日常生活中我们接触到的苯主要来自于室内的装修材料，苯和苯系物是一种常用的化工原材料，通常被用作油漆、涂料、填料的有机溶剂，比如“天那水”和“稀料”，它们的主要成分就是苯、甲苯或二甲苯。苯系物质具有很强的挥发性，装修使用后会迅速释放到室内空气中造成污染。
装修中用到的各种胶粘剂是“苯”的另外一个主要来源。目前溶剂型胶粘剂在装饰行业仍有一定市场，而其中使用的溶剂多数为甲苯，其中含有30%以上的苯，但因为价格、溶解性、粘接性等原因，仍然被一些企业采用。一些家庭购买的沙发释放出大量的苯，主要原因是生产中使用了含苯高的胶粘剂。这也是造成汽车内“苯”污染的主要原因。
装修中使用的防水材料，特别是一些用原粉加稀料配制成防水涂料，施工后15小时进行检测，室内空气中苯含量仍然超过国家允许{zg}浓度的14.7倍。{zh1}一些低档和假冒的涂料中也存在苯，也是造成室内空气中苯含量超标的重要原因。
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