面膜的是爱美女性的必修功课，天气渐热，夏日来临，面膜更是因其密集修复和优于一般护肤品的效果而受到女士们的追捧！但是怎样才能让面膜发挥更大的效率，更有效的吸收面膜的精华呢。小编今天搜集了不少关于敷面膜技巧和小知识，整理一番，与JMs共享哦！

面膜多久敷一次才是对的？

　  面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。如果长期连续使用的补水美白，每周2-3次就够了。清洁面膜则建议一周1次就足以。每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至xx，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

    有些面膜有明确标示的周期，比如7天一疗程，或是10天3片。若想达到{zj0}效果，应该严格遵守才好。

　　如果是救急或者晒后或者皮肤极度劳累后的修复型面膜，则是任何时候都可以使用。而且建议连续使用5-7天。

　
泡澡或蒸汽浴后敷面膜

　　做完面部蒸汽浴或一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定。推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用。因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就

会影响到面膜的效果。

　　除面膜之外，现在美容界流行的面部xx霜也非常适合泡澡时使用， 通过泡澡时的蒸汽，可以帮助软化角

质。面膜是肌肤的“补品”，可以提供肌肤基础护肤品所提供不了的能量，在短时间内激发肌肤的{zd0}活力。但

是“大补伤身”，面膜不是用的越多越好，怎样敷面膜可是有讲究的哦。

火山泥清洁面膜, 国外{zlx}的xx清洁面膜

根据生理期重点使用面膜效果超乎想象

    女性经期不仅体内xx会发生变化，皮肤的状况跟着有所改变，经期血液下行也造成了水分的大量流失。因此在不同生理期，重点使用一些面膜可以让你皮肤维持光彩亮丽。

经期和经后一周：

    一般女性在经期的{dy}天和第二天会感觉特别疲惫，那是因为体内大量血液流失，气血不足，必须大量补充水分和吃一些xx养气的食物。同时皮肤会比较干燥，毛孔变粗变大。如果血液循环不畅，黑眼圈的状况也会很严重。因此在经期后经期后的一周都应该加强保湿和补水工作，一款保湿面膜可以让你的皮肤恢复水润，同时美白的眼膜也能够帮助减除黑眼圈对美丽的干扰。注意点：生理期不要使用冰箱里冰过的面膜。

排卵期（经期后的第2周)

　　排卵期的肌肤表现是{zh0}的，这是由于身体中的xxxx在此期间分外活跃。所以用这个时间来消灭沉积在

肌肤中的黑色素是最理想不过的了。同时，由于肌肤中的油脂分泌渐渐增加，这个时候敷上xx的活肤眼膜，你

会发现眼角的那些小细纹也会变浅的。

　　美白面膜与亮肤面膜的魔咒：这一类面膜是最能考验你耐心的，只有持续敷上6～7天的时间，才可以看到效

果。当然，这只会作用于阳光紫外线作怪而造成的肌肤晦暗和斑点，对于其它的色素沉淀，则不会有很好的效果

。不过有一点是可以被推崇的，那就是如果你在“老朋友”来之前，嘴边长了痘痘，那么这个时候用这样的美白

面膜，对于痘痘遗留的“痕迹”有扫除的功效。

　　保湿活肤眼膜的附加条件：不是说敷了眼膜就足够了，一定要在敷眼膜之后搽上眼霜，这样才能让眼部肌肤

得到更好的滋润。大部分眼膜，敷好后不久眼部肌肤会有紧绷感，反倒会因为干燥而催生细纹。

经期前一周

　　生理期前肌肤容易泛油，毛孔粗黑，小痘痘随时驾临。为了以防万一，提前用一些调节油脂分泌的面膜可以

起到预防的作用。而对于毛孔，我们知道这绝不是某{yt}早上的突发事件，而是有一个很长时间的积累的，而每

个月的这个时段就是毛孔突飞猛进长大的时间，所以具有收敛毛孔作用的面膜在这个时候最该被派上用场。

毛孔护理面膜的误区

　　不是说毛孔护理的面膜真的能够让毛孔缩小，而是清洁毛孔、延缓毛孔扩张的速度。因此这类面膜是面膜家

族中比较慢效的，所以不要急于看到它的功效，这是一个长期的过程，需要坚持使用一段时间。