蛇板                                          

　　蛇板 (SNAKE BOARD) ，是滑板一类的新宠,滑板的替换产品，最IN最COOL的韩邦新品。应用身体、双脚扭动及手的摆动来驱动龙板行进，因为其活动前行的样子有如龙蛇普通逛行，故实龙板。是时下新兴的戚闲运动，最近在韩邦、好邦及世界各地淌行起来.海内称为海洋冲浪板和活力板. 完整取代老式滑板，还在玩老式滑板的你，是没有是应当换成{zx1}的最COOL的韩淌滑板呢,韩剧《MY GIRL》里超COOL的表示.您须要驯服己们的眼光，您需求最眩的滑板来完成那个夏天最爽的一次邂逅

　　? 冲浪板从制型来瞅，它突破了滑板的传统制作农艺。

　　? 自功效上来望， 型式具有很佳的时尚性。

　　? 自踏上滑板之后，再无须借帮于脚取天面的做用力到达滑板行进的目标，只需应用身体和脚的运动滑行。

　　? 从性别来斟酌，做为男玩野来道，它无疑是一个更具趣味性的滑板，而关于女玩野来道，不光停止了滑板取女孩无缘的历史，更重的它能为健身和好体起到了没有可乎视的作用。

　　? 从场地的请求来瞅，彼类滑板更具民众化。

　　板体：PC，ABS

　　联合棒：高强度钢

　　车轮：POLYURETHAN,高强度僧龙,两个轮子

　　尺寸：长850，阔230，高120mm

　　重质：3.6kg (加外包装重4.3公斤)

