每天锻炼一个小时，不吃碳水化合物。
乔-科尔的妻子卡莉产后十周迅速xx，穿露脐装不吝展示好身材，昨天被媒体拍到重新露出了迷人的曲线，酥胸尽显。《每日邮报》挖到卡莉恢复平坦小腹的秘诀：每天锻炼一个小时，不吃碳水化合物。
3月18日，卡莉为乔-科尔生下他们的{dy}个女儿卢比，作为前健身教练，卡莉深谙xx之道。除了每天进行跑步、瑜伽和普拉提，她在食谱中xx摒弃了碳水化合物，只靠健康色拉和蔬菜果腹。靠着惊人的毅力，卡莉终于在夏天到来之际再度秀出引人遐想的小腹。
早在2006年世界杯时，卡莉就是英格兰太太团成员中xx的纤细美人，她身穿抹胸跑步的照片一经曝光就引来其他太太团成员的艳羡。但为了保持好身材，卡莉也不得不每天和欲望作斗争，“我真想每天都大吃一顿，”近日接受采访时卡莉坦言，“不管是羊角面包、巧克力或者是卡布奇诺。如果你不能放开胃口痛快的大吃大喝，生活就太悲惨了。”本周一，卡莉带着女儿卢比和朋友在伦敦一处餐馆共进午餐，她只点了一份健康色拉而已。
乔-科尔已经入选卡佩罗公布的英格兰世界杯23人最终名单，卡莉还未决定何时去南非为丈夫助阵。
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