熊苗:13366153275 ;qq:872833703 。。。。。。高级营养保健师 国家公共营养师 。。。。。。熊苗营养工作室全国连锁 负责人 。。。。。。北京健典营养配餐科技公司 首席营养专家 。。。。。。荣获2008年度中国优秀营养师-公益服务奖荣获。。。。。。2009年度中国营养健康教育行业 。。。。。。优秀营养师奖荣获中国营养联盟首席营养文化传播。。。。。。荣获首届全国食品安全知识大赛第二名 。。。。。。熊苗营养网:www.xiongmiao.com。。。。。。《营养密码》编著。。。。。。北京人民广播电台 饮食嘉宾北京电视台 。。。。。。 特邀饮食嘉宾《健康时报》《中国食品质量报》《成都育儿周刊》《大众健康》等媒体饮食栏目作者 。。。。。。熊苗营养工作室服务内容:营养咨询,营养检测,营养配餐,营养讲座,营养食品
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提到植物蛋白饮料,相信很多人并不陌生,超市的货架上植物蛋白饮料有很多种,大多是由豆类、花生、杏仁、核桃、椰子、瓜子等蛋白质含量较高的作为原料打浆后添加水和糖等制成的饮料。核桃露、杏仁露、花生奶、豆奶、椰子汁等饮料都属于植物蛋白饮料。
然而,这类饮料并不能作为儿童膳食中蛋白质的主要来源,因为其中的蛋白质含量不足牛奶的四分之一,维生素和矿物质也不够,而糖含量却比较高(10%左右的糖分)。如果要给孩子补充蛋白质,应当选择含蛋白质2%左右的豆浆和含蛋白质3%左右的牛奶。
饮用过多可致肥胖,并影响正餐的营养摄入。肥胖的孩子可以选择无糖品种。
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