引用鸡杂爆猪肉- 梓超的日志- 网易博客

引用 鸡杂爆猪肉

2010-06-05 17:38:37 阅读5 评论0 字号:

 

引用


 

材料:鸡杂、带皮猪肉、蒜瓣、姜片、辣椒(青色红色)、香菜、酱油、料酒、白醋、大料(桂皮、八角、胡椒)

做法:
1、鸡杂放入盐清洗干净,切成刺猬型,用料洒、盐和醋阉着带用(白醋滴几滴就行了)!
2、带皮猪肉处理时皮一定干净,把锅烧热猪皮朝下和锅相互磨擦,皮有点黄时再拿到热水里洗,洗时用刀刮一下皮。如果嫌麻烦的朋友也可以先放到开水里烫一下再洗。然后切成片后着。
3、蒜不切成瓣,姜切成片,辣椒斜切面段,香菜洗好带用。
4、倒油烧热,放蒜瓣进去爆一下,再放姜、大料煸出香味以后把猪肉放入大火炒,不要炒老了,翻炒几下放盐酱油、再翻炒几下放入备好的鸡杂炒爆,炒到鸡杂变像猬型时,放入水勾芡,放入辣椒翻炒,汁收干前撒上香菜段出锅!

PS.不腻又香,因为鸡杂本身没有什么油,吃的时候连猪肉不会觉得油了,解决了女同胞对肉的顾忌,也男同胞吃不到肉的委屈(我是只共进餐时),好过瘾~~~

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