注意力集中  孕妇及高血压者禁用 

甜橙  Orange  提取自果皮。甜橙是少数被证明有xx作用的精油之一，有着甜甜橙香味的甜橙精油，可以驱离紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的xx，由于橙皮中含有大量的维他命Ｃ，能预防感冒、对皮肤有保湿效果、能平衡皮肤的酸咸值、帮助胶原形成，对于身体组织的生长与修复有良好的功效。能促进发汗，因而可帮助阻塞的皮肤排出毒素，对油性、暗疮或干燥皮肤者皆有帮助。  甜橙精油会引起光敏感，使用后肌肤勿直接晒太阳 

肉桂  Cinnamon  提取自叶子。能安抚沮丧、增强活力、提振情绪，对全身有紧实、调理的效果，也能舒缓肌肉痉挛和关节风湿痛症状。  孕妇禁用 

茶树  Tea Tree  提取自叶子。净化皮肤、xx水痘、皰疹、伤口化脓、疣、疮、灼伤、晒伤；{zj0}面皰皮肤xx剂；改善癣、香港脚、头皮屑；{zj0}xxx、抗感冒、xx、抗病毒剂、可xx性病；xxxxx；抗xx及生殖器感染、搔痒；驱虫及跳蚤；头脑清新、恢复活力、抗沮丧  皮肤敏感部位禁用 

鼠尾草  Sage  提取自花朵和叶子。改善头发暗淡无光；止血、愈合伤口、改善毛孔粗大、暗疮印、湿疹、干癣、溃疡；调节月经、更年期问题、改善女性生理卫生；改善xx、xx、xx；帮助淋巴xx、提高血压；帮助运动后的各种疼痛疏解；增强记忆、xx神经。  孕妇、xx症患者禁用 

快乐鼠尾草  Sage Clary  提取自花朵。忧郁、神经、喉痛、疼痛、衰弱、xx剂  孕妇禁用 

尤加利  Eucalyptus  提取自叶子。xx、治溃疡，改善阻塞皮肤；治感冒、咳嗽、肺结核、气喘、退烧、xx、减轻肌肉疼痛，对肾炎、淋病、糖尿病有帮助；集中注意力、增加活力、头脑冷静。  高血压、xx患者禁用 

葡萄柚  Grapefruit  提取自果皮。xxxxxx、减轻xxxx；促进血液循环、净化血液；增进消化；帮助排除胆结石、养肝；增加皮肤弹性、美白、保湿、改善肤色；使精神愉快、增强自信、抗沮丧。  有光敏作用，使用后避免长时间暴露在日光下 

天竺葵  Geranium  提取自花和叶子。平衡皮脂分泌、改善毛孔阻塞、xx，使苍白皮肤红润有活力；调节xxx，对经前综合症有疗效，改善更年期问题，xx、xx；舒解压力、平抚焦虑、沮丧、使心理平衡。  敏感皮肤及孕妇禁用 

薄荷  Peppermint  提取新鲜薄荷草。具振奋精神、集中注意力、xx疲劳、对呕吐、腹泻、晕眩症状很有帮助，薄荷精油能xx/净化肌肤、平衡油脂分泌，在居家芳香方面有驱除蚊虫的效果。  孕妇禁用。 

依兰  Ylang-Ylang  提取自花朵。平衡皮脂分泌、防老化、防皱；护理头发、使有光泽；xxxxx、调理生殖系统；改善性冷淡、性无能、xx作用；保持胸部坚挺；抗沮丧、xxx、平抚急促心跳与呼吸；放松神经系统、使人欢乐、缓解愤怒、焦虑、震惊、恐慌。  使用过度会反胃和xx；发炎和湿疹皮肤患者禁用 

柠檬  Lemon  提取自果皮。改善油性皮肤、亮肤、美白净化皮肤、改善破裂微血管、去老死细胞、除鸡眼、扁平疣；促进血液循环、减轻静脉曲张；xxx、改善贫血；减轻xx、痛风、关节炎；抗感染、感冒、发烧；助消化、澄清思绪。  有光敏作用，使用后避免长时间暴露在日光下 

茉莉  Jasmine  提取自花朵。调理任何皮肤，特别是干燥、敏感、老化、xx及xxx之皮肤，保持皮肤的水份和弹性；xxxxx，改善产后忧郁症；改善性障碍、不孕症、xx、早泻、精子过少；改善月经诸病；抗沮丧、增强自信、恢复精力。  孕妇禁用 

