赋闲的幸福——炝拌木耳圆白菜_胖妞妞的幸福生活_新浪博客



    赋闲在家的好处就是可以慢慢的准备一顿早餐。

    上班时,早餐一般就是牛奶面包,现在可以天天变着花样的做了,好主妇就是会做饭、爱做饭而且坚持自己做饭。

    昨天泡好了豆子,有黄豆、黑豆和花生,今天早上放进豆浆机,15分钟,豆浆人气腾腾的好了;外卖叫了2个手抓饼,加了鸡蛋和火腿的。为了均衡营养,做了这个凉拌菜,味道真是不错,很适合夏天吃,清新爽口。



 

炝拌木耳圆白菜

材料:

干木耳 一小把 提前{yt}用水泡发

圆白菜 去大筋,清水加盐浸泡10分钟,洗净备用

莴笋叶 洗净掰断备用

干红椒2-3个 花椒4-5个 大蒜2瓣 

海鲜酱油、白醋、盐、鸡精、白糖

做法:

1、锅内加清水烧开,加入少许盐和色拉油,下入菜叶焯水断生,捞出过冷水备用;

2、下入黑木耳,焯水3分钟,捞出过冷水,备用;

3、菜叶和木耳控水放入容器;

4、锅内加少许油,中小火烧至6成热,下入蒜末煸香,下入干辣椒及花椒,煸香;

5、所有调料加入容器,将炸好的油沥去配料只留油加入菜中;

5、拌匀,根据口味做调解即可。

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