如何做到轻松xx解油腻--胡维勤教您饮茶xx解油腻

文章来自朱德保健医生胡维勤教授的博客：

朱德保健医胡维勤教授说，很多人来找胡教授调理身体都是一些经常出去应酬不断，导致胃肠功能不适，毒素堆积在体内无法排除，胡维勤教授说这样很容易引起面部油垢堆积，毛孔无法排泄多余物质导致很多面部及身体的不适，胡维勤教授从养生角度讲，建议您经常饮一些茶，可以有效地促进新陈代谢，去除油脂油腻，排出体内毒素，保持身体健康。那么，饮什么茶比较理想呢？ 胡维勤健康养生

　　首先，{zh0}是选一些助消化、去油脂、解酒功能较强、暖性的熟普洱茶或红茶。

　　普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，这点，熟普洱茶尤为明显。现代科学证明，普洱茶中含有他汀类物质，因此在降血脂方面有特别功效。血脂降了，自然也就能带来xx的功效了。早在《本草纲目》中就有“普洱茶味苦，解油腻、牛羊毒……刮肠通泄”的记载，其中就提到了普洱茶解油腻xx的功效。胡维勤健康养生

　　胡维勤教授说现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论则认为普洱茶有暖胃、xx、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、xxx、抗衰老、xx、降血糖、抑菌xx、减轻烟毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、预防xx、解酒等多项功效，而其中暖胃、xx、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、xxx、抗衰老、xx、降血糖的功效尤为突出。胡维勤健康养生

　　其次，选一些半发酵的青茶，比如铁观音、大红袍、台湾乌龙等。青茶俗称乌龙茶，经现代国内外科学研究证实，乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思，xx疲劳、生津xx、xxxx、xx防病、消食去腻、xxxx等保健功能外,还突出表现在xx症、降血脂、抗衰老等特殊功效。另外，由于乌龙茶属于半发酵茶，茶性比较温和，也比较适合春节期间饮用。比如铁观音，是我国特有的名茶，历史悠久，做工考究，滋味甘爽醇厚，香气馥郁持久，常饮能够xx消食去油腻，美容xx抗衰老，xx增智人聪明，交友养性心情好。胡维勤健康养生

　　第三，可选择白茶或茶性较温的绿茶。

　　胡教授指出白茶是中国六大茶类之一。白茶为福建的特产，主要产区在福鼎、政和等地。基本工艺是萎凋、干燥。萎凋是形成白茶品质的关键工序。白茶属轻微发酵茶，是我国茶类中的特殊珍品。因其成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪而得名。

　　白茶的功效有：xx、xx、防暑、xx、治牙痛，尤其是陈年的白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药，其退烧效果比xxx更好。

　　胡维勤教授说白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，国内外医学研究证明，长期饮用白茶可促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡，有效地预防糖尿病。

　　胡维勤指出白茶存放时间越长，其药用价值越高。白茶中还含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。同时白茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害。因此在春节期间看电视的过程中，多喝一些白茶有百利而无一害，尤其是少年儿童更应提倡多喝白茶，有利于保护眼睛，健体。

　　胡教授说另外，今年立春较早，可以饮一些xx工艺制作的花茶或早春绿茶，因为花茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，能促进人体阳气xx。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，xx睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。

　　总之，根据自己体质的寒和燥，适当饮用适合自己体质的茶，科学饮茶，就可以有效地保证身体健康，过一个愉快健康的春节。

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