在路上，那些刻骨铭心的记忆——记哑铃的百公里徒步处女行| 2010骑众100 ...企业库|免费b2b网站

在路上，那些刻骨铭心的记忆——记哑铃的百公里徒步处女行| 2010骑众100 ...

一、    写在前面的感谢

    至从来到上海，我就离开了熟悉的活动组织，成了一只独翔的鸟。每个xx，世纪公园有我孤独奔跑的身影；每次节日，我自己设计路线，自己感受风景。偶然来到这个大家庭，短短3个月，感受着点点滴滴，有一种找到家的感觉，心中漫溢着快乐和感动。所以，我的{dy}份感谢送给骑众，送给骑众所有的朋友。因为那些谋面和未曾谋面的朋友们，无论是一起活动的体验分享还是就某个话题的争论，让我打开了另一扇窗，视野宽广了不少。感谢你们，骑众每一位可爱的人！

            第二份感谢给黄沙。看到他百公里徒步的{dy}个帖子准备得那么充分、那么精致，我就知道他用了多少心思。不管是路书还是GPS导航图都周到详尽，甚至{zh1}到了徒步起点，还从包里掏出厚厚一叠为每位参与者准备的路书。这是一位值得信赖的好组织者。感谢你，让大家有释放激情和体验痛苦的机会。

             第三份感谢给超级赵。超级赵在5月份忽悠了一把，结果我感受了两次六、七十公里徒步的经历。幸好参加了古镇徒步活动，让我对参加百公里徒步有了点谱，也积累了些经验。还有在各打卡点对我的鼓励。

               第四份最要感谢的人，是这次活动的义工朋友们:9爷、老坦克、苹果、超级赵、不熄的火、手擀面、老坦克、铁皮、大排面和荷包蛋夫妇、凉开水、考拉、快乐阿姨……来这里时间太短，也没参加过骑车的活动，认识的人极为有限，所以我只是从他们那里接受到了帮助，却还有很多不能将人与ID对上来。实在抱歉！感谢超级赵和苹果在浦东几个点跑上跑下的忙碌；感谢快乐阿姨的大排和米饭。如果不是那碗米饭和大排，我估计走不完；感谢大排面夫妇、九爷、老坦克等义工在8、10号打卡点和终点的通宵坚守；感谢深夜仍旧往还骑行，为大家加油的靓女帅哥，一路为大家拍照的帅哥。

           第五份感谢，送给一路同行的几位帅哥靓女。Readi、强生博爱（一开始就跑前面了）、白菜萝卜、哈里、飞沙走石、ayu、总有骄阳、阳光灿烂、尘土飞扬和兔子，还有没记住ID的朋友（真抱歉！）。一路相伴，说说笑笑，一起痛并快乐着。特别是{dy}天烈日当空，而我忘记带帽子和墨镜，readi很慷慨地将帽子借我，而自己顶着艳阳，白面书生差点晒成红脸关公。当我走的慢时，总有骄阳总会鼓励我，马上就要到了。还有走在第八和第九打卡点中间一段，我和ayu、黄沙落在后面，肉体和精神快要崩溃了，ayu不断地鼓励我，黄沙也为了照顾我而停下来休息。感谢你们的一路相伴！感谢由你们一路支持！

          第六份感谢送给爸爸妈妈。哈哈！虽然没有给我一双长腿，但是给了我还算结实的身体，让我可以满地乱跑。最重要的是，它托起我那自由飞翔的心。

         {zh1}感谢我自己，感谢自己还健康地生活着。灵魂的重量需要健康的身体支撑，感谢一直以来即使低落也没有忘记对身体的爱护，我才能坚持更久。

二、    挡不住的诱惑

        早在4月份完成崇明的50公里徒步处女行后，我就有点小怕徒步了。虽然号称自己喜欢走路，还是因为怕苦而对百公里望而却步。再说脚趾的伤到现在还没有好呢。当黄沙提到百公里，我{dy}反应就是“疯了！”，6月份那么热，我坚决地回绝了他。参加这个活动有三个理由：一是因为有三次几十公里的徒步提升了我的自信；二是对百公里的好奇心。人说“好奇害死猫”，我就是想体验一下百公里到底是怎样一回事，结果腿瘸了{yt}；三是缘于这条颇为经典的路线。作为一个外地人，虽然在这个城市生活了近三年，但是大多时间xx于在一个小范围活动。对于上海，我太不了解。不管上海是否是我人生的又一个驿站，我还是想去接近她、了解她。毕竟在我生命中，这个城市有我一段美丽的回忆。

