导读：夏天到了，穿的越来越少了，你有没有为你的身材担心呢？快来看看{zx1}的美容xx偏方吧，这些xx方法，你未必听说过，但是很有效。要知道，食疗是享受美味的同时让你轻松减掉赘肉！

    xx偏方1：鸡蛋xx法

         鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋xx法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使xx效果持久。

         鸡蛋xx吃法：

        就是连续二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的xx食谱。{yt}吃5~9个鸡蛋，分三次吃。每{yt}的摄取量大约是1000千卡左右。

    xx偏方2：西瓜xx法

         西瓜中的胺机酸，有xx的功能，但并不是频尿，反而是帮助你嘘嘘的次数减水，身体的毒素能够顺利被排出，新陈代谢自然就会好，对於喝酒所引起的晕眩疲劳感，它解醉的效果也很好。一个月可以瘦十几斤!

         西瓜xx吃法：

               取稍带红色瓜瓤的西瓜皮，去除最外面的硬皮，切成小块，然后根据自己的口味，加糖、盐、各种调味品即可，不但爽口，而且又美容又xx。注意晚上九点以后不宜吃西瓜，容易长小腹和小肚子。

    xx偏方3：苦瓜xx法

         苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。

         苦瓜xx吃法：

         假如你没有榨汁的条件，可以直接吃，但是建议你食用的办法是将苦瓜对半切开去籽之后，切成1.5厘米宽的小块，然后不间断的食用，食用时请咀嚼细心，直到感到苦瓜嚼烂之后咽下，似乎吃黄瓜那样拿在手里一口吻吃完，你只相当于吃了三分之一的苦瓜，自然，xx的好东东，你也只能接收三分之一甚至更少。同样的，请你在临睡前3小时将苦瓜吃完，食用量比拟大一样也集中在三餐前。

xx偏方4：酸奶xx法

         买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1。0~1。5%)当然可以。如果没有，用蛋白质含量>2。3%的普通酸奶也没有关系。注意不要买蛋白质含量>1。0%的，那不是真正的酸奶。

         酸奶xx吃法：

         一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果{zj0}。人在通常状况下，胃液的PH值在1-3之间;空腹时，胃液呈现酸性，PH值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部PH值比较高，才能让酸奶中的乳酸菌充分生长，有利于健康。饭后两小时左右，人的胃液被稀释，PH值会上升到3-5，这时喝酸奶，对吸收其中的营养最有利。

xx偏方5：豆浆xx法

         每天除了喝大量开水，还有一种饮品，是她从小就离不开的饮料--豆浆，她爱喝的程度，几乎到了每天一杯，因为豆类含有丰富蛋白质与纤维质，具有良好的新陈代谢作用，又有养颜美白的功效。

         豆浆xx吃法：

         餐前或用餐中饮用，豆浆在消化吸收的过程中，不断地发挥xx效果，所以用餐中饮用更佳。如果想利用豆浆的饱食感来防止饮食过量，也可在餐前喝。每天饮用的{zh0}时机，是肌肉活动量大的上午到傍晚。活动量小的夜间，因为容易囤积体脂肪，所以应尽量避免。

xx偏方6：魔芋xx法

         魔芋粉食谱

         冲水引用

         1、xx通便者：魔芋粉5-10克，加沸水约200ml搅拌均匀饮用!一日1-2次!

         2、体胖xx者：清晨空腹，魔芋粉5-10克，加沸水约200ml搅拌均匀饮用!一日1-2次!

         3、糖尿病病人：饭前5-10分钟，魔芋粉5克，加沸水100ml搅拌均匀饮用!一日3-4次!

         编后语：看到可以让你马上瘦下来的xx偏方，你有没有心动呢？快来尝试下吧，如果有什么更好的美容xx建议，一定要分享一下哦！