北京的郊区,物产丰富,土特产很多。十渡风景区除具有地质公园的美景之外,还有较为有名的八大土特产。这些土特产,虽然成熟的季节不同,但是还是吸引着众多的游客,前来品尝或购买:
一、花椒
十渡素有“椒乡”之美名,花椒年产量达20万公斤。花椒远销全国各地。花椒树落叶小乔木,遍布十渡各地。十渡花椒,色泽鲜艳,麻香味浓。十渡地区的花椒在北京乃至全国都小有名气。花椒主要做调料。椒红可整用,蕖锅儿做菜,炖鱼炖肉等。椒红还可炒干,碾成花椒面,或与味精、食盐、胡椒面等做成椒盐,以油炸食品噍食,风味尤佳,或做菜时直接撒入,整椒红可装袋,放入衣物、米袋或书柜中,不仅香气宜人,而且驱虫防蛀。古代名门闺秀之家,喜用椒红粉和泥抹墙,称椒墙,既可使屋中无虫忧,又可使屋中气味芬芳。
十渡花椒
二、荆花蜜
十渡的荆花蜜,是蜂蜜中的上乘佳品。每逢秋季来临之际,荆花丛中,蜜蜂穿梭其间,采花露酿制成荆花蜜,浅琥珀色,入口留清香回味无穷,因其质优被称为“一等蜜”,本品采自十渡高山地区。有清热去燥、xx去痛之功效。蜂蜜可用于体弱多病、病后恢复的辅助xx。患有高血压的老人,每天早晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的,因为蜜中的钾进入人体后有排钠的作用,可维持血中电解质平衡;慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能;对于肺结核、胃肠道溃疡等等慢性病患者。
十渡个体中华蜂养殖场
三、磨盘柿
十渡地区是北京磨盘柿的重要产地之一。年产柿子达300万公斤以上,多年畅销东北诸省。十渡的柿子靠底部有盘座如盖,形如由盖的瓦盒,故称“盖柿”。又由于果实腰部有一条沟,似磨豆腐的磨盘,故称“磨盘柿”。十渡柿子,果肉橙红,个大无核,一般每个重200克左右,大的一个达500克。十渡柿子含有大量维生素,苹果酸,木糖醇等营养成分,糖份可佳,蛋白质高于苹果和梨。十渡柿子的销售期在每年的霜降节气前后。中秋节期间,也有卖婪柿子的习惯。
十渡磨盘柿
四、扁杏仁
杏扁为喜光树种,在山区土地瘠薄的情况下也能生长。杏仁是十渡和野三坡的xx土特产,是拒马河谷中野生生长的杏树xx绿色长成。研究者还发现,杏仁中含有的脂肪并不会增加体重。杏仁含有的纤维能够有助控制饥饿感(可以控制体重)。纤维对于保证内脏健康具有同样重要的作用,并且可以减少癌症的危险,同时降低体内胆固醇和心脏病发作的危险性。杏扁具有较高的营养价值,富含蛋白质及脂肪、维生素、微量元素等,有止咳、润肺、养颜、生津、促发育、抗衰老的功效。
十渡扁杏仁
五、核桃
现代研究发现,核桃主要富含脂肪,其所含脂类有亚油酸甘油脂,并有亚麻酸及油酸甘油脂,对减少胆固醇在血中升高有益,适合动脉硬化、心脑血管病患者。核桃含磷脂较高,可维护细胞正常代谢,增强细胞活力,防止脑细胞的衰退,是良好的健脑食品。磷脂中的胆硷可促进肝细胞中的脂肪代谢,从而减轻脂肪肝的程度,给大鼠喂桃核,也证明有降血脂和延缓衰老的作用,核桃中含赖氨酸较多,可升高血清白蛋白及维持体重。十渡所产的麻核桃,还是很好的舒筋xx、强身健体的老年健身用品。