{jp}茉莉  Jasmine  提取自花朵。调理任何皮肤，特别是干燥、敏感、老化、xx及xxx之皮肤，保持皮肤的水份和弹性；xxxxx，改善产后忧郁症；改善性障碍、不孕症、xx、早泻、精子过少；改善月经诸病；抗沮丧、增强自信、恢复精力。  孕妇禁用 

玫瑰  Rose  提取自花朵。适合所有皮肤、防老化、促xxxx；xx静脉曲张；子宫补品、对妇科诸症有良好疗效；调节月经、增加精子、改善男女各种性功能障碍，可xx；强化心脏、肠胃之功能；可xx黃疸、xx毒素、加强肝功能；平复哀伤、嫉妒、舒缓紧张、使女性积极开朗。  孕妇禁用 

大马士革玫瑰  RoseDamascus  提取自花。xx、抗痉挛、xx、xx、净化、xx、补身。适用所有肤质尤其是成熟干燥或敏感，任何敏感xx和发炎皮肤。一玫瑰有强壮和收缩微血管的效果，对老化皮肤有{jj0}的回春作用。抚平情绪，沮丧、哀伤、妒忌和憎恶的时候，提振心情，舒缓神经紧张和压力，能使女人对自我产生积极正面的感受。  怀孕时不可使用 

保加利亚玫瑰  RoseBulgarian  提取自花。xx、抗痉挛、xx、xx、净化、xx、补身。适用所有肤质尤其是成熟干燥或敏感，任何敏感xx和发炎皮肤。一玫瑰有强壮和收缩微血管的效果，对老化皮肤有{jj0}的回春作用。抚平情绪，沮丧、哀伤、妒忌和憎恶的时候，提振心情，舒缓神经紧张和压力，能使女人对自我产生积极正面的感受。  

埃及洋甘菊  Egypt Chamomile  提取自花。改善干燥皮肤、增加弹性、xx浮肿、xx、发炎、湿疹；可止xx、神xx和牙痛、改善肠胃不适，减少腹泻、胃溃疡、呕吐等症状；有通经效果，可减轻xx、规律经期。  

德国洋甘菊  Germany Chamomile  提取自花。改善干燥皮肤、增加弹性、xx浮肿、xx、发炎、湿疹；可止xx、神xx和牙痛、改善肠胃不适，减少腹泻、胃溃疡、呕吐等症状；有通经效果，可减轻xx、规律经期。  孕妇禁用。 

罗马洋甘菊  Roman Chamomile  提取自花。改善干燥皮肤、增加弹性、xx浮肿、xx、发炎、湿疹；可止xx、神xx和牙痛、改善肠胃不适，减少腹泻、胃溃疡、呕吐等症状；有通经效果，可减轻xx、规律经期。  孕妇禁用。 

茴香  Fennel  提取自种子。具有xx、xx功能，能xx体内毒素、改善蜂窝组织炎症状，是良好的xx精油。  

檀香  Sandalwood  提取自木头。平衡皮脂分泌、改善面皰、粉刺、老化缺水皮肤；治xx；帮助淋巴xx、增加xxx；改善性冷淡、性无能、有xx效果、促进xx分泌；对肾脏有帮助，可xx清血。  避免在沮丧时使用 

檀香  Sandalwood  提取自木头。平衡皮脂分泌、改善面皰、粉刺、老化缺水皮肤；治xx；帮助淋巴xx、增加xxx；改善性冷淡、性无能、有xx效果、促进xx分泌；对肾脏有帮助，可xx清血。  避免在沮丧时使用 

橙花  Neroli  提取自新鲜花朵。能促进xxxx、增加肌肤弹性；对于xx及xxx的皮肤问题也很有帮助。能xx副交感神经的作用，使它成为xxxx的好xx；可改善神xx、xx和眩晕。  

杜松  Juniperberry  提取自果实。改善毛孔阻塞、皮肤炎、湿疹、脓肿；xxxx、xx及xx功能，xx尿酸；舒缓痛风、坐骨神xx、关节疼痛；能清血、规律经期、xx。  孕妇禁用，肾病患者应少量使用。 

