中医认为,洋葱性平,味甘、辛,具有健胃、消食、平肝、润肠、祛痰、xx及发汗等作用,是不可多得的保健食物。吃洋葱能xx、治感冒鼻塞,早餐时配点洋葱食用,保健作用{zh0}。下面给大家推荐两种洋葱食疗方: 醋泡莴苣叶和洋葱 将洋葱洗净切丝,再加几片莴苣叶,然后倒入苹果醋,没过洋葱丝即可。经常食用可xxxx,稳定血压,还能有效xxxx。 洋葱外皮煎水喝 用洋葱外皮煎水喝,或多吃炒洋葱,可减轻眼睛的玻璃体混浊,改善视力。
中医认为,洋葱性平,味甘、辛,具有健胃、消食、平肝、润肠、祛痰、xx及发汗等作用,是不可多得的保健食物。吃洋葱能xx、治感冒鼻塞,早餐时配点洋葱食用,保健作用{zh0}。下面给大家推荐两种洋葱食疗方: 醋泡莴苣叶和洋葱 将洋葱洗净切丝,再加几片莴苣叶,然后倒入苹果醋,没过洋葱丝即可。经常食用可xxxx,稳定血压,还能有效xxxx。 洋葱外皮煎水喝 用洋葱外皮煎水喝,或多吃炒洋葱,可减轻眼睛的玻璃体混浊,改善视力。