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桂圆红枣茶

基本特点:有良好的滋养补益作用,桂圆性温味本、益心脾,有xxxx、充实脑力的功效

基本材料 (1人份):红枣5颗、桂圆5-10粒、砂糖1包,可视个人口味自行增减简易做法

1.先将红枣,桂圆分别剥开去子

 
2.再以热水(约1壶)冲泡8-10分钟

3.{zh1}加上砂糖即可

*可用冰糖取代砂糖,风味更佳

桂圆的效用

1、健脑益智:工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者,可多喝桂圆茶增进脑力。(取10来朵直接泡热开水即可,也可根据个人喜好添加适量蜂蜜、枸杞或绿茶之类)

2、温补:改善虚冷体质,如常患感冒体质者、虚冷尿床的小孩。

3、xx:中医医说女人主血气,常吃桂圆的女人脸色红润、身材丰满,所以很多xx的补方都以桂圆作为搭配。     

4、xx:桂圆具有xx养心、xx益脾的功效,对xx症状有很好的疗效。

5、xx:能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张,桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素,有良好的滋养补益作用,可用于xx贫血、病后体弱、妇女产后调养。

哪些人适宜多喝桂圆茶

1、学生: 读书精神耗损,多喝桂圆茶可增强记忆力,防止脑力衰退。

2、上班族:工作压力大、容易xx或记忆减退。

3、xx的人:体重下降过快很容易发生眩晕、脸色苍白、体力不支等症状,喝桂圆茶可有效xx以上症状,使您健康和美丽同行。

4、xx的人:有xx补脑,补养心脾的功效。

5、妇女经期及产后:xx,很快恢复红润气色。

6、脑力衰退、体弱者:健脑益智,快速恢复体力。

养颜美容茶--桂圆红枣茶

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