杜松  Juniperberry  提取自果实。改善毛孔阻塞、皮肤炎、湿疹、脓肿；xxxx、xx及xx功能，xx尿酸；舒缓痛风、坐骨神xx、关节疼痛；能清血、规律经期、xx。  孕妇禁用，肾病患者应少量使用。 

丝柏  Cypress  提取自针叶、球果。可收敛及舒缓肌肤、调节油脂分泌、紧缩毛孔，是保湿的{zj0}选择；对月经方面的问题，如经前症候群、更年期的副作用 (脸部潮红、易怒..等) 很有效果。  孕妇禁用 

姜  Ginger  改善感冒、积痰、喉咙痛、胀气、孕吐（吸入法）、恶心、xxxx、关节炎、风湿痛、瘀伤、扭伤、脱臼、xx，xx性无能，适合产后护理。改善皮肤血色，xx化瘀。激励人心，改善神经衰弱精神疲惫、晕眩、活络思绪。  

乳香  Frankincense  提取自树脂。乳香精油具有温暖放松和促进宁静的感觉，能xx疲劳、集中注意力、抗忧郁、帮助睡眠、预防皱纹、紧实肌肤、改善阻塞肌肤、保湿、促进xxxx、回春、xx黑眼圈、帮助淡化肤色，对于黑斑、xx、xxx都有淡化的效果，并可预防晒伤，对伤口、疮伤、溃伤及发炎均有效果。  

没药  Myrrh  提取自树脂。防止组织退化、治伤口溃烂、香港脚、龟裂皮肤、老化；清肺化痰、治咽喉炎、xxxx、感冒、痔疮；对所有口腔问题和牙龈异常有{jj1}功效；对妇科问题、子宫诸病有极大疗效；xxxxx；抗沮丧、精神混乱、冷静情绪。  孕妇禁用；无法与基础油相溶 

没药  Myrrh  提取自树脂。防止组织退化、治伤口溃烂、香港脚、龟裂皮肤、老化；清肺化痰、治咽喉炎、xxxx、感冒、痔疮；对所有口腔问题和牙龈异常有{jj1}功效；对妇科问题、子宫诸病有极大疗效；xxxxx；抗沮丧、精神混乱、冷静情绪。  孕妇禁用；无法与基础油相溶 

马乔莲  Marjoram  强化心脏功能，高血压，xx ，偏xx，鼻窦炎，xxxx，xxxx，气喘，胀气，xx，肌肉酸痛，风湿痛，美白 ，再生除皱，消退瘀血，月xx，xx，晕车﹝船﹞，身心舒松，安抚神经，xx  老年人及孕妇{zh0}不要使用。 

胡萝卜籽  CarrotSeed  提取自种子。能排除毒素堆积、畅顺xxx流通、减轻水肿症状、促进xxxx、增强器官的机能与活力，预防感冒、改善肤色使肌肤更紧实有弹性，淡化老人斑、预防皱纹之生成、xx黑眼圈、xxx及xx。  

雪松  Cedarwood  提取自树干、树根。改善粉刺、秃顶、头皮屑；对生殖泌尿系统有帮助、可调节肾功能、减轻慢性风湿病、对xxxx、咳嗽、流鼻水、多痰等有{jj1}疗效。  孕妇禁用 

桂花  Osmanthus  提取自花朵和叶子。xx、xx、xx。能净化空气，是{jj0}的情绪振奋剂，对疲劳、xx、生理痛等都有一定的减缓功效，在房事中亦是不错的情绪提升剂  

莱姆   Lime  提取自果皮。能降低病菌感染的机率，可纾解咳嗽、胸部郁闷、黏膜发炎及鼻窦炎症状；肌肤方面具有净化油腻肤质，收敛、调理与清新的功能。  会引起光敏感，使用后肌肤勿直接晒太阳 

肉豆蔻  Mutmeng  提取自果肉。能有效预防xx、改善胀气、反胃、口臭、腹泻等问题; 因具有温暖的效果，与快乐鼠尾草和迷迭香精油调和基础油用来xx，能xx风湿痛、肌肉疼痛。  

广霍香  Patchouli  提取自叶子。促进皮肤xxxx、改善干性、老化、粗糙、龟裂之皮肤；改善头皮异常；愈合伤口、减轻发炎；减重xx、除臭；清醒、xx嗜睡。  强劲精油，使用量不宜过多