译文：

随着年龄的增长体内生成的营养素逐渐减少，从而出现许多问题，如产生衰老等症状。为了减少那样的纠纷问题，可以利用外部的营养补品好好地进行调理。

此次预防老年化疗法的新增，人们能更好的去呵护自己，免遭麻烦。这是发生在我们社会当中的老龄化延续问题，预知这样能够更好保护自己，尽量避免不必要的麻烦。

健忘症渴望被改善

DHA和维生素B有利于大脑！

大脑工作变得缓慢的原因，是因为上了年龄缺少营养的关系，因此，我认为外部营养品可以调理大脑内部丢失的养分并有助于提高大脑工作效率。

认为使之活化大脑的集中力，记忆力，判断力的是「DHA」的增补。脑细胞这个神经突起的神经源中大量地包含着DHA，根据研究表明：由于缺乏对大脑正常发育所带来影响之事的理解。同时，能够认为用DHA通过血液脑关口，血液视网膜关口的成分，可以认为对xxxx系统的工作有着重大影响。但是xx的维生素如果没有这样正常的工作，xx维生素将被xxx转换在需要化学性的操作的事情中，市场中的商贩的产品里有很多物品都是未经审核就参杂在好的商品之中，大家买营养补品的时候要去正规的商场去购买，谨防被骗。

DHA和维生素B同时还有完成神经刺激和促进新陈代谢的功效。维生素B1诱导“TIFD”的管理的同时，报告还有助于改善患者的症状，从中度阿尔茨海默病和老年痴呆症中来看。阿儿茨海默型痴呆患者因为硫胺素的浓度很低，大脑皮质中的维生素B1依赖酵素成活性低，人们因此认为从外部给病人用药能够明显的改善患者的情况这是大家有目共睹的。

渴望改善的寒症

寒症的原因是血液循环的较慢。在促进血液循环中，维生素B，被认为是一种「维生素B3（烟酸）」。作为辅酶与2,000种以上的酵素有关，并支持细胞内部的新陈代谢。

此外，令大家关注的是血管扩张的作用。特别，能认为促进大脑和心脏，脊髓等的冠状动脉的血液循环。为此，期待改善大脑血液循环。此外，还有注意防止再次发生心肌梗塞。

烟酸是我们身体中一个必要的组成部分，不过，必须指出，高摄入量可能会导致健康状况不佳，如恶心和呕吐等。尼克酸，是一般用语，是烟酸和烟酸酰胺的总称，1日的摄取量定为男性15-16mg，女性为12mg。此外，{zg}摄入量是不得超过30 mg。

然而， 维生素B是烟酸的一种，维生素B群能够同时摄取的话，将会带来相应的效果。摄入量不是单一的，包含了很多维生素B，所以大家都尽可能的摄取维生素B群吧。

妇女的特有症状期待改善

法国的野生的植物，沿海松树树皮中的提取物可望减轻妇女痛苦的症状

痛经和月经不调，更年期障碍等症状所造成的xxx平衡失调。解决这种痛苦的方法备受关注。“野生植物”，“法国沿海松树树皮提取物”或其他类型的植物对减少疼痛有很大的帮助。

野生植物的补充，相信能改善xxx平衡。野生植物是不死植物的一种，是拿红茶的茎经过多年的发酵萃取而成。作为健康生活被人们关所注。薯蓣原是皂角的一种。能认为是薯蓣皂素，因为与体内生成的孕酮构造非常相似，作为前驱体（在有的物质的前阶段，有可能改变实质的内容），成为孕酮生成的契机。所谓的黄体xx是孕酮的别名，接近女性的月经周期，从怀胎开始到生孩子这个区间内，用以维持妊娠。但，xx的野生植物如果没有这样的工作，薯蓣皂素将会被xxx转换，在需要化学性的操作上，市贩的产品里含有合成孕酮，令外也存在着未公开出版物的事例。xxx补充疗法，以下的人群需要注意：使用口服避孕药，中风的病史，xx敏感的疾病，子宫内膜症，子宫肌瘤的患者应避开使用。

法国沿海松树树皮提取物皂角只是一个补充要求。由于40种以上的类黄酮具有强有力的抗氧化作用的特征，因此对痛经和子宫内膜异位症、改善更年期症状等有很大疗效。1998年进行的学术集会中，根据医生和研究人员的临床表明，86例临床xx的结果中发现测试的痛经，子宫内膜异位症，盆腔疼痛，疼痛xx慢性下腹部手术的39人，每天根据服用胶囊（橄榄油205mg ，乳化剂30毫克）的结果显示， 70 ％以上的病人，可以缓解疼痛。

原文：

加齢と共に体内で生成される栄養が減り、老化や病気など、様々なトラブルが起こります。出来る限りそういったトラブルを減らすためにも、サプリメントなどを利用して外部から栄養はきちんと摂取したいですよね。

