促销价 : 168.0元 买家 : xiaoli宝贝 信用等级 : 30天累计销售 0 件 所在地区 : 上海 一副专业健身哑铃（20KG）包胶哑铃家用器械分类:哑铃运动品牌:其它价格区间:101-200元产地:其它渠道 详细介绍:http://shop35753308.taobao.com/ 请您多看一分钟，说不定您会爱上我这里哟～～～～～～(*^__^*) 嘻嘻～～～～～～，主营商品为:★美体xx★保健器械★居家日用★保健xx★足浴器 祝您购物愉快！一副实际20KG，一共两只，每只9KG。正负1KG，一般为18.5KG。可自由拆卸调节重量。片上分别标示为（2.5KG+2KG+1.25KG+0.5KG)*4;江浙沪快递20元，其它地方用汽车货运发货，运费20元。到了需要自己去提货，需中转的地方中转费自理，（一般在15元以内）。我们有0.5--7KG一只的浸塑哑铃；足重12KG，14KG，17KG，20KG，30KG，40KG包胶哑铃，电镀哑铃，彩胶哑铃和多彩电镀哑铃，哑铃片；杠铃杆/片，杠铃多款配置及重量；各种绑腿沙袋，拳击沙袋，沙背心，沙手腕；棒球棒；体操垫；体操鞋；瑜珈垫等一系列体育健身用品注：重量和体积不一样运费也是各不相同的A.重点锻炼部位：肱二头肌 B.开始位置：正坐在凳的一端，两手各持哑铃，下垂体侧。 C.动作过程:把一手持铃弯起至肩前.然后慢慢放下,同时另一手持铃 弯起.两手交替做弯举。 D:训练要点：有些xx{gj}喜欢在开始时掌心向下，弯起时，使手腕 向外转至肩前。放下时再转回还原，他们认为这样练更有效。 http://s.click.taobao.com/t_1?i=qX1b5DoT7JeD3A%3D%3D&p=mm_13549717_0_0&n=11