【美丽我做主】---柠檬红茶
在五彩缤纷的水果中，柠檬可说是一种神奇的药果，对人体健康有很大的益处。
柠檬红茶具有柠檬的清香滋味，建胃整肠帮助消化，颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞等。柠檬丰富的维生素，对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。
一包红茶，三片柠檬，一杯开水成就了一杯柠檬红茶。
柠檬红茶带柠檬的清爽，红茶的醇厚。柠檬红茶柠檬香明显，汤色红艳明亮，滋味醇厚鲜爽。果味香甜让你品出青春与活力。
泡一杯自制的柠檬红茶，坐在电脑前安静的写东西或是看着自已喜欢的书籍，享受着寂寞也快乐。
原料：新鲜柠檬1个，立顿袋泡红茶1包
做法：1、将柠檬切成薄片，取一个小容器，带盖子的{zh0}，没有的话可以用保鲜
膜，先在容器底部洒上一层白糖，放柠檬覆盖在糖上，再洒上白糖，再盖
几片柠檬，再最上层多洒些白糖，然后封好容器，让柠檬充分入味，当然
容器也不要太大，能放下柠檬就刚刚好。
2、柠檬一般腌制3天味道{zh0}，等你打开会发现有很多柠檬糖汁，取出几片淹
好的柠檬放入杯中，再倒一些柠檬糖汁，然后就可以泡茶了。
3、壶中放入几片腌制好的柠檬，再放入一包红茶，冲入开水即可。
私房话：如果喝的人多，可多放几包红茶。
谢谢朋友们，请支持一下！
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桂花糯米饭：
14小时前
现代营养学认为，柠檬具有很高的药用价值。对爱美的女性来说，它首先是一种非常有效的xx食物。餐后喝点用鲜柠檬泡的水，非常有助于消化。但是，胃酸过多的人不宜饮用。
其次，柠檬具有预防和减少糖尿病并发症的作用。这主要是因为其中含有一种特殊成分圣草枸橼苷。实验证明，它可以大大减少糖尿病患者肝脏、肾脏以及血液中过酸化脂肪的含量。柠檬还是预防心血管病的食物，高血压、心肌梗死患者常喝点柠檬饮料，对改善症状有很大益处。
在吃法上，将柠檬切成薄薄的一片泡在水中，会有一股淡淡的清香，让人精神为之一振。如果有兴趣的话，也可以学英国人，在喝红茶时加入两三片柠檬，能使茶的味道更加芳香。另外，汽水等各种饮料中都可以放片柠檬，甚至用它来做点柠檬酱，也是既健康又美味的吃法。