这次专程绕回新西兰，一是为了看妈妈，二是为了弥补多年前的遗憾，到母校奥克兰大学拍照。过了这么久，这座庞大的校园还是以前那样安静又匆忙，学生们穿梭于各教学区之间。正值秋季，层次丰富的黄叶煞是好看。以前总是抱着书埋头匆匆经过，从没心思驻足欣赏这里的美。

这件绣花小棉袄来自一位亲爱的长辈，正好遇上降温，被我用来胡乱搭配一通，混起来就是摇滚革命小媳妇儿look

大学时代连数码相机都没听说过，很少有机会拍照，在校园里留念更少，就容许我扮一次花痴学生妹吧！

其实我私底下还是这样的举动多，所以直接被唤为“猴子”。故地重游，感触颇多，特别想起在新书{dy}章写下的{dy}句话：我的人生，是从xx才真正开始的！

“我的人生，是从xx才真正开始的。这样说也许有点夸张，但记得看过日本某xx达人的一句话，意思是说连自己身材也不能控制的人，不要指望能掌控自己的人生。

   这世界上极少数人是被神吻过的孩子，天生好身材怎么吃也不胖，同理还有不用保养皮肤就吹弹可破的人，和不用学习也总考{dy}的人。我们这些凡夫俗子，甚至出生就不幸头先着地的人该怎么办呢？要不就怨天怨地怨父母怨党怨政府，自哀自怨庸碌过一生，要不就自己动手创造绚丽人生。”

翻出小时候跟{za}的爷爷的合照，跟现在的发型异曲同工，从小就是肉嘟嘟的

初中开始住校，学习的压力加上不良生活习惯，让我义无反顾走上发福之路，居然还敢拍艺术照

这个系列大家以前见过，是高二集体旅游时拍的。朋友看了只有一个评价：“你那个样子怎么还有心情欢快地拍照？”

看回这张高中毕业时的照片，桃猪儿还是十几年如一日的苗条清秀，几乎没什么变化，而我很开心自己跟那时候xx不同了。

去新西兰的头一年是我肥到{df}之时，开始有了羞耻心，拒绝拍照，不愿当照片上体积最扩张的人。收了不少刺激，也总觉得肥胖让我没自信，永远不敢在人群中大声讲出自己的观点，终于下决心开始xx了。坚持一年后瘦了不少，那张肥脸也开始消肿了，露出久违的尖下巴。两年后妈妈来看我，惊呼：“从没见你这么瘦过！”除了外婆，妈妈一家人都是高大壮形的，我一直以为遗传了他们的肥胖基因，却悲痛的没遗传到身高。现在看来天生肥胖说是不成立的，不但我瘦下来了，妈妈也比那时候苗条多了，的确是每个人都可以更瘦的！

大学毕业时在鸭子湖边留念，穿着从二手店淘来的蓬蓬裙，心情一片蔚蓝。虽然我跟妈妈的“丝带儿”xx不同，但从小受她爱美的影响，就算经济不宽裕也要扮靓。虽然在国内很多人对二手衣服的观念还停留在“从死人身上拔下来的”这样恐怖的画面上，二手店在国外是很盛行的，非常符合现在低碳环保的大主题。记得这条白底兰花的蓬蓬裙只要8元新币（新币跟人民币的汇率目前1:5左右，当时1:4.3左右），几乎全新而且是英国制造。那时候小腿可以见人了，最喜欢穿这种到膝盖长度的裙子，而且开始穿高跟鞋企图拉长腿部线条。

那时候回国又赶上艺术照热潮，我这个当年肥成那样都渴望拍艺术照的，现在当然要凑一把热闹。这时候开始常被说很瘦，但我的心情其实很纠结。一方面肥了这么多年，对身材的话题非常敏感，仍然极度不自信，总觉得别人是在说反话。就算仔细照镜子真的觉得自己瘦了，又诚惶诚恐生怕哪天醒来又肥回去了。相信大家都听说过不少短期xx极为有效的例子，但笑到{zh1}的才是winner！xx是多数人关心的问题，但这里面太多陷阱和误区。要是有人告诉你谁谁针灸xx电疗之类的几天就xx成功了，记得多问一句：“后来呢？现在呢？”

