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• By Joker 说, 6月 13, 2010 中医认为，xx首要由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒所引起。　 　　1.燥热内结 中医认为过食辛辣厚昧，过服温补之品等可致阳盛灼阴；热病之后，余热贪恋肠胃，耗伤津液；或湿热下注年夜肠，使肠道燥热，伤津而xx，这种xx又称为热秘。 　　2.气机郁滞 情志不舒、忧闷思虑、久坐少动、久病卧床等引起气机郁滞，致使年夜肠传导失踪职、糟粕内停，而成秘结，即所谓“气内滞而物不行”。粪便不结燥，但排出坚苦是此型的特点，所以又称为气秘。 　　3.津液不足 久病、产后、老年体衰、气血两虚；脾胃内伤、饮水量少，化源不足，病中过于发汗、泻下伤阴等。气虚则年夜肠转送无力，贫血津亏则年夜肠津润失踪养，使肠道干槁，便行艰涩，所以称为虚秘。 　　4.脾肾虚寒 年高久病，肾阳虚损，阳气不运则阴邪凝聚；或素有脾阳不足，又受严寒攻伐，而致脾肾阳衰，温照无权则寒凝气滞，肠道传送无力，年夜便艰难，称为冷秘。 　　(1)糊口习惯不良： 　　①没有养成按时排便的习惯，轻忽正常的便意，排便反射受到按捺，日久引起xx。 　　②饮食过于邃密少渣，缺乏食物纤维，因为纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增添，在肠内行为迟缓，水分过量被领受而导致xx。 　　③液体量摄入不足。 　　④肥胖，不勾当，出格是因病卧床或乘坐轮椅，缺乏行为性刺激以敦促粪便的行为，摄食自己不能使粪便向前推进，在必需依靠医护人员的辅佐引起便意的情形下，如病人有便意时，不能供给排便的机缘，排便感动消逝踪，就不轻易排便。 　　　(2)xx的浸染：调剂xxxxxx，这方面下场斗劲好的有法国婉喷香韶华活肤卵白，从里面改内渗出失踪调的现象，调剂肠胃蠕动，xx好xx。此外还可以用一些首要有含钙、铝的抗酸剂、xxxx剂、抗胆碱能xx、抗惊厥剂、抗抑郁剂、硫酸钡、铋剂、xx剂、xx巴金森氏病xx、神经节阻断剂、xx剂、单胺氧化酶按捺剂、砷、铝、汞、磷等金属中毒，肌肉麻木剂或持久滥用泻剂。 　　　(3)某些疾病的影响：全身虚弱性疾病；肛门疾患(痔疮、肛裂等)所引起的局部痛苦悲伤；结肠病变如肿瘤、炎症、狭小或憩室病等；神经性疾患，如截瘫、偏瘫、多发性硬化、脑血管或脊髓病变；精神性疾患，如焦炙或抑郁症、痴呆；内渗出疾病，如甲状腺功能低下；代谢杂乱，如高钙血症、低钾血症、xx剂所引起的脱水，糖尿病，尿毒症等。 　　　(4)与增龄有关的改变：唾液腺、胃肠和胰腺的消化酶渗出随春秋而削减；腹部和骨盆肌肉无力，敏感性降低；结肠肌层变薄，肠滑腻肌张力削弱，肠反射降低，蠕动减慢。老年人以纯挚性xx较为常见，其发生与二个身分有关： 　　①肠管的张力和蠕动削弱，食物在肠内勾留过久，水分过度被领受。 　　②胃-结肠反射削弱，直肠粘膜敏感性下降，介入排便的肌肉张力低下。 　　　xx的原因常不是单一的，直接发病的原因可分为两种，即结肠行为迟缓或痉挛引起的结肠性xx和直肠反射缓慢引起的直肠性xx，又称排便坚苦。还有人将xx分为严重力减退性和严重力亢进性xx两种类型。具体可归纳为如下几种原因: 　　(1)因为不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、详尽，尤其是贫窭遗留年夜量沉渣的食物，使肠道刺激削减，反射性蠕动削弱而造成xx。 　　(2)糊口习惯改变、排便姿式不妥、经常服用强泻剂及灌肠等，均可造成直肠反射敏感性下降，甚至虽有粪便进入，而不足以引起有用的神经感动，使排便反射不能发生而引起xx。 　　(3)精神抑郁或过于感动，使前提反射发生障碍而引起xx。 　　(4)不良的糊口习惯、睡眠不足、持续高度的精神严重状况等，也可造成结肠的蠕动反常和痉挛性缩短而引起xx。 　　xx首先要找出病因，按照病因积极xx。 　　　什么引起xx？引起xx的原因有以下几点： 　　1、食物过硬，难以消化； 　　2、喝水少，引致水分不足； 　　3、纤维素不足，引致消化坚苦； 　　4、贫窭行为。1、养成按时排便的习惯 　　要确定一个适合自己的排便时刻（{zh0}是早晨），到时辰不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲茅厕，只要持久坚持，就会形成按时排便的前提反射。 　　2、调整饮食 　　老年人日常平常应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和生果等，以增添伙食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠浸染，老年人也可恰当多吃一点。 　　3、恰当多饮水 　　老年人天天早晨空肚时{zh0}能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增添肠道蠕动，促进排便。老年人日常平常也应多饮水，不要等到口渴时才喝水。 　　4、恰当加入体育行为 　　老年人应恰当地加入体育行为，出格是要进行腹肌磨炼，以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动，提高排便能力。对于因病持久卧床的老年人，家人可给其做腹部xx，由右上腹向左下腹轻轻推按，以促进其肠道蠕动。 　　5、连结乐不美观的情感 　　精神严重、焦炙等不良情感可导致或加重xx。是以，老年人要经常连结神色兴奋，不要动辄生气上火，以避免xx的发生。 　　6、可进行xxxx 　　老年人在排便坚苦时可使用xx辅佐排便。可口服石蜡油、麻仁润肠丸、牛黄xx片、乳果糖等，或用番泻叶冲水饮用，也可往肛门里置入开塞露或甘油栓，或用番笕水灌肠等。中气不足的老年xx者可恰当服用补中xx丸。但需注重的是，经常xx的老年人不宜持久使用xx导泻，以免形成依靠性，从而使肠蠕动的功能退化，加重xx。 　　此外，有些偏方也可xxxx且下场不错。如： 　　１、天天早晨空肚时，用温开水送服一小匙喷香油。 　　２、取牛奶250毫升，然后调入蜂蜜60克，搅匀，再插手葱汁数滴，于天天早晨空肚时服用。 　　３、取马铃薯适量，洗净，用榨汁机榨出汁来，天天饮该汁两次，每次饮半杯，早晨空肚时和午饭后各饮一次。 　　４、取鲜无花果1～2个，每晚睡前食用。 　　５、取松仁（生熟均可）15克，每日服用一次。

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