导读:茶是中国的传统文化,承载了中国上千年历史的传统文化。是使用社会潮流才衍生出来的一种xxxx茶,利用一些成分来帮助消脂,从而达到xx的效果。以下小编介绍的四种茶类是针对不同肥胖类型的人应该喝怎样的茶才xxx。
1.节食者推荐喝乌龙茶
因节食xx,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。
原料:乌龙茶
做法:简单地用开水冲。
功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
2.浮肿者喝薏仁茶
浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。
原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法:热水煮开,就可以饮用了。
功效:清热、利湿、xx水肿。
3.压力造成xx要喝荷叶茶
情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生xx困扰。推荐饮用荷叶茶。
原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法:用开水冲泡。
功效:清暑利湿、治水气浮肿、xx清畅。
4.节食xx喝决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食xx期间)宿便容易积在体内,造成xx。推荐饮用决明子茶。
原料:决明子茶
做法:热水冲泡。
功效:清肝明目、利水通便。
5.护胃喝玫瑰花茶
!多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。
原料:玫瑰花5克。
做法:温开水冲泡。
功效:xx散淤、治肝胃气痛。
6.积食喝普洱茶
胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。
原料:普洱茶叶、乾菊花5朵。
做法:热水冲泡。
功效:帮助消化、xx油脂。
另外,普洱茶膏黑如漆,醒酒{dy},绿色者更佳,消食化痰,清胃生津,功力尤大也”。现在很多的茶楼,饭馆都有普洱茶供应的,而且很多消费者喝茶的{sx}也是普洱茶。即使是那些对茶没什么研究的人,也知道要喝普洱茶。
推荐xx茶:绿尔雅xx茶