2010-06-16 09:40:09 来自:

7月环青海湖自行车骑行计划

【目的地介绍】
青海湖 被《中国国家地理》“选美中国”评为中国最美的五大湖，且排名{dy}！

青海湖是我国{dy}大内陆湖泊，也是我国{zd0}的咸水湖。它浩瀚缥缈，波澜壮阔，是大自然赐予青海高原的一面巨大宝镜。青海湖距西宁150公里，面积4500平方公里，海拔3200米。青海湖蒙语叫“库诺尔”，藏语叫“错温布”，意思是“蓝色的海”。
这里地域辽阔，草原广袤，河流众多，水草丰美，环境清幽。碧波连天的青海湖被四周的高山环抱，就象是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。

青海湖油菜花
浓艳的油菜花，紧围着青海湖大半圈湖岸，足有百万亩，在高原深蓝的天空下，繁花金黄一片，嵌镶在湛蓝的青海湖岸上，无际无边，线条简单而不失悠闲美丽。

环青海湖国际公路自行车赛
世界上{zg}海拔的国际性公路自行车赛。比赛线路设计以碧波浩瀚、鸟翼如云的青海湖为中心，并向周边地区延伸，沿途自然风光雄奇壮美，旖旎迷人。

青海湖气候
典型的高原大陆性气候，气温日差较大而年差较小，气候多变，早晚冷，8月白天如果太阳强烈大概有10-20℃左右。7、8月是雨季，比较湿润，晚上一般都有大雨，但白天太阳辐射强，日照充足，每年7—8月中旬青海湖畔有大片油菜花开放，十分美丽壮观。

【骑行路线】西海镇——湖东羊场——151基地——鸟岛——刚察县——西海镇
【集合地点】兰州（各地至兰州交通自理）
【活动类型与沿途风景】环青海湖自行车骑行、碧蓝的湖水、高原风景、一望无际的油菜花、还有你的梦想……
【活动强度与难度】强度：中等（3000米左右高原骑行） 难度：低
【活动时间】2010年7月（共四期）
{dy}期：3日—9日。第二期：10日—16日。第三期：17日—23日。第四期：24日—30日。
甘肃向导 QQ：924338791
【活动人数】20人
【参加条件】身体健康，无任何急慢性病，骑过山地车或公路车，有3000米海拔高度经历者。
【保险种类】美亚30万元险
【报名截止日期】{dy}期：1日。第二期：8日。第三期：15日。第四期：22日。
【活动集合时间地点】{dy}期：3日。第二期：10日。第三期：17日。第四期：24日。
【行程安排】
D1：各地—兰州
全天兰州报到。晚上一起腐败。 住：兰州
D2：兰州—西宁—西海镇
早兰州出发，途经西宁购买食物，下午到达西海镇，检查和调试自行车。 住：西海镇
D3：西海镇—湖东羊场—151码头
早起带上我们租好的自行车向着我们的梦想之地出发，在西海镇早餐后正式开始我们的骑行，让心灵跟随梦想去飞翔。傍晚到达151码头。 扎营
D4：151码头—鸟岛
早上出发，公路离湖的距离很近，沿路的湖边非常美丽，后半段路则能看到大片的油菜花，油菜花后面则是有着万顷碧波的青海湖，很是壮观，油菜花是夏季青海湖之行不可错过的美景，那种震撼是文字难以表达，不过美景都只可远观，否则青海湖的牧民可不干了。扎营
D5：鸟岛—刚察县
沿鸟岛专用公路骑行16km去鸟岛观鸟，但是只有每年4月～6月底有鸟，然后原路返回布哈河，继续沿环湖西路向北骑行大约23km到达一个岔路口上315国道，右转在315国道骑行40km到达刚察县附近。扎营
D6：刚察县—西海镇—西宁
这{yt}相对比较辛苦，从哈尔盖到西海镇要爬一段相对比较长的上坡，不过风景优美。刚察过后也能看到大片的油菜花，不过背景变成了地毯般的草原和群山，公路离青海湖越来越远，终点是神秘的昔日原子城——西海镇，西海镇秀美整洁，坐落在金银滩草原上，一条小河穿流于草原之上，将草原分为金滩和银滩：北岸草滩上盛开着一种叫金露梅的金黄芳香的小花，故称金滩；南岸则是洁白如银的银露梅的天下，称银滩。漫步在有着动人传说的金银滩上，唱首《在那遥远的地方》，任草原情歌回荡在着辽阔的湖畔！下午坐车返回西宁，大家一起尽情享用西宁的美食，黄焖手抓羊肉和麦仁粥是不得不尝的，吃饱喝足玩够入住宾馆。住：宾馆
D7： 西宁——各地
早起后各奔东西，结束行程。
【费 用】1700元/人

【费用包含】兰州/西宁/西海镇住宿、全程保障车费、兰州/青海湖/西宁交通费、装备租赁费、领队费、保险、自行车租赁费（可以自带）、

【费用不含】吃饭（骑行期间早晚饭集体解决）、和个人消费

【自 行 车】俱乐部提供专业山地自行车（带头盔）或自带

【共用装备】对讲机、GPS、俱乐部提供统一的帐篷、睡袋、防潮垫或自带

【个人装备】快干衣裤、冲锋衣、替换衣裤、骑行裤（必备）、保暖衣裤、雨衣、手套、帽子、运动鞋、太阳镜、15-35L小背包、水袋、防晒霜、相机、各类充电器、

【注意事项】一路注意安全，相互照应，有问题及时反映，注重团队精神，此活动是商业活动，所以请参加者自行审视其中的风险！
联系qq：924338791