在本月14日召开的北京市首届健康促进大会上，北京市政府发布《北京市2009年度卫生与人群健康状况报告》。这是新中国成立以来，北京市首次编发市民健康状况“白皮书”，可以说是中国健康领域的里程碑！

    通过多年努力，北京市民整体健康状况已经接近发达国家水平。但是，随着近些年经济的发展和生活条件的改善，许多不健康的生活方式和慢性病的逐年增多给市民的健康带来了很大危害！因此，报告中的结果，可谓喜忧参半。尤其是其中有关慢性疾病、癌症的诸多数据让我们不得不为北京居民的健康状况担忧！

    北京人死亡的三大凶手：癌症、心脏病和脑血管病

    目前，北京市户籍人口的主要死因仍然为非传染性疾病，前三位死因分别为恶性肿瘤，心脏病和脑血管病，占全部死亡的73.06%。恶性肿瘤自2007年开始，已经连续3年成为户籍人口的xx死因，占总死亡的25.72%。

    北京市民癌症发病率年增2.58%

    2007年北京市共报告恶性肿瘤新增病例32406例，发病率为 259.36/10万，比2006年(161.88/10万)上升3.30%，10年来年平均增长率为2.58%。

    当年居前10位的恶性肿瘤依次为：肺癌、乳腺癌、肝癌、胃癌、结肠癌、直肠癌、前列腺癌、卵巢癌、子宫癌、食管癌，其中肺癌和乳腺癌占总数的30.92%。

    癌症，越来越多的出现在我们的身边，过去由于生活水平低，食物匮乏，因此以食管癌、胃癌等发病率比较高，现在随着生活水平提高，癌症的比例也发生了相应变化，女性乳腺癌、子宫癌等有所提升。肺癌、乳腺癌分属男女{dy}大癌。

    癌症的发病是许多因素综合作用的结果，在现代医学对癌症束手无策时，我们是否应该多花点功夫在预防上面：多摄入新鲜的xx食物、少用烧烤煎炸的烹调方法、养成良好的生活习惯、勤加锻炼、心情舒畅……

    慢性疾病发病率高，农村超越城市

    北京市18-79岁常住居民高血压患病率为 30.3%，50岁及以上老年人群高血压患病率超过了50%。城区居民高血压患病率为28.1%，郊区居民为34.85%，郊区高于城区。北京市 18-79岁常住居民糖尿病患病率为8.6%，城区居民为8.75%，郊区居民为8.4%。血脂异常患病率为34.7%，城区居民为37.3%，郊区居民为32.7%。这三类疾病的发病率均随着年龄的增大而升高。

    区与郊区慢性病发病率的对比显示出一个明显的变化。前几年，郊区居民的高血压、糖尿病、血脂异常等慢性病的发病率都远远低于城区，可是近年来，城区居民越来越看重生活习惯对于健康的影响作用，通过改善膳食结构和加强运动等方式来预防和xx慢性病。可是相比之下，郊区居民平时喜欢吃咸，吃油，盐分和油脂的摄入量都比城区要高，再加上他们的吸烟率也比城区更高，这种生活习惯上的差异直接表现在了慢性病的发病率变化上。近几年，郊区和城区慢性病发病率的差距正在逐年缩小。

    人不应该在同样的地方跌倒两次，我国城市居民身上发生过的慢性疾病高峰，能否通过合理的手段，避免在农村地区的重演呢？

    青年人普遍缺乏体力活动

    北京市18-79岁常住居民缺乏体力活动率为32.7%，70岁之前缺乏体力活动随着年龄的增大而降低，18-29岁组缺乏体力活动率{zg}，男性为41.8%，女性为52.2%。

    高血压、糖尿病、血脂异常等富贵病除了没管住嘴外，也跟没有“迈开腿”有密切关系。北京市居民的体育锻炼情况呈现出一个特点，即体力活动和年龄成反比。25岁以下人群最缺乏体力活动，25岁至60岁的人群居中，60岁以上的老人由于重视运动，他们反倒是最不缺乏体力活动的人群。仅从各个社区的健身器材区就能够看出，现在使用社区健身器材锻炼身体的几乎都是老年人，很少看到青年人的身影。

    人均期望寿命达到80.47岁

    2009年北京市户籍居民期望寿命为80.47岁。其中，男性78.63岁，女性82.37岁，女性高于男性 3.74岁。

    人均期望寿命指通过科学的方法计算并告知在一定的死亡水平下，预期每个人出生时平均可存活的年数。人口平均期望寿命和人的实际寿命不同，它是根据婴儿和各年龄段人口死亡的情况计算后得出的，是指在现阶段每个人如果没有意外，应该活到这个年龄。这里指的是2009年出生的孩子平均预期寿命是80.47岁。