      我报名了，有点兴奋，有点忐忑，有点怕怕。

   三、    在路上……



     早上8点50到了浦东机场二号航站楼，到指定地点一看，鬼都没有，只有一个地勤小姐无聊地玩手机。到楼上转悠了小会儿，readi来电，下楼见到几位GG。有些腼腆的会口渴的鱼、强生博爱以及第8组的另两位GG。大家正聊天中，泓毅GG眉飞色舞地飞奔下楼。

     等了一会儿，几个人决定先到{dy}打卡点集合，路上遇到可爱的兔子，以及实力超群的杭州都市悠客队。等我们到{dy}打卡点，已经好多人守候在那里了。老远就看到大排面举着相机对着我们狂拍。{dy}打卡点的几位朋友：会口渴的鱼、九爷、苹果等人在进行登记和分发号码牌。由于黄沙拿着章，{dy}打卡点没法打卡，部分小组集合拍照后就开始出发了。

     {dy}段路：10：40—13：14

     一号打卡点到二号打卡点的路段不怎么好。一路的工地车和黄沙飞扬，搞得好一个灰头土脸。由于鞋子有点问题，左脚接触地面的姿势很不自然，不符合我平时走路的习惯，没走多远，就感觉脚踝有些不舒服。12：12到达三家港。天气没有预报的那样理想，虽然气温不搞，但是阳光还是满毒辣的。带着readi的帽子，坚持走到第二打卡点。

     第二段路： 13：20—14：45

     从第二打卡点出发，黄沙和ayu就开始走的快起来。可怜我个子小，没走几步就需要小跑一会儿才能跟上他们。想象着我们走路的模样，我脑袋里突然有一副漫画：几只大狗的后面跟着一只短腿的小哈巴狗，气喘吁吁地吐着舌头，撒着腿跑。

     这一段路风景很不错，绿荫浓郁。有一对情侣（应该是青青草和她GG）一路上手牵手飞奔着。看着他们十指相扣，情意绵绵的样子，我很好奇，热不热啊？

     第三段路：14：50—16：45

     到达第三个打卡点，鞋子实在不舒服，想用东西垫一下。问同行的GG们：“有无卫生巾？”，GG们个个表情不自然地摇头，很诧异地看我。我呆了一下，突然意识到男女有别。此时此刻想起拿铁来，他可能带着这个东东，可是这家伙走到哪里了呢？叠了厚厚的一层餐巾纸塞在鞋内侧，感觉好多了。小坐几分钟，继续开走。兔子和尘土就地休息，我们就此别过，后来没再见到。

     经过大生港路，见到厕所。很开心地冲进去，结果发现两位蹲在里面拉肚子的，半天也没有出来的意思。我愤愤地离开。走在凌空路上，与火鸟队的大队人马汇合。凌空路道路笔直，因为刚修好，还没有汽车经过。此时此刻已经三点多，肚子咕咕地抗议起来，脑袋里空荡荡地。感觉有气无力，索性闭着眼走。

     大概readi也肚子饿了，我们俩渐渐落在后面。30几公里是我的一个极限，这时候感觉身体不太舒服，双腿也很沉。心想怎么还不到打卡点呢？到底什么时候才能到呢？过了不知多少十字路口，终于看到路牌出现“申江路”几个字，心里那个开心啊，就像小狗见到了骨头。

     第四段路：16：50—18：44

     30几公里是我的{dy}个极限，我感觉身上哪里都很痛。冲到打卡点，一屁股坐下来，马上脱鞋。出发前问了义工，说是前面有肯德基。终于可以吃饭了，我加快了速度。买了个汉堡包狼吞虎咽地塞到肚子里，终于恢复了点精神，不用闭着眼走路了。

