很多学习拉丁舞的朋友，在练习了一段时期后，可以跳出很漂亮的单人套路，基本功也不错，但是如果跳男女双人配合套路，就很难跳好，甚至动作都会变了形。这里的原因主要在于没有领悟双人配合要领和感觉。开始时，两个人都是往往会按照跳单人感觉，坚持自己的感觉，认为自己是对的，而舞伴是错的，最终的结果就是吵架。殊不知，单人套路和双人配合的跳法和感觉xx不同。另外一种情况就是，跳不出双人配合的推拉作用的感觉，而仅仅是两个人同步运动，这样虽然舞跳出来了，也没吵架，但是，实际上却是一个人一个感觉，各自停留在各自的世界中，舞伴之间缺少舞蹈上的交互，跳出的舞很平淡。 
    接下来谈一下对伦巴双人配合的理解，也许现在领悟得还不是xx的正确，但是把它记下来，有助于以后仔细咀嚼体会和进步。
    {dy}感觉，把我的理解称之为——弹簧原理。
    弹簧有一个平衡点，当受压时，长度缩短，会有弹力；当受拉时，长度伸长，会有张力。
    舞伴之间配合的，就好比两人之间，由一根弹簧的两端来维系，弹簧的运动，是由男伴来发起和主导。在Runba Walk中，当男伴发出舞步信号，我们想象为男伴向弹簧的一端施压，此时女伴在顶住弹簧的另一端，于是弹簧受压缩短，男女之间身体距离缩短。之后，由于弹簧受压的张力，女伴自然会被弹开，弹簧伸长，男女之间身体距离变长。当弹簧伸长，超过其平衡点后，弹簧的力变为张力，此时的舞步运动趋势还是向女伴方向，男伴则顺势跟上，弹簧距离缩短，当缩短超过弹簧平衡点，弹簧又变为张力，此时舞步运动已经停止，女伴则是在顶住弹簧的另一端。至此，就完成了Runba Walk的四个节拍中向一个方向男进女退的舞步运动。舞步由男伴起，由男伴止，从时间上来讲，女伴的舞步运动的完成一定要在男伴的时间段之内，所谓后之起而先之到。
    下面是男伴后退而女伴前进，也是在四小节内完成。请记住，此时刚刚结束男伴进女伴退，弹簧正处于张力状态，距离也最短。接下来的舞步，依然是由男伴起，男伴止也就是说，男伴始终是处于主动的。这样，就必须由男伴首先作感觉上类似于被弹簧弹开的动作，弹簧距离超过平衡点后，变为张力，于是女伴被牵拉引带。男伴的后退运动变慢，止住，弹簧距离缩短，又变为张力，感觉上就是男女伴之间又变为相互推。四小节的后退动作至此完成。这里与男进女退的不同之处，除了前者是由男伴推起而后者是由男伴牵拉起之外，{zd0}的不同，我感觉是女伴的动作止于男伴之后，也就是说，女伴后之起而后之止，不知道其他的拉丁舞者对这一点是如何理解和把握的。
    我说的弹簧原理，是一种有些机械化，理想化的类比。实际上，这应该是舞伴之间的默契，交流和感觉。反正，当做出这样的效果时，你才会真正感觉到舞伴之间的舞蹈上的交流，感到舒服和享受舞蹈，这才是双人舞蹈。
    上面说的是推拉作用和感觉，还有重要的问题，就是何时推，何时牵拉，推与拉之间的时间过渡和身体运动，也就是舞蹈动作的Timing问题。时间节拍上，四小节：and(1)--two--and(2)--three--and(3)--four----one--,and(1)--起，two--and(2),此时男女伴是相互推的感觉，--three--and(3)--four--,女伴被弹开，变成相互拉的感觉，--one--到接下来的and,又变为推的感觉。
    两年前，我在南京跟随Zhou-Chen两位老师学习拉丁基础，听两位老师讲解身体的引导和引带；一年前，在苏州偶遇Gu老师，她告诉我双人配合中的推拉交流和感觉，几个月前，听QY两位老师讲解Runba中男女配合的Timing和练习方法，一周前，我听云舞的两位老师详细的讲解分析Runba男女舞伴之间的配合。
    老师们都说，高手们跳舞，是在用呼吸主导跳舞。我现在还不能够太领悟到其中的道理，但我感觉，跳舞过程中呼吸的运动，应该舞伴之间的推拉时间段有关系。当处于紧张状态时，吸气更为舒服些，而在松弛状态时，呼气好像更为舒服。双人的配合，也就是紧张，松弛，紧张，松弛，不断的变换身体和舞蹈感觉的状态。所谓一张一弛，文武之道也。其中的道理，以后在慢慢领悟吧。写出这些，也希望跟舞友们交流，接下来请各位舞友拍转，呵呵。