看到设计的防晒沙滩才想到儿童夏日防晒的重要性,可能很多妈妈已经了解,也可能还有很多不够注意,但出于对孩子的关心,一家子认为还是有必要给父母们提个醒。
暑假临近,很多父母会带上孩子一起出外游玩,而是最讨孩子的欢心的度假胜地了。虽说适当的紫外线照射可促进维生素D的合成和骨骼发育,但强烈的过多的紫外线则对身体有害,所以去或其他长时间曝露在阳光下的户外场所,一定要特别小心了。
的幼嫩未成熟,抵抗紫外线的能力比成年人弱3倍甚至更多。而国外也有报告显示,皮肤癌患者大部分都是在他们10岁以前防晒不足而留下的病根,而在青少年时期之前防晒充足可有效降低成年后患皮肤癌几率的60%-80%,毫无疑问,防晒从小开始。
特别找来宝宝防晒5招,可供父母们参考:
招数1 – 看影子长短决定防晒
外出时,在阳光下影子长度小于身高时即需寻求遮蔽。
招数2 – 减少强烈阳光照射
在阳光强烈的日子带外出,应避开阳光最盛的时刻,{zh0}选择在上午10点之前和下午4点之后。
招数3 – 在阳光强烈时穿戴防护性衣物
特别是在的夏日的中午,外出时要给宝宝戴宽沿、浅色帽及遮阳眼镜,撑上遮阳伞,穿上透气性良好的长袖薄衫或长裤。
招数4 – 使用防晒护肤品
据测算,在和青春期有效地使用防晒品,将会减少整个生命阶段中皮肤癌发生率的78%,当然在选择上也要相当的谨慎哦~
招数5 – 及时补涂防晒霜
防水的防晒霜不是百分之百防水的,出汗、、用手帕擦汗都会减弱防晒霜的功能。所以,每隔三小时,应该为重新涂抹一次,尤其是耳朵、牌子和额头,这三个地方最敏感,也最容易被阳光灼伤。