     坚持到第五打卡点已经傍晚6、7点。吃过晚饭的人们在世纪公园外道上散步。熟悉的世纪公园今天看起来与众不同，其实并不是它不同，而是我看到了它xx不同的一面。

     第五段路：18：48—20：30

     又走了一段，发现水喝完了，一个人跑到前面的六号大门口买了瓶水和面包，坐在路边吞了，却发现同行的朋友怎么不见人影，打电话发现居然全跑前面去了。只要我再向反方向走20分钟我就可以解脱了，想起家的那张舒服的床，我思想斗争着，要不我下撤吧？我问自己。Readi电话回来，说他们就在前面。于是我马上收回逃跑的想法，拼命地追。刚吃过食物，跑太快肚子马上就疼痛起来。好在黄沙他们在世纪公园一号大门等我。

     沿着世纪大道一直往前就可以到达陆家嘴，这就是我们的第六打卡点。

     正在世纪大道走着，有人来电话。听到一个熟悉的声音，乐呵呵地说快到科技馆，因为没有与我同行所以走得一路很顺利。由于想要验证我的拉爆威力，打个电话特地关照不要见面。切，什么呀！这个家伙，估计先准备好为撤退找个理由，要我为他背黑锅的。

     第六段路：20：40—23：19

     到打卡点，已经超过50公里，我还走不走呢？我问超级赵。“脚上没有起泡还是继续走吧”，老赵说。吃了几个小面包，休息了下，感觉还行，还能坚持走到60公里，那就先坚持走到第七打卡点再说吧。

     绕着陆家嘴大环线继续进军。九点多的陆家嘴热闹非凡，人群拥挤。穿过陆家嘴，上浦明路，再转入世博大道。路上看到阿甘一个人在走，说是脚上长泡，被落下来了。

     22：00左右到修整点，小小休整后向第七打卡点进发。

     这条路上有世博园区，晚上22点世博园刚好关门，整条马路那叫个热闹。

     第七打卡点比世博园还要热闹。老远就看到打卡点人丁兴旺。又看到了苹果、超级赵，已经先到达的不死鸟、三千、随心等人，还有快乐阿姨等。吃了好大一块西瓜和香蕉，还吃了一碗米饭和大排。可怜的苹果，{zh1}的大排被我塞进了肚子。黄沙他们几个已经前一步出发了，我吃完米饭，肚子饱饱，继续前进。

     第七段路： 23：45—03：10

     原路返回南码头。路上和阳光灿烂一起同行。走得正酣，阳光灿烂说，“对面那两个人好像也是骑众的人”，虽然没戴眼镜，但我还是远远就认出马路对面的阿室和拿铁。熟人相见，分外开心。也不记得拿铁同学不想见到我的誓言了。对他们大叫。拿铁在马路对面回道：“没听到”，夺路而逃。哈哈哈哈，笑死我了。

     Readi来电，让我俩抓紧时间，还可以赶上00：45的渡船。于是我和阳光灿烂一路小跑，终于顺利地赶上渡船。阿甘、火鸟他们俩也顺利地坐上了渡船。

     下了渡船，已经超过我的历史最长连续徒步距离了。我感觉自己的状态还挺好的，却发现我们队伍的速度一下子变得非常的慢。晃晃悠悠地到补充点已经02：30。

     外滩翻新有好长时间了，我还是{dy}次看到它的新面貌。大约两点左右的外滩没有我想象的那么安宁，让人奇怪的是，有那么多年轻的男女在外面闲逛。对于我这个不喜欢晚上外出的宅人来说，很难想象这样夜不收的人都是干吗的。环卫工人在冲刷街道、收集垃圾。偶尔有公交车经过，收集着晚归的人们。夜晚的外滩给人一种很迷离的感觉，那不是我熟悉的外滩，此时此刻的上海也不是我所熟悉的上海。我好像冒失闯入梦幻森林的小鹿，一切感觉很新鲜。路上又见吵吵，一路陪着我们说话。其实我们在陆家嘴就遇见他了。“很辛苦吧！”我说，“还好吧，挺好的”，他无所谓地回答。真是让人感动的GG。