从我20岁觉醒开始xx，减到理想身形后着重维持，到今天已经整整10年了。这中间经历过3次大反弹，最近一次就在去年，而且很惊人地维持了一整年肉肉的状态。但是谢天谢地，今年这通暴走下来，终于几乎瘦回理想状态了。

上面率先披露这些陈年肉酸照，还有更多未曝光的旧照，连同每一个时期的xx心得，都将收录在我的新书中。而很多人希望我讲的xx期间如何面对平台期和反弹期，也在里面有专门的章节阐述。这本书的xx部分融合了这十年来的keep fit智慧，重点不在什么小偏方，而在深入浅出的从xx基本原理出发，依靠养成一些健康的生活习惯，达到出入平衡，身体轻盈的状态。我依然是没有快速xx法，但希望仔细看这本书，并用心坚持去做的读者，都能成为自己的winner！

承蒙各位的关心，新书正在{zh1}的印刷装订阶段，发行日期目前待定，有消息我会马上通知大家的

虽然很得意地在奥克兰进xx和买酒都被查ID，但我自己心里清楚岁月还是不饶人的，皮肤的紧实度没前几年好了，而且稍微睡眠不足就会肿得跟猪头一样。所以今年特别养成了自带茶杯的习惯，随时喝点热的花草茶，而且很高兴看到身边的朋友都加入了茶杯族的行列。因为自带茶杯，尽量少买软饮料，不但有益健康，而且能有效减少垃圾，从而减少碳排放量。以前拿个茶杯走在路上觉得很SONG，现在走路自带风~~~因为低碳环保就是时尚

这次又跑去屯花Florte草茶，看留言有同学说找不到，地址在：
 

尖沙咀海港城3楼 city's super超市里面，靠窗那一排，有个面积不小的专柜，摆满了花草茶样品，有个阿婶请人试喝。这个阿婶相当热情，介绍也很详细专业，会告诉你每款茶有什么功效。这牌子现在换了新包装，涨价到85港币一包，出了几种诱人的新口味。她说买十包送一包，我倒是真想买10包啊，但箱子实在不允许，而且我们两个人已经有五件爆满的行李！（另据线报：铜锣湾时代广场B2的city super也有这个专柜，大家可以选择就近购买）

最左边的summer garden以各类Berry为主，里面居然还有添加向日葵花瓣！左二的荔枝就是去年买那款，香味引死人那种。左三的石榴非常香甜，右边那款柠檬超级精彩！因为这牌子的花草茶全都是复合配方的，每款里面都含有十几二十中不同的花果和香草，创造出{dywe}的花草茶体验。比如柠檬茶说起来仿佛简单，但凑近鼻子一闻，除了柠檬还有上等陈皮的浓香，配上姜、香茅等充满热带风情的香料，每种成分比例拿捏得刚刚好。让人喝上一口，就舒服得闭眼YY自己坐在某充满异香的热带花园。

花草茶不仅好闻好喝，更充满了各类维他命和花青素这样的抗氧化剂，而且热量极低。如果口味比较重的，可以跟罗汉果一起泡，增加甜味。我从xx初期就开始拒绝甜饮料，只喝花草茶，直到今天都坚持贯彻。除了这种比较贵的，大家还可以上淘宝买大包装的玫瑰茄或者酸木瓜，关键是记得每天喝，保持身体温暖也能解决xx问题。

之前提到的10公斤重之菜刀虽然包含一份真挚滴情谊，却觉得说成是母亲节礼物有点不吉祥，幸好还带了别的礼物。妈妈也爱拍艺术照，看来真是耳濡目染滴~~~

左边是在墨尔本st kilda beachxx创意市场上买的香水瓶，上面是手绘的图案。室内灯光太模糊，下次发在市场拍的超美貌大图，那家的东西我都想扛走，可全是易碎品

