一年一度的全国“爱眼日”又到了，为全面提高我国居民眼健康水平，今年“爱眼日”活动将结合深化医药卫生体制改革重点工作，以加强贫困弱势人群的眼病防治和视力保健为重点。

    “爱眼日”活动是一个很好的防盲宣教形式。因此，自1996年{dy}届全国爱眼日至今，设立全国“爱眼日”并由此在全国范围内开展爱眼、护眼的宣传教育活动，将有利于促进防盲治盲工作，有利于提高全民族的保健意识，有利于引起全社会对眼病的重视，使全体国民树立“像爱惜生命一样爱惜眼睛”这样一种健康新观念。

    正是基于中国政府防盲治盲的巨大努力和卓有成效的工作，“视觉2020：享有看见的权力”在中国首先启动。原卫生部部长张文康签署了“视觉2020全球支持宣言”，承诺为消灭一切可避免盲症而努力。

    据资深眼保专家介绍：正常人80％的外界信息是通过眼睛获取的，据统计我国近视患者达6000万，因各种眼部疾病导致失明给中老年人的生活造成非常大的影响，精神上也带来很大的痛苦。更多的青少年，由于工作学习压力的增加以及长时间在电脑前工作，视力也在不断下降，眼睛干涩、发痒、疼痛、流泪等现象也已严重影响到了自身的学习和工作。爱眼，已经是一个刻不容缓的课题。值得强调的是：爱眼护眼，并不应该只是停留在爱眼日喊喊口号，更重要的是，我们应该培养日常的爱眼意识，从生活的点点滴滴中保护眼睛，时时注意xx眼部垃圾，让眼睛始终处于明亮的状态。

    从眼保专家那里我们了解到，近视的原因主要有两个，一个是遗传，即父母均为高度近视的（600度以上），遗传风险高达50％以上；另外一个是环境，主要是过度用眼造成的。

    值得一提的是，越是发达的城市近视率越高，因为发达城市接触的高科技产品，如电脑、电子游戏等产品更早、更多，所以导致近视率上升。

    眼睛保健不能随意而为

    虽然追求健康，美丽已经成为现代社会的新时尚，但视客眼镜网眼保专家们发现，很多人对眼睛的保护和关爱却有所忽略，而且，在眼保健的问题上，许多人都存在着错误认识。大多数人只有在眼睛疼痛或实在看不清楚时才去就医；一些中老年朋友常因无法阅读报纸而随便在地摊上买副老花镜；孩子视力下降后，家长盲目地购买眼保健产品以期望一劳永逸地根治近视等等，这些都反映出人们对用眼卫生知识的缺乏，尤其是对眼视光科学缺少应有的认识。

    很多人近视了却不戴眼镜，这岂不是讳疾忌医。眼科专家们普遍一致认为，从用眼卫生的角度，近视到一定程度，就应该戴眼镜。一般100度以下的轻微近视可以不必戴眼镜，但前提是视物、看黑板眼睛不疲劳。当然，不戴眼镜或许有不戴眼镜的理由，但那些理由是不当的，也是不堪一击的。譬如说，有的学生和家长担心戴眼镜会使度数越来越深，还有的人怕一旦戴上眼镜就摘不下来；有的是怕影响美观，不肯戴眼镜；还有的怕麻烦，以及家庭生活贫困配不起眼镜等等。视客网眼保专家在接受采访时指出，绝大多数青少年近视属于单纯性近视，只要注意用眼卫生，并及时戴眼镜加以矫治，xx可以控制近视的发展。而佩戴眼镜不仅方便日常学习生活，还可以在一定程度上控制近视眼的发展。科学提示，“目前，戴框架眼镜仍然是矫治屈光不正xxx的方法”，如果不配戴眼镜，模糊的视网膜成像可以加速近视的发展，如果配戴一副合适的框架眼镜，可以使模糊的视网膜成像清晰，这样既给自己的生活和学习带来了方便，也可以在一定程度上控制近视的发展。

    据有关媒体调查显示：小学生的近视率在30％，初中生为50％，高中生则在70％以上，幼儿园的视力不良（包括近视及远视等其它视力不良）率也在20％以上，其中近视中30%左右的人有散光，对于一些爱美的近视散光人士来说，很多人近视了会考虑选择散光隐形眼镜来矫正视力