十渡绵核桃
六、柴鸡蛋
柴鸡蛋,也叫笨鸡蛋,土鸡蛋,草鸡蛋。十渡柴鸡蛋是指十渡农家散养在山坡上或宅院某一固定地点,自由自在刨土觅食吃虫儿的鸡下的蛋,这些鸡吃的是一些昆虫,青草,剩饭剩菜,为了让鸡多下蛋,还会喂一些粮食,如玉米,麸皮等.因为它们的食料里没有添加剂等配料,所以其蛋清浓稠透亮,蛋黄圆整金黄,营养价值很高。
十渡柴鸡散养
七、野山菇
十渡的山上,有很多植物会生长蘑菇。蘑菇,属xx植物。野蘑菇通常可分为食用野蘑菇、条件可食用野蘑菇和有毒野蘑菇三大类。食用野蘑菇营养丰富,味道鲜美;条件可食用野蘑菇,指通过加热、水洗和晒干等处理后可吃的野蘑菇;有毒野蘑菇则不能食用。十渡地区采摘的野蘑菇,都是采摘食用野蘑菇,季节在立秋节气以后。
十渡野山菇
八、香椿
香椿含有极丰富的营养。据分析,每100克香椿头中,含蛋白质9.8克、含钙143毫克、含维生素C115毫克,都列蔬菜中的前茅。另外,还含磷135毫克、胡萝卜素1.36毫克,以及铁和B族维生素等营养物质。
十渡香椿
香椿的食用方法很多,十渡农家院一般有如下几种做法:
1、香椿炒鸡蛋 香椿250克,鸡蛋5枚。将香椿洗净,下沸水稍焯,捞出切碎;鸡蛋磕入碗内搅匀;油锅烧热,倒入鸡蛋炒至成块,投入香椿炒匀,加入精盐,炒至鸡蛋熟而入味,即可出锅。此食品具有滋阴xx,泽肤xx的功效。适用于虚劳吐血,目赤,营养不良,白秃等病症。常人食之可增强人体抗病防病能力。
2.香椿竹笋 鲜净竹笋200克,嫩香椿头500克。竹笋切成块;嫩香椿头洗净切成细末,并用精盐稍腌片刻,去掉水分待用;炒锅烧热放油,先放竹笋略加煸炒,再放香椿末、精盐、鲜汤用旺火收汁,点味精调味,用湿淀粉勾芡,淋上麻油即可起锅装盘。此菜具有xxxx,利湿化痰的功效。适用于肺热咳嗽,胃热嘈杂以及脾胃湿热内蕴所致的赤白痢疾,小便短赤涩痛等病症。
3.香椿拌豆腐 豆腐5O0克,嫩香椿50克。豆腐切块,放锅中加清水煮沸沥水,切小丁装盘中;将香椿洗净,稍焯,切成碎末,放入碗内,加盐、味精、麻油,拌匀后浇在豆腐上,吃时用筷子拌匀。此食品具有润肤明目,xx和中,生津xx的功效。适用于心烦口渴,胃脘痞满,目赤,口舌生疮等病症。
4.潦香椿 嫩香椿250克。将香椿去老梗洗净,下沸水锅焯透,捞出洗净,沥水切碎,放盘内,加入精盐,淋上麻油,拌匀即成。此菜具有清利湿热、宽肠通便的功效。适用于尿黄,便结,咳嗽痰多,脘腹胀满,大便干结等病症。
5.煎香椿饼 面粉500克,腌香椿头250克,鸡蛋3枚,葱花适量。将香椿切成小段,用水将面粉调成糊,加入鸡蛋、葱花、料酒,和切段香椿拌匀;平锅放油烧热,舀入一大匙面糊摊脱水干香椿薄,待一面煎黄后翻煎另一面,两面煎黄即可出锅。本食品具有健胃xx,滋阴xx,润肤xx的功效。适用于体虚纳差,毛发不荣,四肢倦怠,大便不畅等病症。