室内污染的主要有害物质是甲醛、苯及放射性物质。

甲醛:主要含在胶里，很多胶合的板材里含有甲醛，如大芯板，有刺激性气味，辣眼睛。

苯:主要含在油漆里，有刺激性气味

放射性物质:主要含在瓷砖、大理石等石材里，无色无味. 氨气：存在于混凝土添加剂、防冻剂、增白剂等； 氡气：存在于混凝土添加剂、防冻剂、增白剂及大理石、花岗岩；

TDI：即二弄氰酸甲苯酯，毒性很大，产生于板材、油漆、涂料、密封膏，绝缘材料等

其中甲醛对人体的危害{zd0}，甲醛可引起呼吸道和神经系统的疾病出现咳嗽、咽痛、胸闷、头晕恶心、四肢无力、呼吸困难、嗜睡等症状。更为严重的诱发鼻癌、、咽喉癌、皮肤癌和白血病等癌症发生。一般有毒气体活动的周期为1-10年，{dy}年尤为严重，这期间有毒气体挥发快，释放量高，因而对人体的危害也更严重。房间里的甲醛超标对人的身体相当有危害，

所以，一定要采取适当的办法来降低甲醛的含量
1、通风法 {zh0}的办法就是通风。
2、植物吸收法 植物有极强的吸收甲醛的能力，如仙人掌、吊兰、芦苇、常春藤、铁树、菊花等。。一般来说，大叶面和香草类的植物吸收甲醛的效果较好，如吊兰、虎尾兰等。
3、民间流传土方法 把茶叶渣、柚子皮、洋葱片、菠萝块等放在刚装修完的房间内或者用白醋熏蒸整个房间。
4、活性炭吸附法 固体活性炭具有孔隙多的特点，对甲醛等有害物质具有很强的吸附和分解作用，活性炭的颗粒越小吸附效果越好。
5、光触媒分解法 光触媒中的催化剂在光的刺激下，与空气中的氧气与水分生成负离子和氢氧自由基，能氧化并分解各种有机污染物和无机污染物，并最终降解为二氧化碳、水和相应的酸的等无害物质，从而达到分解污染物、净化空气的作用。
6、化学制剂净化法 目前，市场上的甲醛捕捉剂分为两种，一种是通过中和甲醛，生成无害物质的方式来净化空气. 以上的几种方法你都可以试一试

大理石有放射性物质氡,对人体有害.

氡,是一种无色无味无法察觉的惰性气体.水泥,砖刹,大理石,瓷砖等建筑材料是氡的主要来源,地质断裂带处也会有大量的氡析出.氡及其子体随空气进入人体,或附着于气管粘膜及肺部表面,或溶入体液进入细胞组织,形成体内辐射,诱发肺癌,白血病和呼吸道病变.世界卫生组织研究表明,氡是仅次于吸烟引起肺癌的第二大致癌物质.

花岗大理石有哪些放射性物质？对人体有什么危害？
最典型的代表是部份百货公司旁边所提供的休息椅，红色的花岗石因为色泽漂亮、看起来高贵，以进口居多，但此种花岗石0.7～1.0微西弗，辐射高到吓死人，好在没人把这种花岗大理石放在室内，若是装在密闭的空间，那么长期待在这种空间下的人，很容易得到鼻咽癌及肺癌。

捷运站的花岗大理石有哪些放射性物质？对人体有什么危害？
台北捷运站的休息椅或建筑上有一些花岗石，但不是红色的花岗石，幅射量大约0.3～0.4微西弗，已超过台湾的检验标准，好在捷运站也是开放式空间，辐射经空气稀释，捷运站也不是长期居住用，所以影响不大。