　　启重：90kg

　　色彩：白、蓝、黄、绿、乌五类色彩

　　蛇板的玩法

　　1. 基础启动法

　　（1）将左脚（或右脚）踏在板头上的适当地位，使板面与地面保持平行。

　　（2）将身体的重心放在左脚上，右脚微屈，右脚蹬地推动活力板，然后将右脚踏在板尾上。

　　（3）舒展双手使身体保持平衡，渐渐弯屈双膝放低身体重心。

　　2. 小跑式开动法

　　* 将活力板搁放在后方

　　（1）从活力板的前方开端向前小跑。

　　（2）正在离板尾一到两米的处所开端起跳。

　　（3）双脚必需同时落在活力板的板头和板尾上，并使身体的重心落在活力板的中央面，以保持平衡。

　　3. 双脚启动法

　　（1）先将生气板斜靠在天里上，然后用双脚踏踩活力板板面。

　　（2）使身体向板尾倾斜（板尾便是您右脚踩踏的一边）。挪出发体使活力板立起来，即板面取地面平行。

　　（3）活力板起立后，即可滑动。

　　4. 转轮式启动法

　　（1）双足踏住板尾边沿，使板头向上跷起。

　　（2）右脚踏到板头，即可滑动。

　　（3）双足皆踩上活气板后，晃出发体使生机板背前挪动。

　　5. 单脚骑法

　　* 板头骑法

　　（1）骑上活力板。

　　（2）重复推进板头的两翼，使活气板背前挪动。

　　6. “S”形骑法

　　（1）脚登地面，骑上活力板。

　　（2）重复扭动上身，并转换双脚的姿势。

　　（3）向前活动时，双膝微屈，双臂铺启，眼向前望。

　　7. 双脚骑法

　　（1）脚登地面，骑上活力板。

　　（2）重复推进板头的两翼，使活力板向前移动。

　　（3）晨相反方向滚动身体并保持平衡，即可使活力板向前移动。

　　8. 转向方式

　　（1）向内侧动弹身体，踩踏板头的脚向身体滚动的方向推。

　　（2）另一只脚则将板里推向相反的方向，那样便能够使生气板转向。

　　9. 刹停方式

　　* 简略刹停法

　　（1）先望佳要在哪边停下活力板。

　　（2）将活力板车身向泊车方向倾斜。

　　（3）将板面向泊车方向推便能够让活力板停下来。

　　* 转侧刹停法

　　（1）向内侧转出发体，并推进板头和板尾的{jd1}部门。

　　（2）转向，在速度落下后用脚将板头压向天面，便可刹停。

　　* 放脚刹停

　　（1）将踩踏板尾的脚移动到活力板的后边沿。

　　（2）将重心转移到板尾地位上，使板头向上跷起。

　　（3）板尾下方的刹车垫与地面接触后，即可刹停。

　　（4）速度减下来后，放在板头上的那只脚能够放下来。

　　10. 绕桩

　　（1）使用锥形杯做桩，依照相等的间隔摆桩。

　　（2）踏上活力板入行功桩训练。

　　11. 踢桩

　　（1）使用锥形杯做桩，遵照相等的间隔摆桩。

　　（2）经由锥形杯，用活力板的板头或者板尾推倒锥形杯。

　　12. 翻转弄法

　　（1）将活力板翻转放在脚尖上。

　　（2）起跳使活力板翻转。

　　（3）双脚落到活力板板面上。

　　（4）调节姿势使身体平衡后，启动活力板。

　　13. 单脚翻转玩法

　　（1）将生机板翻转搁正在双只脚脚尖上，另一只足放在板尾的前部,。

　　（2）起跳使活力板翻转。

　　（3）双脚落到活力板板面上。

　　（4）调理姿态使身体平衡后,，启动活力板。

　　14. 跳跃过障法

　　（1）将一台活力板做为障碍物放放到通讲中心，后方搁放一台活力板。踏踩另一活力板自障碍物前方向前冲刺。

　　（2）起跳越过障碍。

　　（3）双脚安稳下降到另一台活力板的板面上，调理身体姿态坚持均衡后滑动活力板。

　　15. 板头转轮

　　（1）将脚移动到板尾的后边沿。

　　（2）将身材沉口转移到板尾上。

　　（3）沉沉推动板头使活力板开端滑动。

　　（4）要向前活动，只需继续推动板头即可。

　　16. 跳转玩法

　　（1）使板尾转向。

　　（2）板尾向右转180度然后起跳。

　　（3）双脚颠簸落到活力板上，即可滑动。

　　17.反脚

　　（1）把脚放在相宜腾跃的地位。

　　（2）在活力板上沉幅度跳跃，敏捷回身。

　　（3）双脚平稳落到活力板上，即可滑动。

　　18. 双板滑法

　　（1）踩踏活力板向另一台活力板运动。

　　（2）将身体重心转移到板头上，将踩踏板尾的脚转移到另一台活力板的板头上。

　　（3）保持身体平衡，即可滑动。

　　19. 换板滑法

　　（1）踩踏活力板向另一台活力板运动。

　　（2）将身体沉口转移到板头上，将踩踏板尾的脚转移到另一台活力板的板尾上。

　　（3）将身体重心转移到板尾上，然后将另一只脚挪动到另一台活力板的板头上。

　　20.跳转换板法

　　（1）滑动活力板。

　　（2）调理身材的姿态,，筹备起跳。

　　（3）起跳，双脚下降到另一台活力板上，继承滑动。

　　21.板头&板尾转轮过障法

　　（1）双脚放置在活力板的两端。

　　（2）将身体重心转移到板尾，跷起板头，越过障碍物。

　　（3）将身材沉口转移到板头，跷止板尾，越功障碍物。

　　22. 波浪式弄法

　　（1）双脚放置在活力板的两端。

　　（2）将身体重心转移到板尾上，使板头跷起，继续滑动。

　　（3）将身体重心转移到板头上，使板尾跷起，继承滑动。

　　（4）反复动作（2）和（3），继承滑动。

　　23. 滑杠、骑肋

　　（1）觅到要栏石（缘石），或者合适滑杠的处所。

　　（2）以平稳的中速接近栏石接近障碍物，后脚站于板尾的前方，重心同时后移。

