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脑力劳动者营养食谱-烧酿香菇
[转贴 2010-06-12 09:13:24]
烧酿香菇
[原料]
水发香菇250克。
[配料]
鸡糊200克,水粉芡10克,菜心50克,火腿茸15克。
[调料]
料酒15克,大油75克,白汤150克,盐水10克,味精15克。
[做法]
1、香菇掏洗干净,裁去香菇柄,在开水锅内氽透,捞出沥净水分,用布搌干,光面朝下放在盘内。
2、将香菇逐个酿上鸡糊,用竹片抹匀,呈半圆形,撒上火腿茸,放在盘内,上笼蒸透取出。
3、锅放在火上,添入大油,烧热后,对入白汤、作料。汤沸,勾入流水芡,待汁收浓,起锅浇在香菇上。
[特点]
汁白味浓,软嫩爽口。
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