     双腿仍旧疼痛着，经过外白渡桥，有人消息过来，已经有人完成任务，另外，有人准备好了补给犒劳我们。02：30，终于到了这个补给点，吃了片甜甜的西瓜。

     继续往前，脚踝已经很难受了。好像有两根钢针插进去一样，动一动就酸痛。好在脚板心没有长泡泡。

     在无数的亟盼之下，终于听到前面说话声，八号打卡点到了。见到了大排面夫妇、九爷、老坦克等人。

     第八段路： 03：20—06：45

     本想好好休息休息，结果黄沙直接走了，readi和骄阳坐了会儿也走了，我和ayu多坐了会儿，哈里却躺在地上不愿起来。阳光灿烂因为有事，提前结束了徒行。我、ayu和另外一位GG不太熟识路，只得马上追赶已经出发的几位。

     估计黄沙的脚也起泡了，而ayu的膝盖本身就有问题，所以我们三人{zh1}落后下来。readi和骄阳似乎并无大碍，加快速度向前去了。

     04：50到修整点，结果没人。继续沿着苏州河往前走。苏州河怎么就那么长呢？我们从黑夜走到了白天，从她的右面走到她的左面。肚子好像又饿了，我又开始有打瞌睡的欲望，还感觉有点胸闷。身上的疼痛从一开始的屁股、大腿，逐渐向下，到小腿、脚踝，现在都集中在脚踝和脚背。我已经跑不起来了，每走一小步，都那么艰难。我心里开始骂娘，管它个劳什子淑女。我要疯了！

     在脑袋一片空白的迷糊之中，突然想起readi组队贴的那句话，“在最崩溃的时候看日出”。我回过头，半眯着眼看天空，看见阴沉的天空中，果真有一轮太阳正挣扎着跳出来。

     我和ayu正坐在路边休息，喘着粗气，见哈里跑步过来，黄沙缓慢地挪着步子，却已看不见身影了。哎呀，我的那个娘，又要拼命追赶。吃奶的劲也就是如此吧，好不容易赶上了。前面已经看到松虹路了，那里就是此段路的打卡点。我梦寐的打卡点啊！呜呜呜！

     第九段路： 07：00—08：05

     打卡点的义工GG们给我吃了鸡蛋、饼和豆浆，我终于又要复活了。只有6公里多了，义工GG鼓励我们。我精神抖擞！步伐开始加快。沿着天山西路向前，离终点越来越近了，我已经看得到那座立交桥。内心抑制不住的兴奋，到终点，我要给谁打个电话呢？问问阿室他们到哪里了吧。我想象着此时的拿铁像只小狗一样累得吐着舌头、弯着腰喘着粗气的样子，差点笑出来。正当我想得开心，有人碰了我一下，转过身一看，一下子没反应过来。一个刚梳洗过、身穿T恤短裤、拖着一双凉拖鞋的、神清气爽的，还带着一脸坏笑的男人。这不是那个叫做“拿铁”的人么？不是正在路上么？怎么好像刚出浴一样？还骑着一辆小巧的惹火的
红色小车？“你，你怎么在这里？”我语无伦次了半天，终于反应过来。

     “我没走完，就是因为你叫我”

     “阿室呢？”

     “还在路上”

     ……

     可怜的孩子！

     “终点站一个个不是走得疲惫不堪，就是一晚没有睡觉邋里邋遢，就我一个人干干净净……”

     看着他得意的笑，脑海中想象着两者之间的明显对比，确实很有可比性，亏他想得出来，哈哈！

     这个好孩子在外滩下撤后，回到家洗了个澡，马上又回来做义工。还没忘了给阿室送了杯咖啡。拿铁是个很健谈的人，在他一路陪伴下，我们的速度居然又提升到近6公里。终于又见到大排面夫妇、九爷和超级赵他们几个了。