　　（3）下蹲，后脚收力，前脚顺势将板头拆在栏石或者障碍物上。

　　（4）后脚跳起粘住板尾并合作前脚拆到栏石或障碍物上并绝质构成一个平衡。

　　24. 换脚玩法

　　（1）以平稳的中速滑行，将身体的衷心转移到板头或板尾。

　　（2）当重心在板头时，将后脚移到板头。

　　（3）该重心在板尾时，将前脚移到板尾。

　　25. 横刹

　　（1）把板头做为支面。

　　（2）向后推板尾的同时，在板面上收力。

　　（3）使板尾在地面上滑行，以到达刹停的目标。

　　26. 尖翻

　　（1）将活力板翻转放在脚尖上。

　　（2）下蹲，双脚起跳，翻转活力板。

　　（3）在板头落地前，双脚要落在板面上。

　　（4）双脚踩踏板面后，平稳地滑行即可。

　　27. 疾速启动法

　　（1）单手降板头。

　　（2）放下活力板，双脚同时起跳。

　　（3）在活力板落地前,，双脚先落到板面上。

　　（4）正在板交触空中前，做到身体前移。

　　28. 抛板启动法

　　（1）握住活力板的手柄。

　　（2）将活气板向前抛出，并同时止跳。

　　（3）双脚下降到板面上，以平稳的中速滑行。

　　29.“8”绕桩

　　（1）将两个锥形杯依照1米阔的间隔摆桩。

　　（2）启动活力板依照“8”字形道线绕桩。

　　30. 下坡

　　（1）寻觅一个小坡里，没有要太陡，合适行活力板便可。

　　（2）启动活力板，遵照“S”形道线滑行。

　　（3）该速度加速时，可改倒涩以减快。

　　32.上坡

　　（1）在摩托车的尾部系一根硬朗的牵绳。

　　（2）捉住牵绳，摩托车开动后，在摩托车后做“S”滑行。

　　（3）该涩止快度增添后，抓紧牵绳便可。

　　32. 晃尾玩法

　　（1）双脚踏上板面。

　　（2）将身体重心转移到板头，使板尾向上跷起，旋转180度角，再将板尾放下。

　　（3）将身体重心转移到板尾，使板头向上跷起，旋转180度角，再将板头放下。

　　（4）归位后，以平稳的速度滑行即可。

　　33.“X”旋转法

　　（1）以活力板的右边斜靠在地面上。

　　（2）将后脚从扭杆处移到板头前缘，前脚从扭杆处移到板尾。

　　（3）用脚使活力板沿顺时针方向旋转，并同时起跳。

　　（4）双脚落到板面后，以平稳的速度滑行即可。

　　34. 旋威严式弄法

　　（1）后脚踩到板尾的后缘，使板头向上跷起。

　　（2）警惕地将前脚放在板头上，注意保持身体的平衡。

　　（3）绕板尾的轴心沿逆时针方向旋转活力板。

　　（4）活力板翻转两周后，结束推板，双脚踏归活力板板面。

　　35.单脚临空玩法

　　（1）启动活力板。

　　（2）单脚踩板，另一只脚临空。

　　* 蹲式双脚临空

　　（1）启动活力板。

　　（2）弯屈双膝，用手握住板尾上的手柄。

　　（3）后脚向前或向后放起，并保持身体平衡。

　　36.踩板头换板法

　　（1）以平稳的中速滑行并接近准备板的板头。

　　（2）用抛板开动法扔出准备板，并同时起跳。

　　（3）双脚落到准备板板面上，并调节姿势构成平衡，以中速滑行。

　　37. 跳跃玩法

　　（1）在栏石（缘石）上滑行或是下楼梯。

　　（2）使板头轻微背上跷止，然后降到空中上。

　　（3）使身体构成平衡，平稳向前滑行。

　　38. 跳跃（当右脚在前位时）

　　（1）用右手握住活力板两头的扭杆。

　　（2）起跳脱离活力板。

　　（3）在活力板接触地背后双脚要落到滑板上，维持平衡，平稳滑行。

　　*板尾跳跃

　　（1）用右手握住活力板两头的扭杆。

　　（2）起跳脱离活力板。

　　（3）在活力板接触地眼前双脚要落到滑板上，保持平衡，平稳滑行。

　　39. 旋转腾跃（当右脚在前位时）

　　（1）用右手握住活力板两头的扭杆，让活力板程度旋转落到地面上。

　　（2）起跳。

　　（3）在活力板接触地背后双脚要落到滑板上，维持平衡，颠簸滑行。

　　40. 晃尾

　　（1）将前脚前移。

　　（2）使身体重心向前转移，使板尾轻微向上跷起。

　　（3）坚持均衡，安稳滑止。

　　41. 地面旋转玩法

　　（1）双手捉住板头和板尾的手柄，旋转活力板。

　　（2）向后起跳并旋转活力板，然后落地。

　　（3）在活力板接触地眼前双脚要落到滑板上，保持平衡，平稳滑行。

　　42. 超音快滑

　　（1）用脚踩住板尾，使板头向上跷。

　　（2）另一只脚站地，并用右手扶住板头。

　　（3）扶板头的左手向后旋转活力板，并起跳。

　　（4）活力板落地前，双脚要踏上板面。

　　（5）生气板交触空中前双脚要降到涩板上，坚持均衡，安稳滑止。

　　43. 带板腾空动作

　　（1）下压板尾，起跳。

　　（2）当板头上升时，前脚用力蹬板头。

　　（3）活力板接触地眼前双脚要落到滑板上，保持平衡，平稳滑行。

　　44. 尖翻

　　（1）下压板尾，起跳。

　　（2）当板头上升时，前脚用力蹬板头的右翼。

　　（3）活力板交触地背后双脚要降到滑板上，维持平衡，颠簸滑行。

　　45. 绑带起跳法

　　（1）开动带绑带的生机板。

　　（2）腾跃功障。

　　（3）落地后保持平衡，并平稳滑行。

　　46. 绑带反板法

　　（1）启动带绑带的活力板,。

　　（2）起跳并完成反板动作，落地后保持平衡，并平稳滑行。

　　47.冲上云壤

　　（1）启动带绑带的活力板。

　　（2）起跳，并在障碍物上滑行。

　　（3）完成动作后,，平稳落地。