10/06/05

今天虽是周六，但照常签到上班，于是依然在5：48起床。

老公在周六早上可以睡个懒觉，这对于忙碌的他来说，是难得的享受。于是我轻手轻脚地爬下床，这床太高了，对于我而言，是名副其实的“爬”。

为了不吵到他，我洗漱时先轻轻关上内卫的门，换衣时先悄悄关上衣帽间的门，连出房门时的声音也减到了{zd1}。

来到厨房间，想到他天天都会吃早餐，无论早起还是晚起。于是照习惯开始给他准备早餐。

先把两个蛋放入锅内，上面再叠放一个蒸锅，蒸锅里放一盘我昨晚事实清理好的一段咸鳓鱼，盖上锅盖点上火，这个安利皇后锅还蛮好使的，中火或小火就成。至于这个鳓鱼是海里的，事实上我不认识它，但它的肉真嫩真好吃。

接着从冰箱里取出苹果、黄瓜、胡萝卜，用安利清洁液认真清洗，因为生吃的东西，洗这一关一定要抓好，不然不但不营养，还中毒了咋办？切成小块后盛在我新买的一个大花碗里，把它放在飞利浦搅碎机旁边。

接着再考虑一个蔬菜，昨天给他炒的是茼蒿菜，今天准备给他炒盘卷心菜。把它切成又细又长的丝，它的颜色很好看，白中带绿，就象我最喜欢的玉！用安利炒锅炒菜很方便，冷锅下油、下菜，盖锅后点火，一点油烟也没有，而且还{zd0}限度地保持了蔬菜本身的营养。

等搞好这些时，鱼与蛋也蒸了十分钟了，于是开锅把蛋剥好，剥好后重新再放入锅中，保温怕冷掉。

再把昨晚事先拿出来解冻的海参，重新换上热水，海参前几天就泡发好，煮好后存入冰箱的，然后每天吃一个。

{zh1}，把一碗稀饭、泡在热水中的海参、一盘卷心菜（盖着盖子怕冷）放在餐桌上，同时留下一张便利贴：老公，鱼和蛋在锅里，已切好混和水果待榨。

而我自己的早餐在学校的食堂里，做好一切，放心地关上门于七点出门去上班了。