右边是现在美容圈姐妹中很盛行的瑶源葆春，最早是在宝贝的博文中看到的，又搜出其他几位达人的介绍，比较详细的是搜狐达人ECHO的使用体会： 。

当时LOLI正好因为妈妈吃了感觉不错，天天和我念叨，一举击中我爱妈的软肋，二话不说拜托她下单收入囊中。我其实对自己比较精打细算，可是对孝心这件事从不马虎。给妈妈的还是贵点放心些，她一向注重自然保养，尽量三餐都自己做，吃得健康，这是最棒的养生法。所以说她遗传给我的所谓年轻基因，其实是坚持的精神。不过到了一定的年龄，还是可以适量吃一些补充剂，增加抗氧化机能，延缓衰老的步伐。希望下一个十年，我们都还是那么年轻！

收到货后仔细查看了介绍，才发现这款并不是只适合妈妈级年龄吃，25岁以后作为日常保养也是很适合的，如果有内分泌困扰引起的xx、色斑的童鞋们，那么这款{ctr}植物提取产品应该也是个很好的选择。

这个瑶源葆春是纯植物提取配方，不含xx，符合植物系低碳保养法。它的主要成分有：

【金秀大瑶山野生绞股蓝】

广西金秀大瑶山有200余万亩的原始森林,在这原始森林中生长着被誉为植物活化石的银杉,动物活化石的大瑶山鳄蜥,而金秀大瑶山野生绞股蓝就生长在这原始森林之中。金秀大瑶山原始森林中生长的绞股蓝,无空气、水源、农药、化肥污染,其绞股蓝皂甙含量比国内其他地区产绞股蓝高22.3%,含有数十种人体所需的微量元素,故金秀大瑶山野生绞股蓝被专家们誉为:绞股蓝{zw}。绞股蓝又称为七叶胆、仙草，葫芦科多年生草质藤本植物,内含82种对人体有益的皂甙，其中5种与人参皂甙xx相同，11种相似，同时还含有多种人体所需的微量元素，有“中国西洋参”的美称，是当今世界高级绿色饮品，具有滋补、xx疲劳、抗衰老、xx、xxxxx、促睡眠、去脂质等多种功效。

【圣堂山玫瑰茄】

圣堂山是广西金秀大瑶山主山峰，素有“人间仙境”之誉，曾有人去过那后称“愿作圣堂人，不愿作神仙”。一般玫瑰茄都是五瓣，六瓣是圣堂山特有。玫瑰茄气微香、味酸，含有维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，促进消化等。具有清凉xx利水，xxx等等功效。玫瑰茄很多人都拿来泡茶，xx、美容是最常被人们熟知的疗效。

【葡萄籽提取物】

葡萄籽提取物是从xx葡萄籽中提取的有效活性营养成份配以维生素E等主要原料精制而成的营养食品。葡萄籽提取物是从葡萄籽中提取的一种人体内不能合成的新型高效xx抗氧化剂物质。它是目前自然界中发现的抗氧化、xx自由基能力最强的物质，其抗氧化活性为维素E的50倍、维生素C的20倍，它能有效xx人体内多余的自由基，具有超强的延缓衰老和xxxxx的作用。抗氧化、抗过敏、抗疲劳增强体质、改善亚健康状态延缓衰老、改善烦躁易怒、头昏乏力、记忆力减退等症状。

正如我以前文章提到的那样。洛神花茶泡水喝可以更好代谢掉身体的毒素，瑶源葆春里的绞股蓝，玫瑰茄，单拎出来也是泡花茶的绝好材料。绞股蓝茶素有"南方人参"之称，有滋补、xx的作用，对某些慢性病有辅助疗效，长期饮用无副作用，也不会成瘾，绞股蓝的功效与作用注定了绞股蓝茶是可以长期饮用的保健饮料。如果不想花大钱买保健药，自己坚持用洛神花和绞股蓝泡茶也是不错的。只是这个保健品里是{ctr}植物浓缩的精华，就好比葡萄籽胶囊一颗的葡萄籽油含量，比一口气吃一斤葡萄籽功效来得更让人欣喜。

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