不知不觉中，柔柔的春日悄然走远，转眼而至。夏季，是各类传染病高发的季节，人们的饮食量和睡眠时间都较其他季节少，身体抗病能力减弱，加之一些带有xx的蚊虫叮咬，极易引发流行疾病。

　　1号流行病　　肝炎 　　

　　特征：多数病人起病时类似感冒或胃病，有发热、怕冷、疲乏无力、不

思饮食、恶心、呕吐、厌油等现象，容易被误认为是感冒或胃炎。

　　危害：甲肝患者以儿童和青少年为主，极少转为慢性或重症肝炎，一般愈后良好，而戊肝患者以青壮年和老人为多，其中孕妇和老年人发病严重且病死率高。

　　可能藏匿地点：均通过粪口途径传播。病毒感染者为主要传染源，他们从粪便中排出的大量病毒会污染水源、食物及周围环境，正常人群一旦接触这些污染物，就可能导致发病。夏季，人们外出旅游、游泳、进食海鲜、凉小吃、生冷蔬菜和水果，都会大大增加感染甲肝和戊肝的机会。夏季苍蝇污染的食物也是造成肝炎病毒传播的原因之一。

　　应对措施：充分休息。甲肝和戊肝的预防主要是加强卫生管理，防止病从口入，注意饭前便后洗手，勿食生冷食物。水果、蔬菜要反复清洗，肉类和海鲜食品一定要新鲜，并烹饪熟透。现已研制成功的甲肝疫苗，预防效果较好。　　

　　特征： 多伴有上呼吸道感染等症状，如咳嗽、流涕、打喷嚏、鼻塞等。

　　危害：普通感冒与甲型H1N1流感的症状非常相似，也因此让很多老百姓无从分辨。不过，大家xx没有必要感到恐慌，只要没有到过疫区，未与疑似或确诊病例有过接触史的普通百姓出现轻烧、咳嗽等较轻症状时，一般都是普通感冒，可以不去医院。而对于到过疫区，和疑似病人坐过同一趟车或航班，或是来自同一地区，哪怕只有一点发烧，或者浑身不舒服，都应该及时去医院就诊，同时向医生说明有过这样的经历。此类人群如果发烧39℃以上，咳嗽较重，有憋气的感觉，明显嗓子疼，并持续高烧，还伴有严重腹泻等需要特别注意，应到当地指定的传染病定点医院进行隔离。

　　应对措施：均衡饮食，睡眠充足，这是保持身体xxx的{dy}步。无论是预防普通感冒，还是甲型H1N1流感，专家一再强调要讲究个人卫生习惯，保证充足的睡眠，多吃有营养的食物，喝白开水，多锻炼身体。

　　此外，还有一些细节也不容忽视。流感病毒多数是通过手与手的接触传播的，因此打喷嚏之后不要再用手揉眼睛、摸脸、握手。打喷嚏或咳嗽时也不要直接用手捂住嘴，而应该在手中放一张纸，咳嗽或打喷嚏结束后要将纸扔进废纸篓。还要少到人群密集的地方，办公室、住宅要经常通气透风。另外，普通口罩并不能xx起到预防的作用，因此要有选择地佩戴口罩。

　　3号流行病　　急性菌痢　　

　　特征：典型表现是左下腹疼痛，腹泻，发热，脓血便，明显有里急后重感；部分患者还会出现呕吐、恶心等症状。易危害2至7岁儿童

　　危害：中毒性菌痢易发生于2至7岁儿童，多为高热腹泻或无腹泻，表现为惊厥、嗜睡或面色苍白、四肢冰凉、口唇发绀、皮肤发花、血压下降及意识不清。

　　可能藏匿地点：病菌随病人或带菌者粪便排出，易感染者通过污染的手、生活接触、被污染食物或水源等方式被传染。任何降低抵抗力的因素如受凉、过度疲劳、营养不良、暴饮暴食或其他慢性疾病均可导致它的发生。

　　应对措施：痢疾杆菌可通过受污染的水以及食物、餐具、苍蝇、蟑螂等传播而令人发病，因此一定要注意饮食卫生。食物要煮熟，吃剩下的食物一定要热透，吃水果要洗净。此外，一些可以降低抵抗力的因素如受凉、过度疲劳、营养不良、暴饮暴食或其他慢性疾病等，均可导致痢疾的发生，因此要多加防范。　　

　　特征：潜伏期短，一般为数小　　时至2天，最短为1小时。主要表现为畏寒、发热、恶心、呕吐、xx、腹泻，可集体发病。潜伏期最短仅1小时

　　危害：严重者可引起脱水、血压下降、酸中毒，甚至休克。

　　可能藏匿地点：变质的食物中。

　　应对措施：出现中毒症状时应立即停止食用中毒食物，并向急救中心呼救。特别要注意保存导致中毒的食物，提供给卫生部门检疫，如果身边没有食物样本，也可保留患者的呕吐物和排泄物。预防食物中毒应做到：严格做好炊具、食具及食物的清洁卫生，做到生、熟分开；凉拌菜须严格卫生标准，可加入生蒜xx；尽量不吃腐败变质的剩饭、剩菜，食物应充分加热，不宜放置于室内过久再吃。