穿宽松的拖鞋走路会有点费力，脚趾必须“抓”着才能防止拖鞋脱落。常穿拖鞋对腿部xx有微妙的作用。
　　练习腿部力量：坐姿，两手背后支撑，两腿屈膝。两脚平放， . . .





　　对于爱美的女人来说，最让人不能忍受的就是脸上出现了斑斑点点，为此她们会不惜精力、财力去xx或者淡化这恼人的黑斑、雀斑，但是不了解斑点的产生原因及其种类，就不 . . .





　　随着中国国门敞开，出国就业、留学已成为近年持续不退的热潮。在走出国门的人中，青年女性是不可忽视的群体。她们中很多人在国外结婚并已融入当地社会，笔者接触了几 . . .





　　①直立，将两手臂伸直向前，紧握双手，再慢慢向上高举过头。头向后仰，然后向左右轻旋。再旋向前，慢慢将臂放下，手仍紧握，再放回原位，照样做10次。
　　②直立 . . .





节食就好像你憋住一口气，当放开吐气后，你会想吃掉你看见的所有食物。我们就是这样奇怪地引诱着饥饿、等待着饥并享受着饥饿。然而，饥饿可是我们精心计划的xx方案的{zd0} . . .





　　如果有人问您：什么是化妆？您是否会不屑地说：“化妆有什么好说的？”，您是否会调侃地说：“化妆不就是把脸画成五颜六色，招摇过市！”您是否会参考某美容书一字 . . .





　　暗香在打电话的当天便坚持要见我。她的语气不容置疑，“我今天一定要见到你，否则，我不能保证自己会不会做出不理智的事情来。”但是她还没有下班，于是，我们约好 . . .





　　将头发分成三部分，前面两侧和脑后。编成辫子，法国辫子或通常的辫子都行。将所有的辫子和在一起，拢成一个马尾，发圈固定住。再将马尾盘成发髻，用5、6个发夹别住。 . . .





　　长期坚持醋浴能预防脱水，保持指甲、脚趾甲的光亮晶莹，减少暗疮粉刺的滋生。醋的主要成分醋酸有很强的xx能力，醋还富含钙、氨基酸、维他命、乳酸、葡萄糖、糖分和盐 . . .





　　要想拥有一头亮泽美丽的秀发，除了选择适合 的洗发护发用品外，还有什么诀窍吗！最近被选为“亚洲{zj0}洗发露品牌“的潘婷告诉人们，奏好三步曲很重要。
{dy}步 . . .





　　想要拥有xx出色的发型，光靠技术{yl}的红牌发型师来为你造型是不够的，唯有发质的健康完好，才能使发型师的技艺能xx发挥，而选对合适的洗发精，则是前进美发之门的 . . .





　　女性要更好的呵护自己，20岁开始就要进行必要的体检。特别是上班的白领女性，由于长期在办公室工作，采光少，并且工作压力大，使许多女性的健康出现了很多问题。近年 . . .





　　早晨醒来，看见镜中的自己，天啊！怎么眼袋还在？为了xx烦人的眼袋，不知试了多少方法，即使不再熬夜，它就像整个脸部{wy}突起的小山，悬在眼下，再怎么美丽的眼睛也 . . .





现代白领族长期处于“睡眠负债”的状况下，却并不在意。你以为每天只睡个五小时、六小时，到xx再来睡个十小时就可以补回来了吗？渴望夜夜好睡的你，太需要进行睡眠误区大 . . .





口述者：青青身高：1.59米xx前：62公斤xx后：53公斤xx时间：前前后后进行了两年，还要继续进行到底xx心得：慢工出细活，要苗条也要健康
　　说起xx . . .





　　一听到“外遇”这个词，几乎所有的人，首先想到的就是男人，如果是夫妻的话自然指的就是丈夫。
　　
　　人们普遍认为男人有外遇的情况很多。在文艺界 . . .