    自2005年北京市居民期望寿命达80岁后，期望寿命处于缓慢递增阶段，近年来每年平均递增约0.1 岁。这是因为北京期望寿命已经达到一个很高水平，增长空间有限。不过，我们在延长寿命的同时，还应该关注长寿的质量，不能只是带病生存，而是健康快乐的长寿！

    北京市已进入老龄社会

    北京市户籍人口中，65岁及以上老年人口为168.8万，占13.6%。

    联合国教科文组织对老龄化社会的定义是：一个国家或一个地区的60岁以上人口占该国家或地区人口总数的10%或以上，或者65岁以上的人口占该地人口总数的7%或以上。很明显，北京已进入了老龄社会。我们应该多关注老年人的健康和生活质量问题，不过有一点很难得，相比中年人和青年人，北京市的老年人是最注重饮食，最经常锻炼的！

    新生儿男孩比女孩多3000多人

    2009年，全市户籍人口出生数为89353人，其中男婴46373人，女婴42968人。男女出生性别比为108∶100。

    北京市的居民构成体现出一大特点：出生婴儿男孩多，但在老年人中，女性人数多。原因是男性死亡率高于女性。2009年，北京市户籍人口死亡数为73147人，其中男性40879人，女性32268人。

    传染病逐渐与国际接轨

    2009年北京市共报告甲乙丙三类法定传染病27种，报告发病数137923例；报告发病数居前10位的病种依次为：其他感染性腹泻病、手足口病、痢疾、甲型H1N1流感、肺结核、病毒性肝炎、流行性感冒、梅毒、流行性腮腺炎和淋病，占总报告发病数的97.47%。 除甲型H1N1流感外，2009年法定传染病报告发病率与2008年相比下降0.93%。报告死亡病种从高至低依次为：病毒性肝炎、甲型H1N1流感、肺结核、艾滋病、流行性感冒、手足口病、狂犬病、痢疾、梅毒和流行性脑脊髓膜炎。

    与20多年前相比，北京传染病的病种已经发生变化，多了很多“赶时髦”的病，例如甲流、手足口、艾滋病，与国际上传染病发病情况基本相同。目前病毒性肝炎的发病率下降了很多。2009年病毒性肝炎总发病率与2008年相比下降了17.54%。其中甲肝与未分型肝炎下降幅度较大，分别下降43.71%和37.12%；乙肝下降了19.34%，丙肝下降了5.98%，戊肝下降了10.28%。

    北京市男性饮酒率为68.1%，

    北京市18至79岁常住居民饮酒率为44.2%。男性饮酒率为68.1%，女性为19.4%，男性远高于女性。男性40-49岁组饮酒率{zg}，达到74.2%，女性18-29岁组饮酒率{zg}，为25.4%。女性饮酒率随着年龄的增大而降低。

    去年本市新诊断重性精神疾病5851例，其中慢性酒精中毒所致的精神障碍156例，在精神疾病的发病中占第四。

    青少年健康状况状况欠佳，两成中小学生体重超标

    北京市18岁年龄组男生平均体重达到66.71千克，女生平均体重达到55.29千克。与上一调查年(2000年)相比，北京市7-18岁男、女学生体重平均增长 2.19千克和1.23千克。北京市7-18岁各年龄组男女学生平均体重均高于全国平均水平。

    2008-2009学年度北京市中小学生肥胖检出率为19.51%，比2007-2008学年度上升了1.2个百分点，男生高于女生。

    近些年，孩子身高增长明显低于体重的增长，吃得多、吃得好却不运动是当下孩子的通病。再加上一些学校和家长只看重孩子的学习成绩，不够重视体育锻炼，用各种课外补习班占据了孩子本来应该参与体育活动的时间。都说孩子是祖国的未来，无论是家长还是学校，我们是否应该把这句话落实在行动上，让我们的下一代健康的成长……

    青少年视力令人担忧

    2008-2009学年度北京市中小学生视力不良检出率为59.09%，比2007-2008学年度上升了2.13个百分点。小学生视力不良检出率为40.98%，初中生为62.28%，高中生为80.16%，职业高中生为58.76%。男生视力不良检出率为54.62%，女生为63.77%，女生高于男生。2008年9月新入学的小学一年级新生视力不良检出率已达到36.28%。

    可以看出，小学一年级入学就有三分之一近视，要知道，眼镜是会伴随孩子一生的……

    30%学生尝试吸烟

    北京市大、中学生尝试吸烟率为30.0%，普通中学学生的尝试吸烟率高于重点中学学生，职业高中学生尝试吸烟率明显高于其他类型学校。尝试吸烟率为曾经尝试过一次吸烟的发生率，即使只吸过一口也被认定为尝试吸烟。

   我本身是职业技术学校的教师，对这一点体会极深，这个层次的学生，男生至少一半以上吸烟，即便女生也有一小部分吸烟，如果以这样的趋势发展下去，估计我国的肺癌发病指数还会上扬！转自：王旭峰的博客

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