本帖{zh1}由 九头鸟 于 2010-6-13 17:09 编辑
九头鸟继续出击：广州大学城练车篇（大学城段）
固定每周一晚上为练车日，练车地址每周都会变动，请注意查看帖子中练车地址，下雨则取消活动。
集合点：鼎盛森单车运动休闲馆（中大门市部） 适合人群车型：无心脏病史的任何车友 对讲机：430：430
活动目的：休闲骑行，练车（提高爆发力，耐力），互相见面认识，交流骑行心得，宵夜 欢迎偶遇…
时间：2010年6月 14日晚 （每周一晚） 集合时间：19.30分 出发时间：20.00整
线路：起点。鼎盛森单车运动休闲馆（中大门市部）—新港西路—瑞康路—东晓南路—南洲路—瀛洲路— 大学城(终点)
时速20—25/小时。 到达琶洲会展后可休闲骑车吹水，也可以转圈练车，有码表计时。夜宵地点：下渡路（终点） 全程：休闲35公里 练车65公里
行驶电子地图地址 活动行程：20.00出发—21.00到达大学城—23.30下渡路夜宵（不FB只求一聚）
注意事项：活动中请各自做好安全防护措施，佩戴头盔手套，眼镜。 由于是晚上骑行，请带好照明设施，并长蛇队形行驶，互相互助。 骑行过程中听从领队安排，切勿个人英雄主义，有意见可以向领队提出。 为了车辆的维护如有补胎工具请携带，以便不时之需。 练车的时候，车友应当适当的热身，防止突然发力而造成小腿韧带或肌肉拉伤。 不需要宵夜的车友可以向领队告知后离队，以便造成小队不必要的等候 建议各位车友{zh0}是自行购买活动意外险，以防意外。
（购买保险链接地址： 拉磨无忧）
【车友必读】自行车骑行安全规则 免责声明：本次活动属于自愿报名参加，非营利性活动，活动发起人将不承担活动中的任何事故与风险，接受报名的车友视为默认上述各项，风险自担。 活动发起人：九头鸟13728008080 ， 冻结13535450204
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