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口腔医学专家认为,目前,牙齿不白不齐、口中有异味已不仅仅是生理健康的小问题,而是成为了一种社会交往问题,成为衡量一个人自身修养、生活精致的新标准。

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我们为做这个选题,在9月20日“全国爱牙日”之前,特别采访了全国牙防组组长、北



大口腔医院张博学教授和宝洁公司佳洁士口腔护理研究院院长张克博士。两位专家的积极参与,让我们这个有关口腔健康、牙齿美丽的选题增加了必要的专业分量。

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专家观点:牙周疾病是发生在牙周支持组织的疾病,在我国非常普遍。主要病因是牙菌斑、牙菌斑内的xx以及xx所产生的毒素。牙菌斑是一种稠密的、不定型的、黏附在牙齿表面的、以xx为主的薄膜。牙菌斑用肉眼看不出,用牙菌斑显示剂才能显示出来。

预防牙周病的7种全新方法

1选一把保健牙刷

保健牙刷的特点是刷头小、刷毛软、有弹性、刷毛末端经过磨圆、毛束疏密适当等一些特点。只有具备了这样几项特点的牙刷,刷头放在嘴里才会转动自如,而且不会伤到牙龈,不损伤牙釉质。

2早晚有效刷牙

专家强调“有效”是专门针对我们之中的很多人每天刷牙只是走走过场,挤上牙膏在嘴里转一圈,漱漱口就结束的现象。“有效刷牙”强调刷牙一定要保证三分钟的时间,这样牙膏才会充分发挥作用,牙齿才能面面刷到。

3水平颤动法

刷牙的方法最近几年又有了变化,就是水平颤动法。最早的横刷法和后来的竖刷法都不够科学,而水平颤动法是让刷头在牙面上几乎是原地颤动,移动的幅度不超过半个牙位,这样才能把餐后的残渣和软垢刷干净,而且还不损坏牙面。

4牙膏要足量

挤多少牙膏才合适,专家教给我们一个非常简单方便的衡量方法:大人竖着挤,小孩横着挤,也就是大人的使用量基本上是竖着挤满在牙刷上;而小孩的使用量是横着挤满在牙刷上,过多或过少都不合适。

5使用含氟牙膏

科学已经充分证实,氟可以增加牙齿和骨骼的结构,还可以非常有效地预防龋齿,所以在挑选牙膏时一定要有意挑选含氟牙膏。

6漱口不能超过两口

使用含氟牙膏后,在牙齿的表面和整个口腔中会有一层氟的保护,而如果漱口的次数过多就会轻易地把氟漱掉,让牙齿在无保护的状态中遇到xx的伤害,刷牙后漱上一两口水不会使氟流失得过多,而如果漱上一两杯水,口中的氟就会荡然无存。

7牙膏要挑选xx品牌

牙膏的价钱差别很大,关键在于摩擦剂。目前在欧美发达国家已经普遍应用xx硅技术,牙膏中普遍使用“软性球状二氧化硅”摩擦剂技术,我国的佳洁士品牌、高露洁xx品牌也在使用进口的“软性球状二氧化硅”摩擦剂。xx球状二氧化硅表面光滑,不但对牙齿不会造成损伤,而且还有保护作用;而粗糙的碳酸钙,表面粗糙,常年使用会损伤牙齿表面的珐琅质,使牙齿表面形成沟槽,甚至造成楔状缺损,而且刷牙越“认真”,对牙齿的损伤越大。xx“软性球状二氧化硅”的进口价格很贵,一吨xx“软性球状二氧化硅”为12000元,而一吨粗糙碳酸钙仅为400元,这就是牙膏价格差异很大的一个主要因素。

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