今回はエイジングに起こりうる様々なトラブルから身を守ることが期待されるサプリメントをご紹介します。

物忘れの症状改善が期待されるサプリメント

DHAやビタミンBを補給して脳に栄養を！

脳の働きが鈍くなる原因は、加齢と共に栄養が不足してくる事が原因です。そのため、外部から足りない栄養を補給してあげることで、脳の働きを活性化させることが出来るのでは、と考えられています。

脳を活性化させ集中力、記憶力、判断力を活性化させるのでは、と考えられているのが「DHA」のサプリメントです。DHAは脳細胞のニューロンという神経突起に多く含まれており、欠乏することで脳の正常な発達に影響を与えることが、研究によりわかっています。また、DHAは血液脳関門、血液網膜関門を通ることの出来る成分で、神経系への働きに重要な働きを持っていると考えられています。

また、ベースサプリメントの一つ、「ビタミンB1（別名：チアミン）」にも脳に働きかけると考えられています。ビタミンB1は糖をエネルギーに変換を促す一因となる成分です。神経刺激や好奇的代謝にも重要な役割を果たします。ビタミンB1を誘導する「TIFD」を同時に投与することで、中程度のアルツハイマー型認知症患者の症状改善に貢献したという報告も残されています。アルツハイマー型認知症患者はチアミンの濃度が低く、大脳皮質中のビタミンB1依存性酵素活性が低いため、外部から投与することによって改善が見られたのではないか、考えられています。

冷え性の改善が期待されるサプリメント

冷え性改善が期待されるビタミンB3

冷え性の原因は血行の悪さです。血行を促進するのでは、と考えられているのがビタミンBの一種「ビタミンB3（ナイアシン）」です。補酵素として2,000種類以上の酵素と関わっており、細胞内の物質代謝をサポートします。

注目したいのは血管拡張作用です。特に、脳や心臓、脊髄などの冠状動脈の血行を促進すると考えられています。そのため、血行改善や脳の働きの改善が期待されています。また、心筋梗塞の再発を防ぐ成分としても注目されます。

ナイアシンは私たちの身体に必要な成分なのですが、摂り過ぎは逆に嘔吐や悪心などの体調不良を引き起こす可能性があるので注意が必要です。ナイアシンは、ニコチン酸とニコチン酸アミドの総称なのですが、ニコチン酸の1日の摂取量は男性で15～16mg、女性で12mgと定められています。また、摂取の上限は30mgされています。

尚、ナイアシンはビタミンB群の一種ですが、ビタミンB群は同時に摂取すると相乗効果をもたらす、と言われています。　単体で摂取するよりも、ビタミンＢがたくさん含まれた、ビタミンB群といった形で摂取してみましょう。

女性特有のつらい症状の改善が期待されるサプリメント

ワイルドヤム、フランス海岸松樹皮抽出は女性の辛い症状改善を期待

生理痛や生理不順、更年期障害などは、ホルモンバランスの崩れが原因で発生します。そのつらい症状を何とかしたいと考えている方に注目を浴びるサプリメントが「ワイルドヤム」「フランス海岸松樹皮抽出物」といった種類です。

ワイルドヤムは崩れたホルモンバランスを改善すると考えられているサプリメントです。ワイルドヤムはヤムイモ科の一種で、紅茶色の茎を持つ多年生のつる植物です。健康成分として注目されるのは、「ジァ」ゲニン」というサポニンの一種。ジァ」ゲニンは、体内で生成されるプロゲステロンに構造がとても近いため、前駆体（ある物質の前段階で、後々に目的の物質に変化する可能性をもつ物質のこと）として、プロゲステロン生成のきっかけになると考えられています。プロゲステロンは別名で黄体ホルモンと呼ばれ、女性の身体の月経周期に働きかけ、妊娠してから出産までの間、妊娠を維持するような役目を果たすと考えられています。ただし、xxのジァ〔スニンはこのような働きがなく、ジァ」ゲニンがホルモンに転換される場合は化学的な操作が必要であるとのことや、市販のワイルドヤム製品には合成プロゲステロンが加えられているという未公刊の例が存在しています。ホルモン補充療法、経口避妊薬を使用している方、脳卒中の病歴がある方、ホルモン感受性疾患患者、子宮内膜症、子宮筋腫の患者さんは使用を避けましょう。

フランス海岸松樹皮抽出物は、「ピクノジェノール®」「フラバンジェノール®」と呼ばれるサプリメントです。40種類以上のフラボノイド含有で強力な抗酸化作用があることが特徴です。生理痛や月経困難症、子宮内膜症、更年期障害を改善するのでは、と考えられ、1998年に行われた学術集会では、医師や研究者によって、86例の臨床予備治療の結果が発表されています。月経困難症に対する試験では、子宮内膜症、月経困難症、術後慢性的下腹部痛および骨盤痛を持つ患者39人に対し、1日1カプセル（ピクノジェノール15mg、ァ￡ーブ脂205mg、乳化剤30mg）を投与した結果、70％以上の患者に、痛みの緩和が表れたそうです。

原文出处：