![[转载]16道延缓衰老保持青春活力的菜肴](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif "[转载]16道延缓衰老保持青春活力的菜肴")
人有的时候不得不认命服老，年轻时身体硬朗，肌肉发达有弹性，骨骼灵活，蹦蹦跳跳展现活力，曾几何时，青春在不知不觉中消失了，体内的器官开始老化，骨骼也似乎无法再支撑庞大的身躯，背驼了，走路得放慢脚步，否则一个不小心就要折断了。尿酸过高引发的病风，令关节骨骼变形，这一切的情形像在提醒人们，生命已走到尽头。
蔬果中的土豆是对肾脏病、痛风、神xx有疗效的蔬菜。它是薯类中含水分最多的一种，内含有丰富的维生素A及淀粉质。其最营养的部分是在皮下，因此土豆的正确的正确吃法，是将洗净的土豆连皮烤或煮来吃。
另外，土豆榨汁与胡萝卜汁混合喝，每天喝个3、4回，连续喝一个月，不独对痛风有效，对于患有十二指肠溃疡及其它胃溃疡、胃病的人都是很好的缓和剂。
在所有衰老的症状中，痛风是一个令西医xx的病症，在医治痛风的过程中，一般西医皆施以秋水仙素来xx止痛，或是使用尿酸控制剂来控制尿酸值，然而使用上述xx，最令医师困扰的是它无法免除过敏，及肝、肠、胃消化器管损的副作用。
我喜欢在任何形状和形式的土豆：土豆泥、烤、煮，我总是感到惊讶，人的创意是无限的，土豆也可以包丸子。这些土豆将在外面酥脆，里面咖喱浓郁时，在餐桌上，并与没有功的冬阴功汤，松茸和牛肝菌！我已经使用土豆菜肴美味的食谱，这是一个完整的美味食谱。
随着我对土豆菜渴望，我已经在过去日子里反复思考土豆菜肴，而且如果我可以这样说我自己，也有一些新的创意我相当自豪。从土豆泥咖喱菜，以新的土豆，我已经尝试了咖喱，因为我的创意土豆菜开始了，素咖喱牛肉丸和土豆。但我最喜欢的马铃薯菜肴保持简单，审判和真实的，比如我下面油炸土豆咖喱吉利球。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
点击图片下面菜名
可以查看菜品的详细做法
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
香港素食之旅点击进入
