2010-06-10 11:36:28 来自:

Q：肌肤敏感的人，使用防晒产品，会不会对皮肤造成负担？

A：敏感肌肤的人，在使用防晒霜前，一定先要先用
润肤霜。选择防晒霜时也{zh0}选择物理性的防晒霜，因为一般引起过敏的最多的PADA，在很多化学性的防晒剂里面都含有这种成分，而物理性的防晒霜就不容易有过敏的情况发生，特别是儿童防晒霜，安全性更高。

Q：敏感肌肤防晒霜SPF值怎么选？

A：敏感肤质的人，可能以为高指数防晒霜更保护皮肤，其实，这样做适得其反。防晒指数的高低，选用时因人而异，敏感肤质不适合SPF值(防晒指数)高的防晒品。

SPF值越高的产品，副作用可能会越大些。因为要提高SPF值，需增加防晒剂的种类和含量，间接增加了刺激性、光敏性等不安全因素，加大使用时产生过敏和刺激几率。

健康专家提醒，敏感性肤质的人，即使没出现明显的刺激和过敏反应，长期涂抹含有高刺激源和过敏源的化妆品，也会使皮肤受损，出现粗糙、疙瘩、发痒等症状。

建议这类人群选用低SPF值的防晒霜，并同时使用其他方法防晒，如穿长袖衣服、戴帽子或打伞等，如果要在太阳下逗留较久，每隔一段时间就要重新涂抹防晒霜。

Q：敏感肌肤防晒霜如何选购？

A：无论怎样，对于敏感性肌肤建议所有防晒霜在开始使用前{zh0}先在手腕的内侧或者耳后进行测试。24小时后没有反应再放心使用。

Q：敏感性肌肤在生活方面要注意什么？

A：皮肤敏感，有些是病理性的，有些是遗传体质。敏感肌肤跟接触的环境也有关系，我们碰到的最多的，比如油漆、挥发性的气体，都会引起皮肤过敏。另外，工作压力跟肌肤敏感也有关系。晚上11点钟到早上5点钟睡眠是{zh0}的。很多人认为无论几点睡，只要睡眠时间达到了就行，其实是不对的。因为人体的xx分泌是有24小时波值的，它的峰值根据每天24小时不同波动是不一样的。熬夜会使xx分泌的正常周期紊乱，血液循环变差，色素也不均匀了，青春痘爆发，肌肤也会因此变敏感。

Q：什么食物容易引起皮肤敏感？

A：对于肌肤比较容易敏感人，一些光敏的物质，特别是在肌肤敏感时期应尽量少吃。比如芹菜、无花果，米线，蓬蒿菜、无花果干、黄泥螺，特别是黄泥螺。专门有一种叫泥螺皮炎的，吃了黄泥螺，日晒后引起光敏性的皮炎。对于已经出现皮肤敏感状况的人，内热的东西尽量少吃，比如羊肉、酒，防止血管扩张，加重炎症反应。

Q：对于已经出现肌肤敏感状况的人，有什么建议？

A：可以从日常护肤品当中，选择含有甘菊类的植物提取物的产品作为一种辅助xx，如果用了以后，觉得慢慢红斑退下去了，那么就没问题了。如果这些辅助的护肤产品，不能够xx能够缓解的，就有必须去医院就诊，通过xxxx。当xxxx使皮肤状态已比较稳定，再换成一般的护肤品来维持。