吸烟对生育的四大影响
　　　很多夫妇结婚多年却要不上孩子，经过检查才发现原来是因为男性的精子质量不好，畸形率过高，而造成这一原因的祸首就是长期吸烟。对此，有关专家指出，对于男性而言，要想生个健康的宝宝，{zh0}远离烟草。
　　抽烟会增加血管阻塞的机会，阴茎海绵体有许多微血管，血供不足将造成性功能变差，勃起和持久能力都受影响，早泄加重，也会xx。另外抽烟者的血管粥样硬化的几率也高。临床经验显示，抽烟者会抑制精子的生产与活动能力，受孕几率减低。
　　据有关资料显示，男性吸烟者其正常精子的数量约减10%。烟瘾较重者，每天吸21至30根烟，其畸形精子发生率显著增高；吸30根烟以上者，畸形精子发生率更高。吸烟时间越长，畸形精子越多，而且随着正常精子数目的不断减少，精子活动力也会减弱。有人曾对5000多名孕妇进行分析，发现其丈夫每天吸10根烟以上，胎儿产前死亡率大大增加；吸烟越多，死亡率也越高。丈夫吸烟的妇女，生出缺陷儿的比例比丈夫不吸烟的要高2.5倍左右。
　　一、吸烟影响生育力
　　牛津计划生育学会在生育研究中最重要的发现是，生育力随吸烟量的增加而呈持续明显下降。该研究对17，吸烟导致的畸形胎儿000位育龄妇女进行了十一年半的研究后得出如下结论：大量吸烟会使生育力受损，每天抽10支烟以上的妇女，在停止采用避孕措施后，不育率为10.7%，而不吸烟者的不育率只为5.4%。已戒烟的妇女和从不吸烟的妇女的生育力大致相同。
　　二、吸烟可引起精子异常
　　美国佛罗里达州大学的心理学家通过对照试验得出结论：吸烟削弱了男子的生育功能。他们将吸烟和不吸烟的各43人分两组进行比较，凡精子过大、过小、浓缩或带空泡变形、多头、多尾和尾部畸形等作为形态异常。结果发现，吸烟者精子正常值比不吸烟者为低。同时，还发现精子畸形率与吸烟数量有关。烟的浓缩物含有致癌物，这种物质也存在于吸烟者的体液里，精子接受了这种致癌物，容易发生遗传方面的损害。
　　三、吸烟会引起染色体异常
　　美国卡伦诺博士为阐明在染色体水平上烟草对健康的危害，他对不同吸烟组人群进行了染色体观察，结果发现，在正常人46个染色体中一般只有7—10个异常，而吸烟者可高达20个左右染色体发生姐妹单体互换。同时，还发现吸烟史越长，吸烟量越大，其染色体异常率也越高；吸烟带来的影响即使在停止吸烟3个月后也仍然存在。另外，发生染色体异常的细胞比例，吸烟者为70%，不吸烟者仅约15%。
　　四、妇女孕期吸烟可产生多种危害
　　对胎儿的影响：(1)早产儿发生率高。据对7499名孕妇调查，早产儿发生率吸烟组为12.5%，不吸烟组为6.8%，两者比较，差别接近一倍。(2)吸烟引起子宫收缩，增加了流产的发生率。(3)先天性畸形发生率高。据一组报告，婴儿先天性心脏病发生率吸烟组为0.77%，不吸烟组仅0.47%，差别显著。对胎盘的影响：吸烟者因低氧血症，临床可见到胎盘早期剥离，胎盘梗塞和前置胎盘发生率增高。
　　因此如果夫妻准备怀孕，至少要戒烟三个月以上，才能确保体内残存的有害物质排出体外。而且需要准妈妈注意的是：要尽量避免烟气的吸入，远离吸烟场合，而且在家中还要避免吸“二手烟”
戒烟失败的原因
　　　有研究表明，吸烟者中有１１．７％的人是复吸者，而且复吸者的肺部损伤程度较一直吸烟者为重，原因有多方面：复吸者较其他吸烟者更易成瘾，复吸后其吸入香烟的数量更多，且每口烟的吸入程度更深，对身体的影响不言而喻。对于每一个吸烟者来说，在一些特定的“危险”情形下（当周围人吸烟、感到压力大、心情烦躁、饮酒后）会更有吸烟的冲动，那么请尽量避免这些情况的发生，当有吸烟冲动时做几次缓慢的深呼吸或从事其他活动转移注意力是个好方法。

吸烟有害健康早已经成为了人们的共识，而且作为一种善意的劝告被印到了香烟的包装盒上。但是据了解，吸烟有害健康的口号喊了多年，但是却收效甚微，吸烟者依然乐此不疲的吞云吐雾，而不吸烟者也只能被二手烟所侵蚀，身体健康受到威胁。众所周知的道理缘何成为了摆设，善意的戒烟忠告为何不受重视呢？记者对此进行了相关的采访。

　　戒烟失败导致持续吸烟

　　据有关专家介绍，我国现有烟民3.5亿人，平均每天有2000人因吸烟而死亡。一个每天吸15到20支香烟的人，其患肺癌、口腔癌或喉癌致死的几率，要比不吸烟的人高14倍。专家提醒烟民，为了自己和他人的健康，应当摒弃吸烟的陋习，少抽烟或不抽烟。

　　随着人们对于自身健康的不断重视，戒烟已经成为大家的共识，“怎么戒烟_{zh0}的戒烟产品_戒烟偏方 ”无论是烟民还是被动吸烟者，都希望有朝一日能够戒掉香烟，摆脱香烟的危害，但是记者在采访时发现，多数戒烟者都曾有过戒烟的经历，但是戒烟失败者居多。

　　在大街上、公交车站等各种公共场所，吸烟的市民随处可见，记者发现，近一半的男士兜中都备有香烟，一位牙齿被熏得发黄的烟民说："自己已经吸了30多年烟，现在{yt}最少要抽2包香烟，戒不了。"当记者指着香烟包装上"吸烟有害健康"的字样问其是否知道时，他说："抽了这么多年了，早就习惯了，其实在以前也曾试着戒烟，但是最终还是没有成功，索性就不戒了。"采访中记者发现，像这位烟民一样有着同样经历的人还有很多，曾经想过戒烟但都没有坚持下来，有些甚至还为此购买了不少的戒烟产品，但最终还是没有摆脱烟瘾的束缚，成了烟不离手的准烟民。

　　专家建议：切勿盲目选择戒烟产品

　　吸烟有害健康成共识，烟瘾成为戒烟难题，如何才能健康戒烟，“ 什么戒烟产品xxx xxx的戒烟方法”怎样才能成功戒除烟瘾呢？记者采访了中国控烟协会的有关专家，从事多年戒烟推广工作的王教授告诉记者，"随着近年来戒烟人数的增加，各种戒烟产品也层出不穷，但是效果却并不明显，甚至有些属于假冒产品，消费者在选择戒烟产品时应谨慎。"