了解头皮屑，还你秀发飘飘
北京协和医院皮肤科陈金波
都是xx惹的祸
对于头皮屑，人们普遍相信头皮屑是不会传染的，头皮屑既不是由心理压力产生的，也没有确切的证据表明头皮屑在潮湿的气候中会加重。要你天天洗头发，你可能百般不情愿，但若是你二、三天偷个小懒，没洗头就产生“雪花纷飞”的头皮屑，那就不妙了。其实头皮屑是人体xx及细胞的正常老化，是由马拉色菌所引起的，它们在青春期或青春期后有明显增殖，因为皮脂分泌增加了，而头皮屑发生的高峰也在20岁左右。一般人每天多少都有一些头皮屑产生，所以如果你的头发上偶尔出现细细小小的头皮屑也别太惊慌，因为这也算是正常现象。
- 脂溢性皮炎：头皮屑常与头皮过多的油脂粘合形成油脂性面团，且鳞屑下面头皮红色且潮湿，瘙痒较重。除了头皮外，面部和前胸、后背可以受累。
- 银屑病：鳞屑往往较厚，鳞屑下面的红斑边界清楚，除头皮外，往往身体其它部位会有典型银屑病的损害。
- xx：儿童多见，除了头皮局部脱屑外，常有断发。
- 石棉状糠疹：大量粘着性的、银白色石棉状鳞屑与头发融合在一起。
- “儿童期”头屑：儿童头屑少见，但少数可由雄xx的出现引起，为非常细小的头屑。
- 洗发水（所含物质）
作用机制 特性 - 海飞丝（羟基吡啶硫酮锌，ZPT）
抗微生物 脂溶性 - 采乐（酮康唑）
抗微生物 水溶性 - 希尔生（二硫化硒）
细胞生长抑制剂，抗微生物 - 泽他（煤焦油）
角质层剥脱剂，细胞生长抑制剂 脂溶性 - 硫磺
角质层剥脱剂 脂溶性 - 水杨酸
角质层剥脱剂 水溶性
- 选择适合你的去头屑洗发露并冲洗干净；
- 避免过于疲劳焦虑；
- 避免不适当的饮食；
- 尽量避免使用碱性过强的洗发露；
- 不要过度烫、染或抓挠头皮；
- 保持头发清洁。
家养宠物 难逃过敏
北京协和医院变态反应科副主任医师
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对猫狗过敏主要表现为过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性xx以及特异性湿疹等。猫狗的过敏原长时间飘散在空气中，极易被人吸入下呼吸道，引起xx。
猫最重要的过敏原为Fel
家中无猫者，Fel
狗也是招人喜爱的宠物，家中养狗者似乎比养猫者更多。狗最主要的过敏原为Can
最近的一些研究表明，很多长期接触猫的儿童和成人，常产生对Fel 尽管有争论，但如对猫狗过敏，早期接触肯定会增加发生xx的机会。因此对猫狗过敏原的皮试或sIgE阳性者，均应躲避过敏原，减少与过敏原的接触。 如何xx宠物过敏原 链 如何xx宠物过敏原 ·因雄性猫产生的过敏原较雌性多，因此建议阉割雄性猫。 ·每周给猫洗澡可减轻其致敏性，一些病人的症状也会因此减轻。 ·应用空气净化器，减少空气中的宠物皮屑等。 ·猫狗的过敏原除在养猫狗的家中存在外，在无猫狗的家中或学校等场所中也可存在。这些过敏原主要是通过衣物，特别是纯棉衣物来传播。养猫狗的个体穿着附着宠物过敏原的衣服上班、上学或是外出，就会将这些过敏原带到办公室、教室等没有宠物的环境。 解放军第254医院xx整形美容科 卢宁 随着人的年龄增长，机体抗氧化系统功能下降，xx自由基能力减退，导致自由基的大量积累，xx基质金属蛋白酶(MMP)。MMP的活性增强，可大量分解xx胶原。因此，抑制MMP的活性，提高机体抗氧化能力，同时补充流失的胶原蛋白，是美容的关键。现在，补充胶原蛋白的方式方法是多种多样的。一是在化妆品中掺入一定胶原蛋白或氨基酸。直接涂抹对皮肤有保护和抗老化的效果，但作用时间太短，而且即使长期使用也不能转化为自身的胶原蛋白。二是由专科医师注射的方式。虽然这样能够改善脸部老化的皱纹问题，但一些人会对直接注射的胶原蛋白过敏，注射后可能产生不适症状，而且作用也是暂时的。三是吃胶原蛋白。胶原蛋白在肠胃道会被水解吸收，作为人体生合成胶原蛋白的原料。这种方法{zd0}的好处就是自体吸收、自体合成，不易产生排异反应。由此看来，人们适当地从食物中摄取胶原蛋白来滋养皮肤，这种方式最为安全健康，例如吃些肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等都是不错的选择。 在这里要提醒大家，在食补胶原蛋白的同时，可以多吃一些橘子、胡萝卜、蛋类、豆类食物，这些食物具有抗氧化功能，可以减少体内自由基对胶原蛋白的破坏。
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