跳绳的创编与游戏

一、教材分析

依据《体育与健康课程标准》，坚持“健康{dy}”的指导思想，学生的发展为本。跳绳作为初三体育中考的选项之一，它设备要求简单，不需要大的场地。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展。跳绳方法多样，有长短绳，单、双、多人跳。这节课让学生根据已有的跳法进行自由创编和用跳绳的创作，培养学生的合作创新的能力。在培养兴趣的同时还要达到考核的要求。

二、学情分析

本课教学对象是初三年的学生，正处于生长发育的敏感期和学习比较紧张阶段，他们好胜心强，求知欲望高，比较爱好运动，基础性技能和知识还较扎实，有追求新异和乐于表现的心理特征；加上体育中考的实行，对学生有促进作用，只要引导得当，学生的学习积极性和主动性很容易被激发出来。

三、教学目标

认知目标：使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。

运动技能目标：使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的知识、作用、以及注意事项。

情感目标：在学习中充分展现自我,增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。

四、教学重、难点

重点：掌握动作技能，培养团结协作能力

难点：合作创新意识的培养

五、说教法

采用情景教学法、启发式法、指导法、激励性教学法、比赛法、评价法。使学生在较为轻松的环境中掌握教学重点、突破教学难点。在游戏中掌握知识和发展体能达到实现课的目标。

在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。并让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。

六、说学法

通过合作学习、探究学习的学习方式，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生自由学习，在观察思考中得到启示，得到锻炼。同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪。

七、器材场地

录音机1台、磁带1盘、短绳50根、长绳12根

八、教学过程

教学练的流程

接下来说说我对本堂课的教学设计，我把这节课分成三部分：激趣导入、实践与体验、身心调整。

㈠激趣导入

好的开始是成功的一半。如何调动学生的积极性，使学生对这堂课显得格外兴趣。我采用了游戏——“找朋友”。充分调动学生学习的积极性、主动性。

学生站在蓝球场四周端线，利用动感音乐调动学生的激情。音乐响起开始慢跑，音乐停时，三人随意迅速组成一组，接着慢慢加大难度，增加到四人、五人一组。

通过这个游戏来达到学生热身的目的，为下面课堂的进行做好生理和心理准备。

㈡实践与体验

1、  分组创编——花样跳绳

学生从小学就接触到跳绳，已经有了很好的基础，如果只是单调地练习同样的动作，学生就会觉得无聊了。我想：为什么不就以这个跳绳练习为例，把学生进行分组创编动作、队形来突破本课的难点——合作创新意识的培养。我把学生分成4组进行分组创编动作队形。我各组巡视引导，给出一定的意见和帮助。学生完成了：十字形、圆形、方形、长绳跳等各种图形和不同的跳法。

通过此活动可以深入地挖掘学生的潜力，发现老师没有发现的问题。又能使学生的团体协作能力得以提高。

通过分组创编我发现我给学生提供了一个提高自我、展示自我的平台。让我们的学生展示自己的美。在这个平台上，学生的努力得到反馈。说明同学们只要开动脑筋就会有意想不到的收获，真正体会到学在其中、乐在其中。

2、 游戏“闯三关”

由于学生通过刚才的分组比赛，情绪、激情已然焕发。为了使学生的身体机能更充分地得到锻炼。我趁同学们的情绪高涨再安排了“闯三关”的游戏。

设置三关，每关由2人组成，分别拿住绳的两端，游戏开始时6人同时往相同的方向摇动绳，同学们从侧面或正面进入，一次跳完三关为胜利。这个游戏充满了趣味性和挑战性。

3、 一分钟跳绳测试

同学们在玩、乐、学习、游戏的过程中也要面对中考考试这一严峻的事实。接下来请各组长对本组成员进行一分钟跳绳自我测试。测试完各组长进行汇报。我加以总结。

㈢身心调整

打开音乐，在我的带领下大家一起跳兔子舞。在这轻松、愉快的气氛中更能增进我们师生间的友情。使师生间的情感达到和谐的发展。更能使师生的身心得以健康的放松。

九、预期效果

1、知识的掌握

95％以上的学生能掌握跳绳的动作，70％以上的学生掌握自编动作。

2、运动量负荷预计

平均心率：125－145次/分钟左右，练习密度为60％以上。

十、教学反思

1、  活动的环节要根据实际情况进行适当取舍

由于课堂时间有限，一节课往往不能对实践活动的所有环节面面俱到。因此在十几种创编游戏中我只选取一些较为大众型的，在生活中较容易做得到的游戏进行实践。使学生掌握，并培养学生终身锻炼的意识。

2、  尽可能多地给学生让出自主实践的空间

学生非常喜欢上体育课，但他们更喜欢上一些由他们自由支配的课。因此，在课堂中我尽可能地让学生自主创编、自由锻炼。我只是在其中充当一个参与者、一个帮手，帮助学生完善其的设计方案而不是一个出谋划策者。

3、  注重实践活动的后续交流和延伸。

后续交流是整个实践活动过程不可或缺的一部分，本课教学中流出了大量的时间给予学生进行后续交流，使得整个活动得以从表面向纵深发展。