现在，不少女性为追求性感，突出乳沟，文胸穿着过紧，使乳腺受到压迫，影响了淋巴回流，增大了乳腺增生风险。有带有钢圈文胸，会影响到淋巴向下方回流。所以，文胸选择要以可以承托，但又不压迫乳房为原则。

　　透明肩带不够力 酸痛自然来

　　夏日里轻薄的吊带上衣，让女人的胸罩肩带频频走光，由于原装的棉质肩带样式与上衣不搭，影响穿衣的美观。为此由塑料做的透明肩带成为爱美女士的必备品，在夏日频频使用。

　　透明肩带，大多用塑料做成，与棉质肩带相比，质量差很多。上身效果要么勒进皮肤里，就是松松垮垮。长期穿着这种肩带，带来不适感且还引起乳房下垂、变形。更重要的是，这种细而紧的透明肩带，对胸部的托付能力很差，还会增加肩颈部的压力，特别是上围比较丰满的女性，长期穿戴将引起肩颈酸疼，{zh1}甚至可造成颈椎劳损。

　　建议：女性穿胸罩尽量用原装的，如果偶尔要穿吊带衫，怕影响美观，也千万别买透明肩带，而选择质量较好的丝质以及棉质装饰性肩带。

　　紧胸罩助乳房升CUP 易患乳腺癌

　　看过《满城尽带黄金甲》的人都有感悟：胸部跟时间一样，挤一挤就出来了。很多女人，为了让乳房显得丰满坚挺，经常选择加了内垫的、小一点的紧文胸，这样可以帮助垫高乳房，制造出乳沟来，让低胸装穿起来风情万种。

　　有调查显示，全球乳腺癌患病率{zg}地在亚洲，而中国患乳腺癌的人数则占全亚洲的80%。这跟中国人内衣穿着不当有关系。众所周知，乳腺组织是不能长期被压迫的，否则就会造成气血运行受阻。尤其是为了塑形而穿过于紧的文胸，钢圈从乳房两侧压过来，这样长期以来切割乳房，就会在腋下挤出一块囊肉，这就是副乳。也是小叶增生的部位，是乳腺癌发病的前兆。

　　建议：在家里时尽量不要戴文胸，睡觉前更一定要把文胸取下来，以保证呼吸顺畅、血液流通。因为每天戴胸罩超过8小时的女性，患上乳腺疾病的几率是其他人的两倍。尤其是青春期的少女，如果乳腺的腺管和腺体受到压迫后，会造成吸收不好，影响其正常的发育。