摘自空间
曾看过《庄子。应帝王》里记载一句话：“圣人之心若镜---不将不迎---应而不藏--故---胜物而不伤。” 庄子是让我们培养像镜子一样的情怀。镜子的情怀是什么呢？有什么值得我们感悟的地方呢？ 我们每天都在照镜子，你笑，镜子（里的你）也笑；你哭，镜子（里的你）也哭。但是，假如你离开了，镜子里也就什么都没有了。 所以，镜子就是一种境界。任何事物来了，你都可以充分地去感应它，而这事走了的话，又立刻在你心里消失。这叫顺应自然。任何喜怒都不要留下，喜怒不留于意。这就是镜子教给我们的情怀。 镜子的情怀，其实是告诉我们对任何事物都不要太过执着，太过在意，（注意“太”字）。做人如此，养生之道也莫过于如此。养生就是要学会这种镜子的情怀。 如果过于执着留意，人的情志就会出现问题，严重的就会患疾病。现在患xx的人很多，晚上的梦全是白天的事，这叫日有所思，夜有所梦。为什么会这样呢？因为白天发生的事还停留在你心里，不良信息还在干扰你影响你。这就是情怀出了问题。 |
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