     我和大家欢呼着，并不怎么激动，倒是有中解脱的轻松。

             胜利的见证： 08：05—10：30

      一屁股坐下来，马上脱鞋。由于鞋子的关系，左脚后根和脚趾起了两个大泡，右脚一点没事。九爷和荷包蛋给我一大堆食物。吃着食物，聊着天，看着后面的同学一个个前来。分享着他们到达终点的喜悦，好开心。

      黄沙和ayu悠然漫步来了，随心来了

      强大的阿室来了，像只蝴蝶一样飞奔向终点

      然后是三千，领导在到达终点总结了一句，“这次活动很成功，因为我走完了”，哈哈。

      火鸟和小草来了

      坚韧的小猪来了，大家都为她鼓掌

      阿甘顶着脚底的大泡来了，带着无奈的笑。我们在外滩分别时，阿甘说，“终点再见”。在终点再次见到他，好开心。

      {zh1}的平平终于来了，大家站起来，又鼓掌又欢呼。他真厉害，拉肚子还能走这么远。我是决计做不到的。想起他们，我好一个狂汗！



      我知道为什么那么多人乐意做义工了，那种分享和见证是多么让人值得收藏呢！

      拿铁和大排面用车将队员一个个送到虹桥机场的地铁站。等平平到达终点，我们合了影，分别坐上两辆车回家。

      百公里结束。用三千的话说，这次洗活动很成功，因为哑铃也走完了，哈哈！

前50公里用时大约9小时25分，后半段大约12小时

        四、    每个人都是英雄


         参加这次活动，也没有想过一定要走xx程。我身上既缺乏被拿铁极其欣赏的小猪所具备的坚韧，也缺乏同样被拿铁欣赏的苹果具备的硬气。我并不是一个特别坚韧的人，很多时候我的懒惰的种子努力拉我逃避。我所具有的大概是天生对运动热爱所积累的基本能力。但是这种能力由于缺乏充足的锻炼，还没有得到应有的体现。

         百公里徒步更多考验的是一个人的意志力。那些忍受巨大疼痛坚持下来的朋友，包括：小猪、平平、阿甘等朋友，是值得我们学习的真正英雄。

         如果你有自信，就坚持走下来；如果你有自信，该放手的时候也需要放手。我曾经看过台湾心理学专家张怡筠博士的一篇博客，文章中提到一个词——“弹性”我们总是被强调要为梦想坚持不懈的努力，但是很多时候不是坚持就能够成功，环境等条件不成熟，你的梦想暂时会搁浅，所以，要有一定的弹性。寻找其它道路，或者先放放再说。我比较赞同张博士的观点，也蛮喜欢她提到的这个特质，所以，我同样欣赏拿铁对这次活动的态度。正因为相信未来，所以可以在适当的时候放弃现在。

         不要把一次活动当作赌注一般，不管自己的身体，结果搞的伤痛一身。每个人的对手永远都是自己，当我们怀着不同的目标而来，比较就不存在太大的价值和意义。走与不走是一种平衡，关键在于你自己。只要参与，每个人都是英雄。

      五、   缘，妙不可言

      每个人的生命就好像一条有限的线，有的线长有的短，有的线疙瘩多有的少，有的线弯弯绕绕多有的却相对很直。不管怎样，这些线段在时间无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，交汇在这个点上。相聚是缘分。在我的生命里，因为有缘认识了那么多朋友而更加丰富多彩。

      生活是一只万花筒，只要你愿意摇一摇，它就会给你展示xx不同的五彩画面。每一个朋友的欢笑、帮助、共鸣都是那万花筒里的彩色玻璃纸。


      六、   放在{zh1}的祝福

      回家几天，清晰的记忆逐渐模糊，零星的片段在我的心里，不断放大，再放大，始终不能忘怀。看着网上的张张图片，还有那张盖了十一个章的卡片和看过的路书让我想起曾经有那样一个难忘的夜晚。而在这样的夜，亲爱的朋友，你在哪盏温暖的灯光下？是否正看世界杯释放激情、在为梦想努力奋斗、在享受着天伦之乐……,或许如我般敲击着键盘，整理着断断续续的思绪。

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