藏风博客藏风聚水» 改善视力:洋葱外皮煎水

中医认为,洋葱性平,味甘、辛,具有健胃、消食、平肝、润肠、祛痰、xx及发汗等作用,是不可多得的保健食物。吃洋葱能xx、治感冒鼻塞,早餐时配点洋葱食用,保健作用{zh0}。下面给大家推荐两种洋葱食疗方:  醋泡莴苣叶和洋葱  将洋葱洗净切丝,再加几片莴苣叶,然后倒入苹果醋,没过洋葱丝即可。经常食用可xxxx,稳定血压,还能有效xxxx。  洋葱外皮煎水喝  用洋葱外皮煎水喝,或多吃炒洋葱,可减轻眼睛的玻璃体混浊,改善视力。

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